Innhold

• Fremgangsmåte
• Samfunnsspørsmål og svar
• Tips

Andre seksjoner

Fortsetter du å savne det avlyttingen? Her er noen trinn som vil hjelpe deg å være en god cornerback i fotball. Hvis du gjør disse tingene, bør du være klar for det store spillet.

Fremgangsmåte

1. 

   Kom i riktig 2-punkts holdning. Ryggen din skal være flat og knærne skal være moderat bøyd.

2. 

   
   
   Hvis du spiller opp ved siden av mottakeren, må du ta kontakt med ham, forstyrre ruten og tidspunktet for ruten. Etter at du har fått kontakt, snu og løp med mottakeren i deksel 1 eller dekk til ham i sonen din og gjør de riktige dråpene.

3. 

   
   
   Hvis du spiller av mannen din, kan backpedal være innenfor rekkevidden til 18,3 m (20 yards). Hold skulderen til utsiden av feltet og nivå med hagelinjene.

4. 

   
   
   Når mottakeren kommer nær deg i din backpedal, må du løpe fremover og dykke etter taklingen. Dette tar tid, slik at du ikke kan vente til han er på deg. Du må raskt vri hoftene og gå til quarterbacken og akselerere. Kjør på mottakeren bak hofte på innsiden, på den måten, hvis han prøver å skjære opp eller inn, er du i veien og du forstyrrer ruten, og hvis han skjærer utenfor kan du følge.

5. 

   Hvis mottakeren stopper før du når deg i backpedal, må du stenge avstanden raskt. Du skal akselerere mot mottakeren i to trinn, først et anleggstrinn for å stoppe og et trinn for å skyve fremover.

6. 

   Vet om du har hjelp over toppen - hvis du har et sikkerhetsdyp, kan du spille foran fordi du ikke trenger å bekymre deg for å bli slått dypt. Hvis du er i en og en dekning, må du sørge for at du blir igjen eller sammen med den tildelte mannen din.

7. 

   Lær hvordan du skal takle ordentlig. Takling er en stor del av denne stillingen; på noen lag vil takling være din viktigste oppgave. For å takle må du først kaste den brede mottakerblokken. For å gjøre det, hold hendene stramme inni og få innflytelse slik at du beveger ham ut av veien for å sette deg selv i en posisjon til å gjøre en takling.

8. 

   Følg stykket, selv om det ikke kastes til mottakeren. Vær også oppmerksom på å kjøre skuespill på utsiden.

9. 

   Ikke risikere å hoppe etter avlytting hvis du ikke er sikker, dette kan føre til at mottakeren slår deg og muligens får en touchdown.

10. 

    Kjenn spillboken din. Vet om det er riktig å bruke mennesker eller sonedekning.

11. 

    Se i alle dekk for å se hvor den brede mottakeren er oppstilt. Hvis den brede mottakeren er stilt opp nær sidelinjen, vil han ikke kjøre et utvendig mønster, men vil mer enn sannsynlig kjøre et slags innvendig mønster. Hans posisjonering vil hjelpe deg med å bestemme ruten han vil kjøre.

12. 

    Kjenn ned og avstand og hvor den første nedmarkøren er. Hvis den er tredje og lang, vil mottakeren sannsynligvis kjøre et mønster som skal gå forbi den første nedmarkøren. (I det minste vil en god mottaker)

13. 

    Hold deg alltid inne i den brede mottakeren, fordi det er vanskeligere å kaste til en bred mottaker som er bak hjørnesparken.

14. 

    Les quarterbacken og se hvor ballen kastes.

15. 

    i hoppball situasjoner tenk på deg selv som den tiltenkte mottakeren og gå etter ballen.

Samfunnsspørsmål og svar

Bør jeg være ute, inne eller rett foran mottakeren når jeg er i min posisjon?

Still opp på mottakerens innvendige fot. Å gå utenfor vil gi dem et innvendig trykk, og å gå direkte på dem er veldig vanskelig å gjøre.

Hva gjør jeg hvis de kjører ballen mye?

Mesteparten av tiden, hvis det andre teamet vil kjøre det, vil mottakeren prøve å blokkere deg. Unngå blokkeringen hvis det er en, og se hvor ballholderen går.

Hva om mottakeren har sterkere hender enn meg?

Styrke er en stor del av fotballen. Fortsett å trene for å bli sterkere.

Hvor lenge stikker jeg mot mottakeren før jeg må stoppe?

Du har lov til å stikke og ta tak i mottakeren til mottakeren er 5 meter nede i feltet. Etter det er det defensiv holding, pass forstyrrelse eller ulovlig kontakt.

Hvis jeg kan fortelle at quarterbacken skal kaste den til en annen mottaker, skal jeg da forlate mannen min?

Hvis du ser på QB og han kaster den til den andre mottakeren, er det bare å forlate mannen din og begynne å løpe mot den tiltenkte mottakeren, og prøve å lage et spill.

Hva om mottakeren er høyere enn meg?

Ikke spill så aggressivt og fokuser på å prøve å slå ballen bort i stedet for å velge. Forbedre også vertikal.

Hva om jeg er treg?

Tregere spillere er sannsynligvis bedre egnet for andre posisjoner enn defensiv back.

Hvilken retning skal skuldrene mine være mot når mottakeren går dypt eller når jeg står pre-snap? Skal jeg vendes mot utsiden av feltet eller mot quarterbacken?

Pek mot kvart tilbake så du ikke gir en falsk start.

Hva om mottakeren er raskere enn meg?

Spill ca 7 til 12 meter utenfor mottakeren for å gi deg selv tid til å reagere på ruten. Men vær forsiktig, hvis han løper en kort rute som en hitch, kan han lett dra nytte av hvor mange meter du spiller av. Prøv også å ikke hoppe i taklingen. Bryt ned og sikt enten lavt for taklingen for å få ham raskt på gulvet, eller kant ham mot sidelinjen slik at han kan gå utenfor grensene. Ikke led ham til midten av banen, da dette gir ham tid og plass til å lage et spill.

Er det OK hvis mannen min ikke mottar ballen, men jeg takler løperen som kjører ballen?

Ja, enhver forsvarsspiller har lov til å takle den som har ballen.

Se flere svar

• 
  
  Er det bra å holde seg bak mottakeren, med den ene hånden på seg? Svar

Tips

• Ikke hopp for å fange ballen hvis du ikke tror du kan. Dette kan gi mottakeren fangsten og muligens få en touchdown.
• Husk å ta skritt. Og i sonedekning kommer du dit du trenger å være.
• Cornerback er kanskje ikke den beste posisjonen for deg. Det er en av de vanskeligste og mest krevende stillingene når det gjelder hastighet. Hvis du er bedre til å takle, kan det være lurt å være sikkerhet eller linebacker. Hvis du er flink til å fange, kan du vurdere å være mottaker.
• Backpedal opp 10 yards (9,1 m) og tilbake. Gjør gjentatte ganger 3 ganger.
• Sprint ut 18 yards (18,3 m) snu hofter mens du går.
• Øvelser:
  • Med en partner, en som vender fremover, en som vender bakover, kan den fremre mannen som vender fremover gå når som helst han vil; ideen er at den baklengs mann skal være rask av merket og fange ham.
  • sprint 10 meter (9,1 m). jogge tilbake
  • sprint 20 yards (18,3 m). jogge tilbake
  • sprint 30 yards (27,4 m). jogge tilbake
  • sprint 40 yards (36,6 m). jogge tilbake enn gjenta bakover, så du går 40, 30, 20, 10.
• Med mindre mottakeren er raskere enn deg, bør du alltid stille tett, ikke stille deg langt fra mottakeren, slik at hvis han kjører en kort rute, kan du stoppe ham.