Innhold

• Fremgangsmåte
• Advarsler

Gjenopprettingsposisjonen brukes til bevisstløse mennesker, men puste - husk at det er annerledes for babyer. Den riktige prosedyren er å starte med førstehjelp, sjekke om offeret har ryggskader og, hvis ikke, sette ham i restitusjonsposisjon. Disse trinnene kan utgjøre hele forskjellen i omsorg og til og med redde et liv!

Fremgangsmåte

Metode 1 av 2: Sette en voksen i en restitusjonsposisjon

1. 

   Finn ut om pasienten puster og om han har tegn på bevissthet. Vurder situasjonen før du bestemmer deg for om du skal sette noen i en gjenopprettingsposisjon. Start med å se etter tegn på bevissthet og puste, og se etter potensielt dødelige skader. Snakk med personen for å finne ut av bevissthetsnivået og bringe ansiktet nærmere personens nese og munn for å se om det puster.
   • Hvis pusten oppstår og personen er utmattet eller halvbevisst, fortsett til gjenopprettingsposisjonen.

2. 

   
   
   Se alltid etter ryggskader. Hvis det er, ikke flytt personen til hjelp kommer. Hvis du merker at offeret prøver å puste, og det er nødvendig å åpne luftveiene, legg hendene på sidene av ansiktet og løft haken forsiktig, men uten å bevege deg! Noen tegn på at det kan være ryggskader er:
   • Hodeskader, et hardt slag på baksiden av hodet, fallende fra høyder på mer enn 1,5 m til 3 m, bevissthetstap;
   • Offeret klager over alvorlige rygg- eller nakkesmerter;
   • Umulighet å bevege nakken;
   • Svakhet, nummenhet eller lammelse;
   • Tilstedeværelse av torsjon i nakken eller ryggen;
   • Tap av lemmer, blære eller tarmkontroll.

3. 

   
   
   Start med armer og ben. Når du er sikker på at det ikke er ryggskader, knel ved siden av personen for å plassere armene. den nærmeste deg skal danne en rett vinkel mot kroppen din, og albuen vender mot deg. Håndflaten skal være vendt opp og foran hodet.
   • Ta den andre armen og kryss den over personens bryst. Legg hånden under siden av hodet, slik at ansiktet støttes på ryggen.
   • Etter armene er det kneet på benet som er borte fra deg - det må bøyes, slik at foten forblir med sålen på gulvet.

4. 

   
   
   Rull personen mot deg. Rull personen forsiktig mot deg etter armene og bena. Hold kneet opp, ta det mot deg og berør det på gulvet. Hånden som var plassert under hodet, må være der og trimme den. Gjør alt sakte og veldig forsiktig for ikke å slå offerets hode mot gulvet.
   • Armen som er utvidet og dannet en vinkel mot kroppen, vil tjene til å støtte kroppen og ikke la den rulle lenger. Hvis dette skjer, kan det oppstå en blokkering av den naturlige utvidelsen av brystet under pusten, og forhindre det.
   • Hvis du foretrekker det, rull personen i hoften, hold fast i beltet, beltestroppene eller til og med frontlommen. Den andre hånden skal holde skulderen lengst borte fra deg, for å stabilisere kroppen din.

5. 

   Åpne luftveiene. Når du er ferdig med å rulle det trygt og sørge for at hodet har tilstrekkelig støtte, kan du prøve å åpne luftgangene litt ved å legge hodet litt tilbake og løfte haken. Ta en titt og se etter blokkeringer i pustekanalene dine.
   • Hold øye med personens puls og puste mens du venter på at hjelp skal komme.
   • Dekk offeret med et teppe eller hva som helst for hånden for å holde det varmt.

Metode 2 av 2: Sette en baby i en gjenopprettingsposisjon

1. 

   Støtt babyen med forsiden ned på armen. For babyer under ett år er stillingen en annen. Legg ham i en av armene med magen nede og litt bøyd, med hodet rett under resten av kroppen din.
   • Ikke la hellingsvinkelen være større enn fem grader, for å forhindre at babyen suger opp væsker eller andre stoffer som kan blokkere luftveiene, og la dem renne ut.

2. 

   Støtt hodet og nakken. Når du legger barnet, må du støtte hodet og nakken ordentlig med den andre hånden; det vil si at hvis han ligger på venstre arm, bruk høyre hånd for å støtte under hodet.

3. 

   Hold nese og munn fri. Det er viktig å unngå å blokkere luftveiene når du holder babyens hode. Observer hvor fingrene er under hodet og nakken, og se om han kan puste.

4. 

   Vent til medisinsk hjelp kommer fram. Med babyen i gjenopprettingsposisjon er det bare å vente, og alltid følge med på pusten din; hvis det stopper, kan det hende du må gjøre hjerte- og lungeredning.

Advarsler

• Det gjør aldri vondt å gjenta at du skal ikke bevege personens kropp hvis det er grunn til å tro at hun har ryggskader.