Innhold

• Fremgangsmåte
• Samfunnsspørsmål og svar

Andre seksjoner

Antibiotika kan drepe gode bakterier i tarmen sammen med de dårlige bakteriene som forårsaker sykdommen din, noe som betyr at du kan oppleve diaré som en bivirkning. Spør legen din om medisiner du kan ta, for eksempel probiotika eller en diaré. Du kan også føle deg bedre ved å spise et tørt kosthold, unngå meieri og holde deg hydrert. Å spise godt mens du tar antibiotika kan få fordøyelsessystemet på rett spor og få deg til å føle deg bedre på kort tid.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 2: Behandling av diaré med medisinsk hjelp

1. 

   Ta et probiotisk tilskudd med legens råd. Antibiotika dreper gode bakterier i tarmen sammen med bakteriene som forårsaker infeksjonen. Å ta probiotika kan legge til noen nyttige bakterier tilbake i tarmen og bidra til å regulere fordøyelsen. Du må vanligvis unngå å ta probiotika samtidig som antibiotika, slik at de ikke forstyrrer hverandre. Hvis du tar antibiotika om morgenen og om natten, er det tryggest å ta et probiotisk til lunsj. Be legen din om veiledning før du begynner å ta probiotika.
   • Probiotika som er lactobacillus rhamnosus-baserte og saccharomyces boulardii-baserte er vanligvis de mest effektive for behandling av diaré.
   • Du kan også få probiotika gjennom gjæret mat og drikke som yoghurt, kefir, kombucha, kimchi og surkål.

2. 

   
   
   Spør legen din om å ta medisiner mot diaré. Medisiner som Imodium kan bidra til å lindre diaré, men det kan også forhindre at kroppen din eliminerer giftstoffer. Spør legen din om Imodium er trygt å ta med antibiotika. Ikke ta Imodium uten å snakke med legen din, siden du kan gjøre clostridium difficile infeksjoner verre.
   • Spør alltid legen din før du begynner å ta en annen medisin eller supplement med antibiotika.

3. 

   
   
   Ring legen din hvis diaré vedvarer eller blir verre. Hvis du tar antibiotika for øyeblikket, har tatt dem de siste 3 månedene eller har vært innlagt på sykehus innen 3 måneder etter diaréen din, kan du lide av C. difficile kolitt. Søk medisinsk hjelp hvis diaré vedvarer. Hvis du har diaré mer enn 5 ganger om dagen, feber, smerter i magen eller blod i avføringen, kan alt dette være tegn på en komplikasjon. Ring legen din med en gang og beskriv symptomene dine.
   • De vanligste antibiotika som forårsaker diaré er cefalosporiner, penicilliner og fluorokinoloner.
   • Snakk også med lege hvis diaréen ikke forsvinner etter at du slutter å ta antibiotika.

Metode 2 av 2: Endre kostholdet ditt på antibiotika

1. 

   
   
   Ta antibiotika med eller uten mat, i henhold til instruksjonene. Noen antibiotika absorberes bedre på tom mage, mens noen må tas sammen med mat. Vær nøye med instruksjonene som følger med antibiotika.
   • Generelt hjelper vanligvis å ta antibiotika sammen med et måltid for å forhindre urolig mage.

2. 

   Unngå matvarer som vanligvis utløser urolig mage for deg. Stol på din egen tarm. Hvis du vet at en bestemt mat eller type mat kan forstyrre magen din, må du ikke spise den i det hele tatt mens du tar antibiotika. I stedet, hold deg til en diett som er blander enn vanlig.
   • Fett og krydret mat er vanlige utløsere for urolig mage.

3. 

   Drikk rikelig med væske for å erstatte vannet kroppen mister. Drikk mer enn du normalt ville drukket på en dag. Vann er best, men du kan også drikke juice eller brus. Buljong kan også smake beroligende og rehydrere kroppen din.
   • Prøv sportsdrikker med elektrolytter i tillegg til vann.

4. 

   Unngå meieriprodukter mens du tar antibiotika. Meieri er en vanlig gjerningsmann som kan forårsake diaré. Fordøyelseskanalen din kan bli uvanlig følsom for den mens du bruker antibiotika. Unngå midlertidig melk, ost, is og smør mens du tar antibiotika.
   • Yoghurt med levende kulturer kan være et unntak. De levende kulturer kan hjelpe noen mennesker, men ikke alle, å fordøye bedre.
   • Hvetemel kan også irritere magen mens du tar antibiotika.

5. 

   Hold deg unna alkohol og koffein mens du tar antibiotika. Koffein og alkohol kan begge forverre diaré mens du tar antibiotika. Hold deg med vann og ikke-koffeinholdige, alkoholfrie drinker for å holde deg hydrert.
   • Det kan være både farlig og ubehagelig å ta alkohol med antibiotika.

Samfunnsspørsmål og svar