Innhold

• Fremgangsmåte

Kan ikke eller ikke ønsker å forlate huset for å gå til supermarkedet? Eller gjør du alt du kan for å eliminere industrielle tilsetningsstoffer fra livet ditt? Vit at det er mange enkle og trygge alternativer for å erstatte tannkrem. Å lage dette produktet hjemme er ikke komplisert; det er til og med mulig å bruke en ingrediens bare for å rense tennene. I tillegg kan du bruke naturlige eller høyteknologiske produkter for å eliminere bruken av lim helt.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 4: Lag hjemmelaget tannkrem

1. 

   Forstå komponentene i hjemmelaget tannkrem. Du kan tilpasse den etter dine behov og smak, men ikke glem følgende typer ingredienser:
   • Et rengjøringsmiddel;
   • Et slipemiddel for å eliminere plakk;
   • Et emulgator for å binde alle ingrediensene;
   • Et søtningsstoff for å få pastaen til å smake bedre;
   • Et smaksstoff (valgfritt, men bra for å hjelpe med smaken av pastaen og også pustens friskhet).

2. 

   
   
   Prøv en grunnoppskrift. Start med å lage en mappe som er bevist å være funksjonell, og gjør deretter endringer i henhold til dine preferanser. En mulig oppskrift inkluderer følgende ingredienser:
   • 1/2 ts glyserin (et søtningsmiddel);
   • 1/8 ts pulverisert nøytral såpe (et rengjøringsmiddel);
   • 1 ss kalsiumkarbonat (et slipemiddel);
   • 1/2 ts arabisk tyggegummi, vanligvis funnet i helsekostbutikker (en emulgator);
   • Noen få dråper mynteolje (et smaksstoff);
   • 1/8 kopp vann.

3. 

   
   
   Kok ingrediensene. Bland alt, og rør hele tiden til middels varme i fem minutter - eller til blandingen blir deig. Det er mulig å lage nok til et år med tannkrem uten å bruke 1/10 av pengene.
   • Lek med smakene. Å lage limen selv er kult fordi du kan endre den myntesmaken som finnes i nesten alle kommersielle produkter.
   • Siden pastaen din ikke inneholder ingrediensene til typiske produkter (på godt og vondt), kan du prøve å veksle mellom hjemmelaget og markedsmessig pasta annenhver uke.
   • Prøv å bruke munnvann etter å ha pusset tennene med hjemmelaget pasta.

Metode 2 av 4: Lag et pulver for å rense tennene

1. 

   
   
   Forstå fordelen med disse ingrediensene. Som pastaen kan pulveret lages med en rekke oppskrifter. Generelt kan disse naturlige produktene høres litt rare ut - leire på tannen? Derfor er det grunnleggende å forstå logikken med miksing.
   • Bentonitt er for eksempel en naturlig leire som vil holde seg til kroppens giftstoffer - inkludert kvikksølv som finnes i mange tannrestaureringer. Den er også full av materialer som gir næring til både tenner og tannkjøtt.
   • Natriumbikarbonat er et utrolig (og naturlig) slipemiddel med alkaliske egenskaper som er i stand til å nøytralisere forskjellige skadelige syrer.
   • Salvie etterlater tennene hvitere og er snerpende.
   • Xylitol er et naturlig søtningsmiddel som hjelper pulveret til å smake bedre.
   • Havsalt lindrer tannkjøttbetennelse og inneholder mineraler som styrker tennene.
   • Mynte har antibakterielle og antiseptiske egenskaper, i tillegg til å lindre smerte og frisk pust.

2. 

   Bland alle ingrediensene godt. Ikke bruk noe metallisk, da noen metaller kan reagere med produktene som brukes.
   • Bruk 2 ss bentonitt, 2 ss natron, 1 ss tørket og hakket salvie, 1 ss xylitol og 1/2 ts havsalt.
   • Slipp 15 til 20 dråper essensiell olje av mynte i blandingen og rør godt.
   • Plasser i en beholder med lokk. Et annet tips er å bruke de pakkene som spruter innholdet (av krydder som majones, for eksempel). Unngå metallgryter.
   • Oppbevares på et tørt sted.

3. 

   Plasser produktet på børsten. For dette er det to alternativer: dypp børsten i pulveret eller dryss den over de våte børstene. Puss deretter tennene normalt.

Metode 3 av 4: Noen alternativer med en ingrediens

1. 

   Gni tennene med havsalt. Dette produktet inneholder spor av mineraler, som kalsium, magnesium, silisium, fosfor, natrium, nikkel og jern. Med andre ord vil det styrke tannkjøttet, eliminere opphopning av tannstein, friske pusten og til og med bleke tennene over tid. Jod, som også finnes i havsalt, har antibakterielle egenskaper og vil nøytralisere syrene som får tennene til å råtne.
   • Dypp en fuktig børste i 1/2 ts havsalt og børst tennene normalt.
   • Et annet alternativ er å lage munnvann med saltvann. For å gjøre dette, oppløs 1/2 ts havsalt i 120 ml varmt vann. Skyll deretter i omtrent 30 sekunder og spytt. Denne løsningen vil hjelpe til med utvinning av betent eller hovent tannkjøtt og også eliminere bakterier som er tilstede i munnen.

2. 

   Bruk natron Dette produktet er allerede populært kjent som en naturlig måte å rense og bleke tennene på. Fordi det er sterkt alkalisk, nøytraliserer det alle syrer som forårsaker forfall. Det dreper også bakterier og frisker pusten.
   • Bland bikarbonatet med vann til det danner en pasta; bruk deretter til å pusse tennene normalt.
   • Hvis du vil, bland natron med havsalt for å lage en annen oppskrift på hjemmelaget pasta.

3. 

   Bruk en naturlig såpe. Selv om vi ikke er vant til smak av såpe i munnen, renser den effektivt tennene dine. Tipset er å prøve noe mildt, som en uparfumert olivenoljesåpe.

4. 

   Bruk kokosnøttolje. Den har antibakterielle og soppdrepende egenskaper, og smaken er selvfølgelig kokosnøtt. Et annet alternativ er å blande med ingredienser, for eksempel natron.

Metode 4 av 4: Noen alternativer for å erstatte tradisjonell børsting

1. 

   Bruk "tannbørste av tre" eller "miswak". Mennesker brukte senneps-treet (Salvadora persica) til å rense tennene i over 4000 år. Fibrene i dette treet inneholder natriumbikarbonat og silika, to ingredienser som er slitende nok til å fjerne flekker. Disse grenene inneholder naturlige antiseptiske midler, noen harpikser som danner en beskyttende barriere over tennene og også essensielle oljer for å friske pusten.
   • For å bruke miswak, fjern barken fra den ene enden av grenen og tygg massen for å skille “bustene”. Det er med dem du skal rense tennene.
   • Bitt aldri harde ting med fortennene, da de ikke er designet for å tåle sterkt trykk og lett kan knekke eller sprekke.

2. 

   Bruk en oral vanning. Dette produktet er en slags høytrykksspyler spesielt laget for tenner. Det anbefales på det sterkeste av tannleger for de som bruker seler. Imidlertid kan alle bruke den. Oral vanning renser tannkjøttet for å redusere skadelige bakterier og eliminere også plakk.

3. 

   Prøv det gjøre en olje detox. Denne teknikken er veldig gammel og tjener til å rengjøre tenner og tannkjøtt. Vegetabilske oljer, som olivenolje eller kokosnøttolje, kan bleke tennene, redusere følsomheten og redusere dårlig ånde. I tillegg har de også antibakterielle egenskaper.
   • Skyll med 1 ts olje i omtrent 20 minutter.Spytt direkte i søpla for å unngå tilstopping av vasken.

4. 

   Kjøp en misoka børste. Hun bruker nanoteknologi for å rense tennene. Børsten er ekstremt tynn og har et belegg av mineralioner. Når vi våter børsten og fører den over tennene, fjerner disse ionene flekkene og skaper en beskyttende barriere over emaljen.