Innhold

• Fremgangsmåte
• Samfunnsspørsmål og svar
• Tips

Foreldre til barn og unge voksne på en spesiell vei opplever spesielle omstendigheter og utfordringer. Det er mange tolkninger av hvordan du kan være en effektiv forelder, avhengig av hva barnets spesifikke behov er. Du kan imidlertid gjøre store fremskritt ved å planlegge fremover og søke støtte.

Fremgangsmåte

Del 1 av 2: Planlegging

1. 

   Kommuniser med spesialister. For å være en effektiv foreldre til et barn med spesielle behov, må du være i regelmessig kommunikasjon med legene eller spesialistene som behandler barnet ditt. Disse ekspertene vil hjelpe deg med å lære deg om barnets behov, hvordan du finner hjelp og støtte, og hvordan du kan håndtere overganger i barnets liv. Selv om du allerede er kjent med hvilke behov barnet ditt har, vil disse ekspertene nøye overvåke barnets spesielle utviklingsvei og holde deg informert om nye måter å ta vare på ham eller henne på.
   • Å være foreldre til et barn med spesielle behov kan bety å prøve å forstå mange nye konsepter. Du kan undersøke på egen hånd, men sørg alltid for å spørre barnets spesialister om spørsmål du måtte ha.

2. 

   
   
   Lag en liste over behov. Å være foreldre til et barn med spesielle behov betyr at det vil være spesielle ting å ta vare på, noen av dem uvanlige. Både du og barnet ditt trenger hjelp. Du kan begynne å planlegge ved å lage en tidsplan og liste over behovene dere begge har.
   • Når du tar vare på barnet ditt, må du kanskje planlegge legebesøk, terapitimer og ekstra tid for å ivareta hans eller hennes daglige behov.
   • I tillegg til å ta vare på barnet ditt, må du også ta vare på alle dine arbeids- og hjemmeoppgaver og alle personlige nødvendigheter.
   • Hvis du har en liste over barnets behov og dine egne, kan du dele den med de som tilbyr hjelp. Et familiemedlem eller en venn kan for eksempel hente barnet ditt fra skolen eller lage middag før du går av jobb; På samme måte kan noen klippe plenen for deg når du trenger å ta barnet ditt til legen.

3. 

   
   
   Søk måter å håndtere stress på en trygg måte. Foreldre til barn med spesielle behov bør være realistiske med hensyn til stress som oppstår. Å føle seg stresset betyr ikke at du er en dårlig forelder eller at du ikke elsker barnet ditt. Å finne måter å håndtere stress på en trygg måte vil få deg til å føle deg bedre og viktigst av alt, ta godt vare på barnet ditt.
   • Erkjenne at forventningene til barnet ditt kan ha endret seg. Søk måter å forstå barnet ditt for hvem han eller hun er.
   • Se en rådgiver hvis du har følelser som skyld, sinne, fornektelse eller depresjon. Å snakke om disse følelsene med en profesjonell kan hjelpe deg med å forstå og overvinne dem.
   • Rådgivere er også tilgjengelige hvis du opplever økonomisk stress knyttet til å ta vare på barnet ditt med spesielle behov; snakk med spesialistene, en støttegruppe eller en samfunnsorganisasjon om hvor du kan finne hjelp.
   • Sørg for å ta vare på din egen helse ved å spise riktig, trene og oppsøke legen din regelmessig. Å holde deg så sunn som mulig kan redusere en potensiell stressfaktor.
   • Ta deg tid for deg selv; lese, se på TV, lytte til musikk, forfølge en hobby eller hva som helst som slapper av. Selv om du kanskje føler deg skyldig i å ta deg tid til deg selv, vil du være en bedre forelder for barnet ditt hvis du også tar vare på deg selv. Selv en kort pause hver dag kan hjelpe.
   • Trening, meditasjon og yoga er effektive stressavlastere.

4. 

   
   
   Tilbring kvalitetstid med barnet ditt. Når du setter av tid til å ta del i tingene barnet ditt liker, vil det hjelpe deg å binde deg og lære å vokse sammen. Dette er en annen måte å ta litt stress unna, og også en mulighet til å lære om hvordan barnet ditt utvikler seg og om hva som gjør ham / henne spesiell.

5. 

   Planlegg fremover for å gjøre overganger. Stadier av utvikling og overganger som alle barn går gjennom (for eksempel skolestart og ungdomsår / voksen alder) kan være utfordrende. For et barn med spesielle behov kan disse utgjøre flere utfordringer. Du kan planlegge endringer ved å diskutere dem med barnets spesialister, og ved å snakke om dem med barnet ditt.
   • Den spesifikke planen vil avhenge av barnets behov og evner. Det viktige er å tenke fremover.
   • Du kan også vurdere å snakke med en rådgiver, økonomiplanlegger og familiemedlemmer om planlegging for barnets fremtid og voksen alder for å sikre at han eller hun alltid blir tatt vare på.

6. 

   Varsle barnets skole om hans / hennes behov. Hvis du får vite om barnets spesielle behov før han / hun begynner på skolen, må du informere skolen om dem så snart barnet ditt er påmeldt. Hvis barnet ditt allerede er påmeldt når du lærer om hans / hennes spesielle behov, kan du informere skolen så snart som mulig. På den måten kan skolen evaluere barnet ditt og begynne å jobbe med planleggingen av utdannelsen.

7. 

   Utvikle en individualisert utdanningsplan (IEP). Skoler som utdanner barn med spesielle behov, vil ønske å utvikle en bestemt plan for hver enkelt, kjent som en IEP. Disse planene er laget i samråd med barnets foreldre / foresatte, og er utformet for å utdanne barnet mest effektivt. De medfører vanligvis også regelmessige planlagte møter (for eksempel en gang i året eller en gang i semesteret) mellom foreldrene / foresatte og lærere eller skoleansatte, noe som kan være en god mulighet for alle å kommunisere om barnets behov.
   • Skolene blir stadig bedre informert om omsorg for barn med spesielle behov. Imidlertid, hvis barnets skole ikke er kjent med barnets spesielle behov, kan du benytte anledningen til å informere det ved å snakke med rådgiveren eller lignende medarbeidere på skolen.
   • IEP-møter er også en mulighet for deg å kommunisere med skolen hvis du føler at det er noen områder som må tas opp, for eksempel mobbing eller upassende utdanning.
   • Institutt for utdanning vedlikeholder mye informasjon om å utdanne barn med spesielle behov, for eksempel om rettigheter, tilskudd, diskriminering, fortalervirksomhet og bekymringer knyttet til en rekke spesielle behov.

8. 

   Lær om hvordan du bruker teknologi på riktig måte. Et spesielt spørsmål å vurdere når du oppdrar et barn med spesielle behov i dagens verden, er hvordan man kan integrere teknologi i hans eller hennes liv. Alle typer enheter er tilgjengelige. Det er til og med noen enheter og programmer rettet mot barn med spesielle behov. Den riktige typen og mengden teknologi som du kan dele med barnet ditt, avhenger imidlertid av hans eller hennes behov, evner og utvikling.
   • Arbeid med barnets spesialister for å bestemme riktig mengde og type teknologi du vil dele. Noen ganger kan teknologi være til fordel for barnet ditt, men for mye av det (eller feil slag) er kanskje ikke en god ide.
   • Vurder å oppmuntre barnet ditt til å bruke enheter og programmer som kan øke hans / hennes sosiale ferdigheter, mental utvikling eller andre vekstområder.
   • Hvis barnet ditt har fysiske forskjeller (som hørsels- eller synshemming), kan du spørre spesialisten om å finne måter han / hun kan få tilgang til teknologiske enheter og programmer på.
   • Ta kontakt med manualen eller brukerhåndboken til en enhet eller et program for informasjon om hvordan du konfigurerer teknologi for barnets bruk (begrense innhold, begrense tiden på enheten, aktivere tilgjengelighetsmodi osv.).

Del 2 av 2: Få støtte

1. 

   Ta imot hjelp fra familie og venner. Som foreldre til et barn med spesielle behov, kan du føle at du trenger eller vil ta vare på alt selv. Alternativt kan du føle deg så overveldet at du ikke vet hvor du skal begynne å søke hjelp. I begge tilfeller er det viktig å huske at du ikke trenger å handle alene. Du kan starte med å godta hjelp fra familie og venner.
   • Hvis noen tilbyr deg hjelp, ta dem opp med det!
   • Familie og venner kan gi råd som "vær sterk" eller "Jeg vet at du kan gjøre det." Disse kommentarene synes du kanskje ikke er nyttige, men husk i de fleste tilfeller at folk prøver å vise at de bryr seg om deg og barnet ditt.
   • Hvis du trenger familie eller venner for å gi deg spesifikk hjelp i stedet for generell oppmuntring, kan du gi dem beskjed. Vis dem listen over behov og snakk om måter de kan hjelpe.
   • Hvis du er i nød, ikke vær redd for å snakke med dine kjære om å få økonomisk hjelp eller hjelp som taler for tjenester du trenger.

2. 

   Se etter en støttegruppe i ditt område. En av de beste måtene å lære om å være en effektiv foreldre til et barn med spesielle behov, er å få kontakt med en støttegruppe i ditt område. Disse gruppene består av andre foreldre eller personer som har et spesielt behov. De kan hjelpe deg med å lære om ressurser, innsamling, behandlinger, rådgivning og andre emner. Mest av alt er det hyggelig (og kan til og med være morsomt) å få kontakt med en gruppe mennesker som forstår hva du prøver å gjøre.
   • Be barnets lege, rådgiver eller terapeut om å finne en støttegruppe i ditt område.
   • Noen støttegrupper er tilknyttet skoler. Hvis skolen barnet ditt ikke har en støttegruppe for foreldre til barn med spesielle behov, bør du vurdere å starte en.
   • National Association of Parents with Children in Special Education (NAPCSE) arbeider bredt for å koordinere og ta til orde for foreldre og utdanning av barna sine.
   • En støttegruppe er også et sted å starte hvis du tror behovene til barnet ditt (og andre som ham / henne) trenger å gå inn for i samfunnet. Snakk med gruppemedlemmene om måter å skape bevissthet, ta handling og gjøre endringer. Husk at det er styrke i antall!

3. 

   Vurder å ansette en konsulent. Noen fagpersoner viet seg til foreldre til barn med spesielle behov, og hjelper dem med tilgang til tjenester, organisering, koordinering av omsorg osv. Konsulenter tar gebyr, men kan være svært kunnskapsrike og hjelpsomme.

4. 

   Se på muligheter for hjemmepleie. Hvis du ikke klarer å ta all omsorgen på grunn av arbeid eller andre ansvarsoppgaver, eller hvis du bare trenger hjelp, kan du se på hjemmetjenestene for å ta vare på barnet ditt. Noen av disse tjenestene krever gebyrer; andre kan være dekket av medisinske planer.
   • Du kan også se om familiemedlemmer (søsken, besteforeldre osv.) Er villige til å bli opplært som omsorgspersoner for å hjelpe deg. Mange sykehus og sosialbyråer tilbyr slik opplæring.

Samfunnsspørsmål og svar

Tips

• Snakk med lege eller spesialist så snart du er bekymret for barnet ditt (for eksempel hvis han eller hun savner eller er forsinket i viktige utviklingsmål). Jo raskere du kan finne ut om barnets behov, jo bedre kan du ta vare på ham / henne.