Innhold

• Fremgangsmåte
• Samfunnsspørsmål og svar
• Tips
• Advarsler

Andre seksjoner

Glemte du å studere for en test? Er du planlagt å delta i et arrangement, men ønsker at du kan komme tilbake? Kanskje du spiller i et teaterstykke som krever besvimelse. Enten du trenger å forårsake en avledning eller komme ut av en klebrig situasjon, kan følgende tips hjelpe deg med å få en falsk svak til å se ekte ut.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 2: Lære å etterligne en ekte besvimelse

1. 

   Lær årsakene til besvimelse. Besvimelse er en vanlig sykdom som mange mennesker opplever. Årsakene kan være enten ufarlige eller livstruende. Siden du planlegger å falske besvimelse, er det bedre å lære om de relativt ufarlige årsakene til at folk besvimer. Besvimelse er forårsaket av redusert blodstrøm til hjernen.
   • En ufarlig besvimelse kan forårsakes av lavt blodtrykk eller et nervesystemrespons som reduserer blodstrømmen til hjernen. En slik respons på nervesystemet kan være et resultat av svært stressende eller traumatisk hendelse, frykt eller smerte.
   • For tenåringer er falsk besvimelse en perfekt unnskyldning for å unngå en hendelse eller eksamen, siden det er vanlig at de opplever ekte, men ufarlige besvimelser. For voksne som er eldre, er det mulig for dem å oppleve en ufarlig besvimelse en eller to ganger i året; men noe mer enn det kan betraktes som et resultat av noe livstruende.

2. 

   
   
   Lær symptomene på besvimelse. En person som besvimer, kan oppleve flere symptomer som fører til å miste bevisstheten, inkludert å føle seg veldig varm, kvalm, lyshåret eller forvirret eller hyperventilerende. En person kan også bli svimmel eller svak, eller ha ringende ører eller oppleve et midlertidig hørselstap. Disse symptomene er vanlige for noen som opplever en ufarlig besvimelse.

3. 

   
   
   Bestem deg for en ufarlig grunn for din falske svakhet. Med mindre du trenger å forfalske en besvimelse for et dramatisk stykke, må du komme med en grunn til din falske besvimelse som ikke vil tvinge folk til å ringe ambulanse, og som også vil tillate deg å gå bort tilsynelatende rystet opp, men uskadd. Fordi lavt blodtrykk og lav blodstrøm til hjernen vanligvis er årsakene til ufarlige besvimelser, er det flere scenarier som kan forårsake den typen besvimelse.
   • Hvis du ikke spiser frokost eller venter for lenge mellom måltidene for å spise noe, kan det føre til lavt blodtrykk. Ikke drikker nok vann kan forårsake dehydrering og redusere blodtilførselen til hjernen.
   • Hvis du tilfeldigvis er ute eller i et veldig tett rom, kan du si at du ble for varm. Du kan late som om du opplever en stressende eller traumatisk hendelse. Hvis du er lett redd av insekter eller høye lyder, kan du late som at frykten din fikk deg til å hyperventilere, og deretter besvime.
   • Hvis du bestemmer deg for å la noen komme inn på planen din om å falske besvimelse, kan du få dem til å slå eller slå deg så hardt at du besvimer. Nå kan dette være litt dramatisk og kan ha konsekvenser for personen som hjelper deg, men det er en gyldig årsak til en besvimelse som ikke virker livstruende.

4. 

   
   
   Kartlegg hvordan din falske svakhet vil skje. For at den falske besvimelsen din skal ha så lite tilbakeslag som mulig, og for å oppnå det resultatet du leter etter, må du planlegge den så godt du kan. Grunnen til at du ønsker å falske svimler vil avgjøre stedet der det skjer. Du har kanskje litt mer kontroll over når det skjer. Men du må ha ekstrem kontroll over hvordan det skjer, for ikke å skade deg selv eller forårsake utilsiktede konsekvenser.
   • Hva prøver du å unngå? En venns bryllup? En eksamen du ikke har studert for? Kanskje du synger til et auditorium av jevnaldrende, og du føler deg ikke klar.
   • For å minimere tilbakeslaget fra din falske besvimelse, vil du kanskje falske besvimelse foran bare noen få mennesker. Besvimelse foran mange mennesker kan utsette deg for noen som lett kan oppdage en falsk besvimelse, og det kan også gjøre øyeblikket større enn du vil ha det, og hindre en rask utgang. Når du later til å besvime, prøv å gjøre ditt beste for å se ekte ut.
   • Du vil heller ikke besvime under en viktig begivenhet som kan påvirke andre mennesker, for eksempel bryllupet til en venn, mens noen mottar en pris, eller under testen du prøver å unngå. Planlegg at din falske besvimelse skal skje før hendelsen du prøver å unngå.

5. 

   Vet hvordan den falske besvimelsen din vil skje. Vil du stå eller sitte? Hvilke symptomer tror du du effektivt kan etterligne? Hvilken vei vil du falle når du later til å besvime? Hvor lenge vil du late som om du er bevisstløs? Få disse spørsmålene besvart.
   • Det er viktig å tørke den falske besvimelsen. Du vil ikke tro at du kan trekke det av, bare for å innse under handlingen at du er redd for å falle og støte på hodet, eller at du ikke kan hyperventilere uten å smile. Du vil også sørge for at du faller så trygt som mulig for å minimere potensiell skade.
   • Vet nøyaktig hva du skal gjøre, slik at når du falsker besvimelse foran andre mennesker, vil det gå greit.

6. 

   Planlegg utgangen. Du bør bare late som om du er bevisstløs i noen sekunder, og maksimalt 20 sekunder. Når en person faller på gulvet eller lener seg nok slik at hodet er parallelt med hjertet, blir blodstrømmen nesten umiddelbart gjenopprettet til hjernen, det samme er bevisstheten.
   • Når du later til å våkne fra bevissthetstapet ditt, ikke hopp opp umiddelbart og oppfør deg som om alt er i orden. Planlegg å sitte i noen minutter, siden det tar omtrent så lang tid for en person å komme seg etter en virkelig besvimelse. Å vite dette er viktig.
   • Du vil ikke besvime under en tidsfølsom begivenhet og forventer å løpe ut umiddelbart etterpå. Forbered deg også på å forklare din besvimelse som ingen stor sak, slik at når du først har det bra å stå opp og gå bort, kan du gå ut av området så raskt som mulig.

Metode 2 av 2: Besvimelse offentlig

1. 

   Sett scenen for din falske besvimelse. Nå som du er forberedt på å få en falsk svak til å se ekte ut, kan du nå få det til. Når du er der du vil at den falske besvimelsen din skal skje, må du sørge for at forholdene er riktige for at den skal skje slik du vil.
   • Er det nok eller de rette menneskene til stede? Er hendelsen du prøver å unngå fortsatt å skje? Er gangen for overfylt?
   • Når du vet at ting virker riktig, flytt til det generelle området der du vil at din falske besvimelse skal forekomme. En ekte besvimelse spell skjer ganske raskt fra symptomdebut.
   • Forsikre deg om at det ikke er farlige gjenstander i nærheten som kan forårsake alvorlig personskade hvis du tilfeldigvis treffer dem når du faller. Og sørg for at du ikke treffer noen.

2. 

   Klag over symptomer på besvimelse. Når du er klar, begynn å vise symptomer på besvimelse. Dette skal bare skje i noen minutter totalt. Hvis du ikke bruker unnskyldningen din for å ikke spise frokost, kan du nevne at du er veldig sulten. Hvis rommet er overfylt eller tett, kan du begynne å klage på at du føler deg varm. Hvis du går, kan du begynne å bremse, holde hodet litt og si at du føler deg svimmel. Du kan blinke eller kaste øynene dine. Klag på kvalme. Lat som du plutselig mister energi, og si at du føler deg svak. Fortsett dette siste symptomet i 1-2 minutter.

3. 

   Kom i posisjon der du besvimer. Mens du viser symptomene dine, og uten å trekke oppmerksomhet til bevegelsene dine, flytt deg til stedet der det virker tryggest å falle. Hvis du planlegger å besvime mens du sitter, la som om du er for svak til å stå og sette deg. Du kan si at du føler deg litt rar og at du tror du trenger et glass vann eller litt frisk luft.
   • Be kanskje noen om å åpne et vindu. Hvis du er uten vindu eller ikke har vann i nærheten, bare si at du tror du trenger å sette deg ned, eller gå ut for frisk luft. Sitt litt og stå sakte opp. Så snubler du litt og faller fremover. Før du gjør det, si noe som "Jeg bare ...." Sørg for at du ikke fullfører setningen din, med mindre den er kort.

4. 

   Lat som å besvime. Sørg for at du faller trygt. Du vil ikke slå hodet og skade deg selv. Hvis du står, spenn knærne og la dem treffe bakken før du prøver å slippe overkroppen. Forsikre deg om at du går raskt nok uten å få det til å se ut som om en 5000 volts lynstrøm har stormet om deg, ellers vil det virke falskt.
   • Hvis du sitter, kan du slappe av og forestille deg at du faktisk besvimer. La deg falle av stolen, da det er lite sannsynlig at du vil bli der hvis du faktisk besvimte.
   • Prøv å lande på baksiden av låret, ikke hoften eller halebenet. Slipp deretter raskt torsoen. Bare lukk øynene og la alle musklene svekkes helt; bare slapp av.
   • Oppfør deg som om du ikke har bein og faller på gulvet i en krøllete haug. Dette vil virke ekte.

5. 

   Lat som om du er bevisstløs i noen sekunder. Ligge på bakken. Forsikre deg om at du ikke er stiv, og hvis noen prøver å løfte en arm og riste den, la den slappe helt av, og bare la den falle når de slipper den. Dette er en vanlig 'fake spotter' test. Bevisstløse mennesker har ikke kontroll over lemmer. Noen burde komme bort for å se om du har det bra, forårsake avledning for enhver anledning.
   • Ikke vær der for lenge, ellers kan noen ringe nødetatene. Med mindre du vil at det skal skje, må du sørge for at du ikke holder deg ute i mer enn 20 sekunder.

6. 

   Åpne øynene og trekk pusten dypt. Mennesker som har besvimt, vil ofte våkne etter at de ikke har husket at de besvimte. Si alt du kan huske er å føle deg varm og at det så ut som om noen dempet lysene i rommet.

7. 

   Sett deg sakte opp og etter et øyeblikk, stå eller få noen til å trekke deg på beina. Etter et øyeblikk kan du prøve å stå og slags vakle litt igjen, så folk tror at du kanskje besvimer igjen og alle vil skynde deg å hjelpe. For øyeblikket, hvis folk stiller deg spørsmål, kan du begynne å forklare din falske svimmelhet som ufarlig.

8. 

   Gjør en semi-haste avkjørsel. Hvil i omtrent ti minutter eller så for å late som å komme deg etter din falske besvimelse. Når du er klar, unnskyld deg enten for å gå hjem for å hvile deg eller for å avtale en avtale for å besøke legen din. Noen kan tilby å ta deg et sted, du kan enten godta deres raushet eller forklare at du trygt kan komme deg til destinasjonen din alene.

Samfunnsspørsmål og svar

Hva om jeg er på skolen og de forteller rektoren?

Hvis du med hell har lurt folk til å tro at du har besvimt, vil folk få helsesøster, ikke rektor. hvis du blir oppdaget å forfalske, vil du mest sannsynlig bli disiplinert, men sannsynligvis ikke av rektor. En svak, selv om den ble forfalsket, er egentlig ikke en straffbar handling, og rektor har sannsynligvis bedre ting å gjøre.

Ville jeg fortsatt puste?

Ja! Du bør fortsette å puste, ellers ville du være død. Når du er bevisstløs, blir pusten din grunne; du slutter ikke å puste helt.

Hva vil skje hvis jeg er ute etter, la oss si en time. Hva vil skje?

Noen vil sannsynligvis ringe ambulanse hvis du ikke "våkner" i løpet av få minutter. En medisinsk trent person vil vite at du forfalsker det, så hvis en ambulanse kommer for å hente deg og de finner ut at det bare er et sprell, vil det sannsynligvis bli behandlet som prank å ringe 911. Folk kan være sint på deg, miste stoler på deg, og det kan være andre ubehagelige konsekvenser. (Tips: Ikke vær ute i mer enn 20 sekunder.)

Hva om jeg slår hodet mitt og virkelig mister bevisstheten?

Du vil ikke late som lenger. Du bør fortsatt prøve å falle trygt.

Hvordan får jeg det til å se ut som jeg besvimer fordi jeg er livredd?

Hold hånden over brystet med litt utvidede øyne. La øynene dine flagre noen ganger før du faktisk besvimer. (Pass på at du ikke virker for dramatisk eller innøvd.)

Hvordan skal jeg puste når jeg er "bevisstløs"?

Pust grunt gjennom nesen, og prøv å ikke bevege brystet så mye. Det kan hjelpe hvis du også lar munnen være åpen.

Skal jeg puste mens jeg later til å besvime?

Ja. Pust grunt gjennom nesen, og ikke flytt brystet for mye.

Hva vil skje hvis jeg er ute i ett minutt eller mer?

Det er ikke trygt å besvime lenger enn ca. 20 sekunder. Hvis du er ute etter mer enn det, bør beredskapstjenester ringes.

Jeg planlegger å gjøre det på skolen, men skolen min gjør veldig mye av slike ting, og hva om noen ringer ambulanse?

Ikke gjør det når du er i nærheten av noen lærere, eller gjør det med mange barn rundt, så de samles og læreren ikke kan komme gjennom eller få en venn til å hjelpe.

Hvordan faller du uten å se falsk ut?

En måte å få en god ide om hvordan besvimelse ser ut, er å sjekke ut videoer av mennesker som besvimer på ekte, Bruk det du ser til å øve hjemme og ta opp selv mens du gjør det. Med tiden vil du ha perfeksjonert din falske svakhet.

Tips

• Ikke begynn å snakke med det første når du åpner øynene dine. Se forvirret i noen sekunder, så kan du spørre hva som skjedde. Hvis du åpner øynene og begynner å juble, vil det ikke være realistisk.
• Hvis du tror du ikke kan falle realistisk, blir falske svake når en eller to personer er nær nok til å se at du falt, men ikke så nær at de merker at det ikke var ekte.
• Unngå å smile eller le mens du later til å besvime, ellers kan du blåse dekselet.
• Du må kanskje øve før du får det til å se ekte ut. Finn en måte som ikke gir deg mye smerte eller ubehag, for eksempel å trene på et teppe eller barbeint på en seng.
• Hvis du bestemmer deg for å falle fremover, må du unngå å legge ut armene for å stoppe deg selv for enhver pris. Siden dette er en reflekshandling, ville det være best å øve mye på forhånd.
• Hvis du er bekymret for å falle fort og skade deg selv, kan du late som besvime ved siden av noe du kan holde fast i. Folk er noen ganger klar når de begynner å mørke ut at noe skjer og har tid til å ta tak i noe og senke seg. Men når du faller, la grepet være løst. Å ha noe å fange, selv bare et øyeblikk, vil redusere nedstigningen litt og redusere risikoen for faktisk skade.
• For å virkelig spille det trygt når du praktiserer denne handlingen, gjør du det på et teppe eller, enda bedre, på en seng og barbeint når du begynner.
• Prøv falsk besvimelse mot en vegg, slik at veggen kan spenne fallet ditt litt.
• Når du faller i et åpent område, må du passe på at du ikke treffer noe eller noen, da dette kan føre til utilsiktede konsekvenser eller personskade.
• Ofte er en svak tap av full kontroll, men ikke et tap av all kontroll, som i en gradvis mørklegging, ikke en slapp oppvaskklut som faller på gulvet.
• En god måte å falle på er rett før du faller, sving foten litt innover og du vil lande raskt på kneet før du legger deg på siden. * Prøv å ikke smile eller le mens du gjør dette, ellers vet folk at du bare forfalsker.
• Vurder å fortelle noen om din falske besvimelse. De kan kanskje fange deg mens du faller, noe som kan bidra til å forhindre potensiell skade.
• Sørg for å spenne knærne slik at knærne treffer før torsoen.
• Folk kan prøve å kile deg og prøve å riste deg våken, så ikke le eller smile, da dette vil blåse dekselet ditt, så du trenger å øve.
• Hold også øynene lukkede.
• Hvis du ikke kan forfalske det, la det virke som om du nettopp så noe ekkelt.
• Hvis du setter deg ned, kan du prøve å holde hodet og klage over at du føler deg ganske svimmel. Fortsett å gjøre arbeidet ditt og fall plutselig fremover. Treff bordet med et høyt smell for å tiltrekke mer oppmerksomhet.
• Vær med en eller to personer, så kan du få dem inn på vitsen - men pass på at du ikke forteller for mange mennesker eller folk du ikke stoler på.
• Når du "våkner" av svak, må du passe på å se forvirret ut. Og noen ganger for å gi bedre effekt, kan du be noen av deg (helst en venn) om å hjelpe deg med å sitte oppe. Når du gjør det, må du handle litt lett på vei igjen og lene deg på dem, bare for å få det til å virke mer ekte. Du kan til og med gråte - hvis du kan - slik at menneskene rundt deg føler medfølelse med deg, og det gjør det mer overbevisende.

Advarsler

• Ikke falske besvimelse om og om igjen, eller overdriv det; folk tror kanskje noe er alvorlig galt med deg, og de kan også ringe ambulanse.
• Ikke si "hva skjedde?" rett etter besvimelse. Det er klisjéaktig og ser ofte falsk ut. Du kan imidlertid spørre noen hva som skjedde noen minutter senere, og kanskje legge til "Så jeg dum ut?" eller noe sånt.
• Når du "faller", må du sørge for at du kommer fort til å ha et åpent sted slik at du ikke kan slå noe eller noen, eller forårsake en skade. Vær alltid forsiktig!
• Hvis du umiddelbart gjenopptar den forrige aktiviteten din, vil du se mistenkelig ut. Ta deg tid til å sitte stille og hvile hodet mellom beina.
• Ikke hyperventiler med mindre du vil at noen skal ringe ambulansen. Hvis du planlegger noe i den grad, må du gjøre det til der pulsen din er litt utenfor det normale området.
• Ikke gjør det hvis du vil lure politiet til ikke å arrestere deg. Det kan føre til større problemer.