Innhold

• Fremgangsmåte
• Samfunnsspørsmål og svar
• Tips
• Advarsler
• Ting du trenger

Andre seksjoner

Trenger du å få en masete baby til å føle seg koselig og trygg? Inndring er en eldgamle tradisjon som etterligner livmorens forhold, og alt du trenger er et teppe og litt smart folding. Babyen din vil være sikker på å være glad, varm og tilfreds. Følg sikker innpakking for å minimere eventuelle risikoer for babyen din.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 2: Gjør en grunnleggende swaddle

1. 

   Legg ut teppet på en flat overflate. Spre teppet ut på en sikker, flat overflate, for eksempel sengen eller et polstret gulv. Ordne den i en diamantform.
   • Teppet skal være minst 100 x 100 cm. Hvis du kan kjøpe et teppe spesielt for innpakning, er dette best.
   • Ideelt sett bør teppet være laget av et lett, pustende materiale, som musselin bomull. Dette vil forhindre at babyen blir overopphetet, spesielt hvis du bor i et varmt område.
   • For enkel innbinding kan du kjøpe en spesialdesignet badesvinger med borrelåsfester som holder klaffene på plass. Sørg for å velge en som passer for babyens størrelse og alder.

2. 

   
   
   Brett det øverste hjørnet av teppet. Når du har spredt teppet, bretter du det over øverste hjørne. Det brettede hjørnet skal være på toppen av teppet, ikke under det.
   • Det brettede hjørnet vil hjelpe deg med å plassere babyen.
   • Teppet ditt skal nå ligne omrisset av en tegneserietegning av en perle eller Superman-symbolet, med 3 hjørner på sidene og bunnen og et flatt område på toppen.

3. 

   
   
   Legg babyen med forsiden opp på teppet. Legg babyen ned på teppet på ryggen, slik at hodet er over teppet. Prøv å holde babyen sentrert på teppet. Hvis babyen din er veldig ung, må du sørge for at hodet og kroppen støttes riktig mens du gjør dette.
   • Det er veldig viktig å holde babyen opp og sørge for at de er plassert slik at ansiktet ikke blir dekket av teppet etter at du har innpakket det.

4. 

   
   
   Plasser babyens venstre arm ved siden av dem. Ta babyens venstre arm og rett den forsiktig. Plasser den langs venstre side av kroppen og hold den forsiktig på plass.
   • Alternativt kan du brette armen over brystet, som om de er i livmoren. Imidlertid kan babyen din være i stand til å vri seg fri hvis armene er bøyd.

5. 

   Trekk viklingen rundt babyens kropp til høyre. Trekk hjørnet av teppet på babyens venstre side (din høyre) over kroppen, og stikk det under ryggen på høyre side, rett under høyre armhule.
   • Teppet bør gjemmes tett nok til å holde babyens venstre arm på plass ved siden av dem.

6. 

   Flytt babyens høyre arm på plass. Plasser babyens høyre arm forsiktig ved siden av dem og hold den på plass, akkurat som du gjorde med venstre arm. Hjørnet på teppet du brettet over, blir nå fanget mellom høyre side av babyens kropp og høyre arm.
   • Du kan også brette høyre arm over brystet hvis du ønsker det, men husk at dette vil gjøre det lettere for babyen å bryte løs fra svabben.

7. 

   Stikk den andre siden av teppet under babyens venstre side. Ta hjørnet av teppet til høyre for babyen (din venstre) og trekk den over kroppen. Stikk den under babyens kropp på venstre side.
   • Hele overkroppen til babyen din skal nå være forsiktig, men godt innpakket, med begge armene trygt på plass.
   • Forsikre deg om at du kan passe 2 eller 3 fingre mellom babyens bryst og teppet. Hvis ikke, må du angre innpakningen og pakke den litt løsere.

8. 

   Lukk bunnen av swaddelen. Brett opp eller vri bunnen av teppet løst for å dekke babyens føtter. Ta den løse enden og stikk den under babyens ben på den ene eller den andre siden.
   • Alternativt kan du brette opp det nedre hjørnet av teppet over babyens føtter før du trekker den andre siden av teppet over babyens kropp.
   • Viktig: La det være god plass for babyens ben og føtter til å bevege seg i svabben. Dette vil forhindre overoppheting og på lang sikt hoftedysplasi.

Metode 2 av 2: Saddle trygt

1. 

   Legg alltid babyen din på ryggen for å sove. Babyer som sover på sidene eller magen, har større risiko for å utvikle SIDS, eller Sudden Infant Death Syndrome. Det er spesielt viktig å holde innpakket babyer på ryggen, siden de er mindre mobile enn ikke-innpakket babyer og har større risiko for å kveles hvis de plasseres med forsiden ned.
   • Det er ingen bevis for at innpakking kan forhindre eller redusere risikoen for SIDS. Men hvis det gjøres riktig, kan denne fremgangsmåten være trygg og gunstig for babyen din.

2. 

   Slutt å doppe babyen din innen 2 måneder. Når babyen din er gammel nok til å rulle over seg selv, er det på tide å slutte å doppe dem. Det kan være veldig farlig for babyen din hvis de klarer å rulle over magen mens de er innpakket.
   • Selv før babyer er i stand til å rulle over med vilje, kan de noen ganger ved et uhell vende seg om ved å bue ryggen eller vippe rundt når de er opprørte eller begeistret. La aldri babyen være uten tilsyn på en forhøyet overflate, for eksempel et stellebord, selv om du ikke tror de er i stand til å rulle over ennå.
   • Ikke alle babyer er i stand til å rulle over når de er to måneder gamle, men det er tryggest å slutte å padle før de utvikler den evnen.
   • Hvis du merker at babyen din er i stand til å rulle over før 2 måneder, må du slutte å doppe dem med en gang.
   • Når babyen din er for gammel til å padle, bør du vurdere å prøve et alternativ som en søvnsekk (som løst dekker bena, men som lar armene være fri) eller fotpyjamas.

3. 

   Unngå å putte for tett. Hvis du svøtter babyen for tett, spesielt hvis babyen er veldig ung, kan de ha problemer med å fylle lungene med luft. Saddelen skal være tett nok til å holde armene på plass, men du bør fortsatt kunne passe 2-3 fingre mellom brystet og teppet. I tillegg må du holde innpakningen rundt beina løs nok til at beina kan bøyes opp og ut.
   • Hvis innpakningen er pakket for tett rundt babyens ben, kan det forhindre at hoftene utvikler seg riktig.
   • På den annen side, hvis svøpen er pakket for løst, er det en fare for at den kan angres og dekke babyens ansikt, noe som skaper en risiko for kvelning.

4. 

   Kle babyen lett og velg et lett teppe for å forhindre overoppheting. Overoppheting kan også sette babyen din i fare for å utvikle SIDS. Velg alltid et lett, pustende teppe eller pakke når du putter babyen din. Hvis det er varmt vær, kan du kle babyen din i lette klær eller bare en bleie under innpakningen. Pakk ut babyen din hvis du ser tegn på overoppheting, for eksempel:
   • Rask pust
   • Fukt hår eller svette
   • Spylt hud
   • Et varmeutslett

5. 

   Bruk en fast madrass i barneseng for å forhindre kvelning. En madrass som er for myk, kan kvele en baby hvis de klarer å havne med forsiden ned i krybben. En fast madrass lar babyen sove og holde dem trygge.
   • Dekk madrassen med et laken som er designet for å passe til madrassen.
   • Forsikre deg om at madrassen også passer godt i babyens barneseng eller sengetøy. Se etter eventuelle hull mellom madrassen og sidene på krybben, siden babyen din potensielt kan rulle inn i en av disse og bli sittende fast.

6. 

   Hold løse tepper, puter og kosedyr ut av krybben. Å ha mange løse gjenstander i barnesengen risikerer kvelning. Ikke gi babyen en pute eller et løst laken eller teppe. Hold dem varme ved å bruke en svøpe, sovepose eller passende klær.
   • De fleste babyer kan trygt begynne å bruke en pute når de er 1 ½ år gamle.
   • Babyen din kan sannsynligvis begynne å bruke løse tepper når de er 1 år gamle. Ta kontakt med barnelege om du ikke er sikker på om barnet ditt er klart.

Samfunnsspørsmål og svar

Hvordan tar jeg vare på en baby?

Vi har en artikkel om det! Ta en titt på hvordan du tar vare på en baby.

Kan jeg gjøre dette mot en lekebaby?

Visst, du kan svøpe en lekebaby for å øve eller late som om du vil.

Kan jeg vekke en sovende baby?

Du kan, men det anbefales ikke. De trenger søvnen deres, og å forstyrre dem vil gjøre dem grinete og ødelegge timeplanen.

Har størrelsen noen utfordringer når du padler?

Så lenge du har et stort nok teppe, bør ikke babyens størrelse utgjøre en utfordring når du dopper dem.

Skal jeg putte mens jeg passer barnevakt?

Visst, du kan prøve å berolige et masete spedbarn hvis andre midler ikke har fungert.

Når jeg er ferdig med å putte, legger jeg babyen med forsiden opp eller ned?

Som tidligere nevnt i artikkelen, plasser alltid en innpakket baby med forsiden opp. Dette ble dekket i metode 2, trinn 1.

Liker babyer dette?

Ja, som forklart i artikkelen, får det babyen til å føle seg veldig komfortabel.

I hvilken alder skal en baby ikke svøpes lenger?

Slutt å doppe en baby 2-3 måneder gammel.

Tips

• Hvis du ikke er sikker på hvordan du skal svøpe babyen din riktig, kan du be en lege, jordmor eller sykepleier om å vise deg hvordan du gjør det.
• Inndekning kan hjelpe til med å trøste kolikete babyer.
• Ta kontakt med babyens medisinske leverandør for å se om innpakning er godkjent for barnet ditt.

Advarsler

• Inndekking skal bare gjøres mot spedbarn, og kan være skadelig for småbarn som er mobile.
• Ikke dopp babyen din hvis han eller hun har hoftedysplasi.

Ting du trenger

• Inndekke teppe