Innhold

• Fremgangsmåte
• Tips
• Advarsler

Vi vet alle at det alltid er best å unngå voldelige konfrontasjoner på gaten, men hvis du kommer i gatekamp av en eller annen grunn, eller hvis du er under alvorlig trussel, kan det hende du må reagere for å bevare deg selv. Å kjempe mot skitne betyr å bruke alt i din makt og kraft for å kvitte deg med en angriper, selv om det betyr å skade deg alvorlig. Sikt mot de mest sårbare punktene for å nøytralisere det og legge til rette for din flukt. Hvis han reagerer, gjør ditt beste for å blokkere angrepene og ikke bli truffet. Med litt kunnskap og praksis vil du kunne komme deg ut av de fleste gatekamper uten store skader.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 2: Angripe sårbare punkter

1. 

   
   

   

   
   
   
   

   

   Dany Zelig
   Krav Maga Instruktør

   Realiser en farlig situasjon så snart som mulig. Tanken er å forutsi og forhindre problemer. Hvis du merker at det er en trussel, kan du flykte til et trygt sted. Hvis du ikke kan gjøre det, prøv å ikke gjøre situasjonen verre, og hvis det ikke virker, forsvar deg fysisk for å komme deg vekk og være trygg.

2. 

   Hold kroppen din på siden, noe som gjør det vanskelig å bli truffet. La din ikke-dominerende side være mot motstanderen din ved å peke skulderen på ham. Bryst og hofter må være på siden for å gjøre det vanskelig for motstanderen å slå. Støtt deg litt på føttene for å bevege deg lettere eller unngå aggresjon.
   • Ikke la kroppen vende helt mot motstanderen din, da mage og bryst er enkle mål.
   • La knærne være bøyd og kroppen litt senket for å være et mindre mål. Vær forsiktig så du ikke blir sparket eller sparket i hodet.

3. 

   
   
   Følg motstanderens bevegelser for å forutse angrepene hans. Vær oppmerksom på hvor han ser ut og hvor han beveger armene, og du kan kanskje forutsi hva han vil gjøre. Unngå å se bort eller bli distrahert under en kamp, ​​ellers blir du truffet og vil ikke engang ha tid til å skrive ned tegnet på det som traff deg. Men hvis du virkelig trenger å se den andre veien av en eller annen grunn, gjør det raskt og vær oppmerksom på angriperen din igjen.
   • Selvfølgelig må du ta hensyn til miljøet der du også er, for ikke å bli fanget eller verre, snuble.

4. 

   
   
   Hold hendene foran deg for å kunne blokkere slag. Hvis du tror du vil bli truffet av motstanderen din, la underarmene være hevet foran ansiktet ditt for å beskytte deg mot slag. Du kan også holde albuene litt mer åpne for mer rekkevidde og raskere respons. Hold hendene åpne, håndflatene fremover, for å gjøre det lettere å spre armene.
   • Når motstanderen din angriper, trekker du hodet tilbake for å bedre beskytte sårbare punkter som nesen og øynene.

5. 

   Skyv motstanderen din for å ha mer plass mellom deg. Etter at du har slått et slag, eller når motstanderen din er mellom angrep, skyv ham så hardt du kan over brystet for å holde ham borte fra deg. På denne måten vil du ha litt mer tid til å gå tilbake til forsvarsposisjonen og forberede deg på hans neste angrep. Hvis du presser det hardt nok, kan du kanskje balansere det og få det til å falle, og du kan flykte på dette punktet.
   • Prøv å slå et nytt slag mens han er på lav vakt, og stopp ham fra å komme seg.

6. 

   Rull etter et fall, slik at du ikke blir bundet til bakken. Unngå å falle på ryggen eller spenne kroppen din om høsten, da dette vil redusere farten. Det er best å gi slipp på kroppen og prøve å rulle slik at du kan komme deg opp på føttene så raskt som mulig. Plasser haken på brystet når du ruller, slik at du ikke skader deg selv i kontakt med gulvet.
   • Hvis du faller på ryggen, kan du prøve å rulle bort og komme deg på beina med en gang.

7. 

   Løp fra kampen så snart du kan. Ikke vær lenger enn absolutt nødvendig for å unngå å komme i ytterligere problemer. Hvis du kan slå ut eller slå ut motstanderen din, løp bort og be om hjelp hvis du tror du er i reell risiko.

Tips

• Vær skandaløs under kampen, for å skremme motstanderen din og få oppmerksomheten til folk i nærheten.
• Ta kampsport eller selvforsvarskurs for å lære flere teknikker og bli bedre til å kjempe.

Advarsler

• Ikke start en kamp med mindre det er strengt nødvendig. Å bruke slag som kan forårsake alvorlige og potensielt dødelige skader, kan få alvorlige juridiske konsekvenser.