Innhold

• Fremgangsmåte
• Tips
• Advarsler

Det gjør aldri vondt å være forberedt på krisesituasjoner, som skjer med hvem som helst, når som helst og hvor som helst. Sånn sett kan du montere et førstehjelpsutstyr hjemme slik at du aldri blir fanget av vakt. Selv om du kan finne disse settene klare i ethvert apotek, er ikke selve monteringsprosessen vanskelig og gir deg større sjanse for tilpasning (i henhold til familiens spesifikke behov).

Fremgangsmåte

Del 1 av 3: Velge, finne og lagre settet

1. 

   Velg beholderen. Du kan kjøpe ferdige førstehjelpsutstyr eller velge en tom container. Uansett har du sannsynligvis allerede nesten alle produktene du trenger hjemme. Her er noen alternativer:
   • En stor, gjennomsiktig, vanntett, hard eller fleksibel plastboks med glidelås eller glidelås. Dette gjør det lettere å se hva som er inni.
   • En mer romslig ryggsekk eller koffert med innvendige rom.
   • En matboks. Dette er det vanligste formatet for førstehjelpsutstyr, siden det er solid, vanntett og praktisk.
   • Tenk på en boks som har et håndtak og er lett å bære i nødssituasjoner.
   • Ideelt sett bør du være i stand til å skille utstyrsprodukter etter type. I denne forstand er poser med glidelås og fleksible containere ideelle. Hvis du bruker en matboks eller en koffert, se etter noe lite og tydelig plast - eller til og med en vanlig håndverkskasse med lokk.
   • Det viktige er å identifisere at denne beholderen har et førstehjelpsutstyr. Skriv "FØRSTEHJELP" oppå den og tegn et stort rødt kors.

2. 

   
   
   Oppbevar settet på et tilgjengelig sted. Tenk deg: du vil ikke ha tid til å kaste bort når det lille barnet ditt får lettere eller middels skade, ikke sant? Så det nytter ikke å legge førstehjelpsutstyret i bunnen av garderoben eller kjøkkenskapet.
   • Tenk på et spesifikt og eksklusivt sted for førstehjelpsutstyret: på en tilgjengelig hylle, på stuehylla og så videre.
   • Fortell dine små barn hvor settet er, men ikke legg det på et sted som barn kan nå.

3. 

   
   
   Vis settet til familien din. Fortell alle - som selvfølgelig kan forstå - hvor settet skal være og når det skal brukes.
   • Hvis du har barn eller søsken som er for små, kan du vise dem settet, men fortelle dem at de bør be ansvarlige voksne om hjelp i nødstilfeller.
   • For tenåringer og voksne, instruer dem om omstendighetene de bør bruke settet under. Du kan til og med lage en bruksanvisning eller laste ned noe fra internett, for eksempel Røde Kors, slik at ingen er i tvil.

4. 

   
   
   Oppdater settet regelmessig. Tenk deg bare å ta førstehjelpsutstyret og oppdage at det ikke er flere bandasjer eller smertestillende midler! Hold alltid øye med innholdet for å unngå denne typen situasjoner.
   • Prøv å fylle på produktbeholdningen for førstehjelpsutstyr minst to ganger i året, eller hver gang noen bruker noe inni. På den måten vil du aldri ta noen sjanser.

5. 

   Lag en liste over alle elementene som må være i settet. Bruk forslagene i neste del av denne artikkelen for å montere førstehjelpsutstyret og lage en liste for aldri å glemme noe.
   • Skriv ned antall (for eksempel ti små dressinger) og utløpsdatoer (for medisiner, salver og lignende) ved siden av hvert element på settlisten.
   • Alle som bruker settet, må vite nøyaktig hva det inneholder og hva som mangler.

Del 2 av 3: Montering av settet

1. 

   Inkluder mange dressinger. Påkledningsmaterialer er essensielle i ethvert sett, enten det skal behandles små kutt og skraper eller for å dekke større sår. Ta derfor med bånd og bånd i forskjellige størrelser.
   • Legg alle dressinger i en gjennomsiktig glidelås og merk innholdet med en tusj. Inkluder følgende:
     • 25 selvklebende bandasjer i forskjellige størrelser.
     • To pakker med fem gasbind i forskjellige størrelser.
     • Rull tape eller klebebånd.
     • To store sterile bandasjer.
     • To ruller med individuelle bandasjer.
     • To trekantede bandasjer.

2. 

   Inkluder grunnleggende medisinske verktøy og utstyr. Du må være forberedt på å ta fliser, kutte bandasjer og gjøre ting uten å kaste bort tid på å lete etter disse verktøyene. Legg alt i en annen pose med glidelås og ta med:
   • Skarp liten saks.
   • Pinsett.
   • To par hansker som ikke er laget av latex.
   • Oralt termometer uten kvikksølv.
   • Bomullsputer og bomullsknopper.
   • Maske for hjerte-lungeredning.
   • Øyeblikkelig kald komprimering.
   • Instruksjonshåndbok for førstehjelpsutstyr.
   • Gelalkohol for hendene.
   • Våtservietter (for utvendig rengjøring).
   • Plastposer med glidelås (for å avhende søppel).

3. 

   Inkluder ekstra verktøy og utstyr (hvis mulig). Hvis det fremdeles er plass i settet, kan du inkludere gjenstander som ikke er essensielle, men som fortsatt er en hånd i rattet. For eksempel:
   • Beskyttelsesbriller.
   • Lite teppe.
   • Metallskinne for fingre.
   • Tykt klebebånd.
   • Vaselin.
   • Synål.
   • Pins.
   • Pucker (for å rense sår).

4. 

   Lag et individuelt medisinrom. Separat medisiner fra dressinger og utstyr, og identifiser igjen alt med en markør. Hold utkikk etter utløpsdatoen. Kjøp følgende til ditt førstehjelpsutstyr (stort eller lite, hjemme eller på reise):
   • Aloe vera gel.
   • Calamine krem.
   • Diaré medisiner.
   • Avføringsmiddel.
   • Antacida.
   • Antihistamin.
   • Smertestillende midler (aspirin, ibuprofen og paracetamol).
   • Hydrokortison krem.
   • Hoste og forkjølelsesmedisin.

5. 

   Tilpass settet i henhold til medisinene hvert familiemedlem tar. Du kan inkludere små doser reseptbelagte medisiner som familiemedlemmene dine må ta, spesielt hvis du tar settet på tur. Husk nok en gang å identifisere alt med en markør.
   • Hold øye med utløpsdatoene for hvert legemiddel.
   • Hvis noen i familien din har en alvorlig allergi og trenger å få adrenalindoser, må du ha en i hjemmet med instruksjoner for når du ikke er hjemme og noen andre trenger å søke.
   • Det er bra å oppbevare doser av reseptbelagte medisiner i settet selv hjemme (et sett for bie stikk, for eksempel).

Del 3 av 3: Montere et mobilsett

1. 

   Monter alltid et reisesett for bilen. Du må ikke bare ha et førstehjelpsutstyr hjemme, men også i bilen. Noen biler inkluderer allerede denne fordelen, men det koster ikke å montere noe hvis det ikke er ditt tilfelle.
   • Reisesettet er det samme som hjemme, men det må være mer kompakt og klart for reisen. Inkluderer også: en lommelykt med batterier, vanntette fyrstikker, solcellelader eller mobiltelefonlader, insektmiddel, fløyte, antall nærliggende legevakter eller en pålitelig person, motgift mot vanlige giftstoffer, helseshistorien til hvert medlemsfamilie etc.
   • Oppbevar dette settet på et tilgjengelig sted, borte fra kofferter og andre gjenstander som kan komme i veien.
   • Les andre wikiHow-artikler for flere ideer om emnet.

2. 

   Sett sammen et sett når du skal på camping eller på tur. Les igjen andre wikiHow-artikler for andre ideer om emnet.
   • Campingpakken ligner på reisesettet. Du må ta saks, vanntette fyrstikker, et lite teppe, teip, bil- eller solcellelader og en fløyte.
   • Inkluder også vannrensetabletter i tilfelle du trenger å hydrere i et fremmed vann.

3. 

   Sett sammen et kompakt sett til vesken eller ryggsekken. Det koster ingenting å montere et bærbart sett for å ha det tilgjengelig hele tiden.
   • Gjør mye forskning før du monterer et bærbart sett for å unngå å gjøre feil.
   • Et bærbart sett må ha færre gjenstander (det er tross alt mindre og mindre romslig), for eksempel: et salverør, tre våtservietter, to gasbind og ti bandasjer. Inkluder også små doser av hovedmedisinene dine i poser med glidelås og ha dem i vesken, ryggsekken og så videre.

4. 

   Monter flere sett etter behov. Hvis noen i familien din trenger spesiell medisinsk behandling, må du klargjøre reisesett som inkluderer alt du trenger.
   • Det vanligste eksemplet er et beredskapssett for allergi, som rammer så mange mennesker i Brasil og over hele verden.
   • I dette tilfellet bruker du en liten, motstandsdyktig og vanntett beholder og skriver "NØD-NØDSETT", i tillegg til navnet på den allergiske personen.
   • Spør en lege hvilke medisiner du trenger å inkludere i settet. De vanligste er antihistaminer, prednison og en adrenalininjektor.
   • Inkluder to eller flere doser av hver medisin i tilfelle ambulansen er for sent.
   • Du kan også skrive instruksjonene for påføring og administrering av hvert legemiddel på et stykke laminert papir. Ta også med nummeret på en pålitelig lege eller personer du kjenner, samt mer informasjon om pasientens tilstand.

Tips

• Ta en titt på settet en eller to ganger i året og se om alle produktene er gyldige og om noe må byttes ut.
• Hvis moren din, søsteren eller kjæresten din er gravid, inkluder også vitaminer og kosttilskudd i settet i løpet av den tiden i tilfelle hun trenger det.
• I tillegg til å montere førstehjelpsutstyret, kan du lære å gjøre hjerte- og lungeredning. Du kan ende opp med å redde et liv. Hvis det er nødvendig, kan du delta på opplæringskurs hos Røde Kors eller lokale frivillige organisasjoner for å finne ut nøyaktig hva du skal gjøre.
• Du kan også kjøpe et ferdig førstehjelpsutstyr og legge til ting gradvis (om nødvendig).

Advarsler

• Finn ut om noen som trenger settet, ikke har allergi eller begrensninger på medisiner og lignende.
• Ikke bruk noe produkt som inneholder naturgummilatex. Materialet forverres over tid og kan forårsake allergiske angrep.
• Vask saks, tang og termometer hver gang du bruker. Steriliser bladene i en flamme i noen sekunder eller med alkohol for å unngå forurensning.
• Hold alltid øye med alt slik at settet ikke er ufullstendig! Det skader ikke å gjenta: ta hensyn til utløpsdatoene og andre detaljer om produktene.