Hvordan dyrke skjegg (med bilder) - Leksikon

Innhold

Fremgangsmåte
Nødvendige materialer

Menneskeheten har hatt store skjegg i sin historie, og din kan være en av dem. Lær hvordan du kan stimulere hårveksten i ansiktet og hvordan du kan trimme og ta vare på det nye skjegget ditt.

Fremgangsmåte

Del 1 av 3: Voksende ansiktshår

Barber deg regelmessig til skjegget vokser jevnt. Hvis du slutter å barbere deg, eller til og med begynner å barbere deg, vil det resultere i et tynt, ujevnt skjegg. Hvis hårene fortsatt ikke vokser jevnt, fortsett å barbere dem og hold tålmodigheten til de vokser.
- Hvis du ikke vet hvor skjegget ditt er, bør du barbere det helt og se det vokse. Vokser haken i samme hastighet som barten? Vokser håret på nakken i samme tempo som bakken? Hvis svaret er ja, er du klar til å dyrke skjegget ditt.
- Forskningsmetoder for å få skjegget til å vokse jevnt.
- Genetikk er veldig viktig i din evne til å dyrke skjegg. Noen mennesker er rett og slett ikke i stand til å få et lukket skjegg.
Økningen i testosteronnivået i kroppen din oppmuntrer til hårvekst. Hvis du går gjennom puberteten, eller allerede har gått, og skjegget ditt ennå ikke har begynt å vokse, er det noen metoder for å øke testosteronnivået. Effekten vil ikke nødvendigvis være rask, men strengene vil begynne å vokse hvis du kombinerer noen av elementene nedenfor:
- Trene. Øv intensitet, styrke og aerob trening noen ganger i uken for å oppmuntre til en økning i testosteron. Gjør en tre-minutters oppvarming etterfulgt av en 30-sekunders serie med intense øvelser og avslutt med 90 sekunder med moderat trening. Gjenta disse treningsøktene syv ganger.
- Øk vitamin D-nivåene med kosttilskudd eller soling.
- Ifølge fersk forskning, ashwagandha er en urt som stimulerer testosteron hos menn. Det er også kjent som et adaptogen og selges som et supplement.
Ta vare på huden din i mellomtiden. Når du stimulerer ansiktshårvekst, er det viktig å ta vare på huden og kontrollere problemene som hindrer skjegget i å vokse jevnt og vakkert. Snakk med legen din om problemer med rosacea, kviser eller tørr hud før du får skjegg.
- Rådfør deg med hudlegen din mens du fortsatt barberer skjegget ditt regelmessig. Bruk legemidlene som er foreskrevet av ham minst en måned før du får skjegg.
- Hold ansiktet hydrert og hårsekkene sunne og stimulerte. Rengjør huden din regelmessig for å holde den sunn.
Start med et rent ansikt. Akkurat som det kreves et tomt lerret for å begynne å male, må du ha et rent ansikt for å få skjegg til å vokse. Start fra bunnen av, klipp håret du allerede har og barber deg nær huden din. Dette vil sikre at det nye skjegget ditt vokser jevnt.
- Vurder å besøke en frisør for å barbere deg med en barberhøvel. Dette er vanligvis den nærmeste, jevneste barberingen du noen gang får.
- Etter at du har barbert skjegget, må du ikke gjøre annet enn å vaske ansiktet og ta vare på huden din i fire uker. Skjegget ditt skal begynne å vokse normalt.
Håndtere kløen. Mange gutter gir opp skjegget og begynner å barbere det fordi de ikke tåler kløen. Forstå at det vil vare i omtrent fire uker. Når skjegget begynner å bli mykere, blir du vant til det.
- Bruk en fuktighetskrem eller barberolje på folliklene for å myke håret og redusere kløe. Selv om det ikke er mulig å unngå kløe forbundet med veksten av kroppshår, er det mulig å kontrollere det litt. Les den tredje delen for mer informasjon om skjeggpleie.
Vær tålmodig. Alles skjegg vokser med forskjellige hastigheter, og det kan ta lengre tid for noen enn for andre. Uansett alder eller modenhet, er det viktig å være tålmodig og vente på at skjegget ditt vokser i sitt eget tempo.
- De faktiske resultatene kan vises om to eller tre uker for noen, mens det kan ta flere måneder for andre.
Dyr den når du vil. Selv om mange menn får skjegg i de kalde månedene, er det en feil å tro at det er ubehagelig i varmen. Faktisk vil skjegget beskytte huden din mot solens UV-stråler og avkjøle ansiktet ditt ved å holde svetten nær det under fordampningen. Selv om kløe forbundet med skjegget er mest uønsket i de varme årstidene, vil det ikke føle deg varmere.
- Skjegg gir flere helsemessige fordeler. De beskytter ansiktet ditt mot den kalde vinden og samler støv og forhindrer astmaanfall og luftveisinfeksjoner.

Del 2 av 3: Styling og barbering av skjegget

Trim skjegget ditt hver 5-10 dag. Det er viktig å trimme og forme den etter den første vekstperioden, når den allerede er ønsket lengde. De fleste menn trimmer håret annenhver uke, avhengig av veksthastighet og hvilken type skjegg de vil ha.
- Hvis du planlegger å lage et gigantisk trollmannskjegg, bør du likevel modellere det og trimme det med en trimmer eller saks for å opprettholde jevn vekst.
- Hvis du vil ha kort skjegg og ha tykt hår, kan det hende du må trimme det mer regelmessig, for eksempel annenhver eller tredje dag.
- Hold alltid nakken trimmet til hakelinjen eller et annet punkt som fungerer best for deg. Hvis du ikke gjør det, vil skjegget ditt se ut som en huleboer.
Bruk en trimmer. Selv om det er mulig å trimme langt skjegg med en saks, er det veldig vanskelig å holde orden på dem uten en elektrisk trimmer eller en hårklipper. Den eneste forskjellen mellom de to enhetene er størrelsen på kuttet og selve enheten.
- Bruk en vanlig trimmer for korte skjegg eller for de første vekstmånedene, og prøv en hårklipper for tykkere skjegg.
- En vanlig feil når du bruker trimmeren for første gang, er å klippe skjegget for mye. Hvis du har en stubb, kan du øve med trimmeren før du barberer deg for å få en ide om bruken og innstillingene som passer best for deg.
Velg en skjeggtype som samsvarer med ansiktsform og stil. Generelt sett kan du trimme sidene hvis du har fullt skjegg på kinnene og la dem vokse hvis du har et smalt ansikt. Det ideelle er å velge en stil som passer deg.
- Bestem høyden på kinnene. De fleste barberer ikke den delen av skjegget, men hvis det er for høyt og plager deg, trim toppen.
Bruk justering av trimmerhelling, hvis mulig. I de fleste enheter er det mulig å justere vippingen for å kutte skjegget med jevne bevegelser, kutte litt mer når du når nakken uten å måtte skifte trimmerhode. Du kan gjøre dette på kinnene, nakken og haken for å skape et renere utseende.
Vurder de mest uvanlige formatene. Hvis du vil bruke en mer komplisert stil, er det mange alternativer. Prøv noen av stilene nedenfor:
- For å holde en geitskjegg, klipp skjegget av kinnene og la det bare være på haken og bart.
- For å lage et tynt skjegg, la bare en linje ligge rundt kjevelinjen og koble den til bart. Denne stilen fungerer vanligvis best med ekstremt kort hår eller når du er skallet.
- For å skape et faraos skjegg, barber du alt unntatt håret på haken. Når de er veldig store, kan du flette eller dekorere dem med perler.
- Veivisernes skjegg krever lang tid å vokse. Dyr skjegget ditt så lenge som mulig, men trimm nakken og bart.

Del 3 av 3: Ta vare på skjegget

Rengjør skjegget ditt før du trimmer det med en fuktighetsgivende sjampo. Det er viktig å trimme den når den er ren for å sikre at trådene er glatte og uflokte og skaper et jevnt snitt. Vask skjegget ditt i badekaret med varmt såpevann.
- Du kan bruke en sjampo for hår eller et spesielt skjegg, avhengig av reaksjonen på huden din. Imidlertid bruker de fleste gutter en vanlig ansiktssåpe på skjegget.
- Mennesker med lengre skjegg foretrekker spesielle sjampoer, da de etterlater mindre rester enn vanlige såper og sjampoer.
Kam skjegget ditt regelmessig. De fleste trimmere bør komme med skjeggkam, men det er mulig å bruke en kam eller hårbørste til å kamme skjegget nedover, i retning av hårveksten for å sikre at de er flate mot ansiktet. Dette er også en fin måte å finne ut om du trenger å trimme skjegget ditt eller ikke.
- Mat og lo kan bli fanget i skjegget ditt, spesielt hvis det er for langt. Kam den regelmessig for å forhindre at den blir et fuglerede.
Fukt den daglig. Hvis du har sensitiv hud, kan du prøve flere fuktighetsgivende kremer før du begynner å vokse skjegget ditt. Fortsett å fukte hårsekkene og ansiktet etter vekst for å holde huden sunn. Et sunt skjegg trenger et sunt fundament for å vokse.
- Fuktighetsgivende kremer Lubriderm og lignende er gode for bruk i ansiktet og for å forhindre at huden tørker ut.
Prøv en skjeggolje for å bekjempe kløe og tørrhet. Selv om disse produktene ikke er mye brukt, er det flere av dem på markedet som kan sendes på rent skjegg for å gjøre dem skinnende, hydrert og rene, i tillegg til å lindre sensitiv hud og kløe.
- Ta litt olje og kam den for å smøre den før du kjemmer skjegget. Dette er den beste måten å spre oljen jevnt over trådene.
- Kokosolje er bra for hår og er en naturlig erstatning.