Innhold

• Steps
• Ekspertråd
• Tips
• Nødvendige materialer

Ting ville vært mye lettere hvis du våknet med håret ditt oppført seg hver dag, ikke sant? Heldigvis kan du ta vare på hårets helse og skjønnhet på flere enkle måter! Les de mest generelle og spesifikke tipsene i denne artikkelen, og se hva du kan gjøre for å oppnå et juridisk resultat.

Steps

Metode 1 av 4: Vask håret med sjampo og balsam

1. 

   Bruk en sulfatfri sjampo og balsam som er spesifikk for hårtypen din. Å velge riktig type sjampo og balsam for håret ditt gjør hele forskjellen. Les etiketten på alt du tenker på å kjøpe og se om den kjemiske sammensetningen til produktet er riktig og om det ikke inneholder sulfat, som tørker håret.
   • Kjøp en fuktighetsgivende sjampo og balsam hvis håret ditt er krøllete eller har gjennomgått kjemiske behandlinger.
   • Bruk en fuktighetsgivende sjampo og balsam for å løsne strengene hvis håret ditt er strukturert.
   • Hvis håret ditt er glatt eller tynt, bruk en lynsjampo og fuktighetsgivende balsam hver dag.
   • Bruk en voluminerende sjampo og balsam hvis håret ditt er kjedelig og skinnende.
   • Hvis du farger håret, velger du produkter hvis sammensetning beskytter fargen på strengene.

2. 

   
   
   Sjampo hver dag eller annenhver dag hvis håret ditt er rett. Selv om de fleste ikke trenger å vaske håret hver dag, blir rette tråder skitnere oftere på grunn av opphopning av oljer, som går raskere gjennom hårskaftet. Hvis dette er tilfelle, bruk mye sjampo fra røttene til midten av stilkene minst annenhver dag. Du trenger ikke vaske endene.
   • Håret til de som driver med fysiske aktiviteter eller bor på forurensede steder, blir raskere skittent.

3. 

   
   
   Sjampo tre ganger i uken hvis håret ditt er krøllete eller strukturert. Krøllete og strukturert hår trenger mer fuktighet, siden sjamponering ofte tørker dem ut og får frizz til å vises. Spre produktet godt på røttene og i midten av hårskaftet, uten å bekymre deg så mye for tipsene (som nesten aldri blir fet eller skitten).
   • Du kan føre balsam mellom sjampo-vasker for å aktivere krøllene på nytt.
   • Ikke vask håret for ofte, da produktene kan fjerne de naturlige oljene som hodebunnen produserer.

4. 

   
   
   Bruk balsam når du bruker sjampo. Balsamen fukter og løsner håret, og gir håret et jevnere utseende. Bruk derfor produktet hver gang du bruker sjampo (eller alene, mellom vaskedager). Denne gangen bruker du mye av det på endene og hårskaftet - men Nei i røttene, eller så vil de få et fet utseende.
   • Hvis mulig, la balsam i håret ditt i noen minutter. Du kan til og med bruke sjampo og balsam før og fortsett badet etter, men husk å skylle alt før du er ferdig.
   • Du må kanskje bruke mer balsam hvis håret ditt er langt eller tykt.

5. 

   Skyll håret med kaldt vann. Så mye som å ta et varmt bad er avslappende, ender den høye temperaturen på vannet med å tørke ledningene. Det er best å senke denne temperaturen under skyllingen for å lukke hårskaftet og beholde fuktighet (som igjen bidrar til glansen).
   • Sett håret opp eller ut av veien hvis du føler deg kald etter at du har skylt og vil tilbringe litt tid under den varme dusjen.

6. 

   Bruk en tørr sjampo mellom vasker hvis håret ditt er for fet. Å vaske håret veldig ofte tørker ut trådene, men ingen liker å la trådene være fet og skitten. Så du kan bruke en tørr sjampo på disse tidspunktene! Bare velg et merke hvis kjemiske sammensetning er laget spesielt for hårfargen din, rist flasken og følg bruksanvisningene.
   • Generelt sett må du bruke den spraytørkede sjampoen på de fete områdene som holder dunken i en avstand på 10 til 15 cm fra hodet. Vent noen minutter og pass kammen for å fjerne overflødig.

7. 

   Behandle håret ditt med et dyp balsam en gang i uken. Denne behandlingen gjenoppretter hydrering og hjelper deg med å gjøre håret mer levende, det være seg kommersielt eller hjemmelaget. Du kan også bruke det dype balsam mens du bader og vente mellom tre og fem minutter. Hvis du har tid til overs, sprer du produktet og tar på deg en varm dusjhette eller et håndkle i 20 til 30 minutter. Skyll til slutt med kaldt vann.
   • Kjøp et godt dyp balsam i enhver apotek eller kosmetikkbutikk.
   • Hvis du foretrekker noe mer naturlig, må du tilberede et hjemmelaget dyp balsam med kokosnøtt- eller jojobaolje eller olivenolje.
   • Reduser frekvensen av behandlinger med den dype balsamen hvis du merker at håret ditt blir fet. I dette tilfellet må du passere produktet bare en gang annenhver uke.

8. 

   Stram strengene for å fjerne overflødig vann etter bading. Mange mennesker vet det ikke, men gnir seg i håret når det er på tide å tørke Det er dårlig. Det er mye bedre å klemme trådene forsiktig fra endene til røttene ved å bruke håndkleet.
   • Vær veldig forsiktig, da håret blir svakere når det er vått.

Metode 2 av 4: Untangling the Wires

1. 

   Påfør et permisjon i balsam etter dusjing. Avgangsprodukter er utmerkede av to grunner: de løsner strengene og hjelper til med å gjøre krøllene lysere og glattere. Du trenger bare å velge et balsam laget for din hårtype. Det kan være i form av en spray eller krem. I sistnevnte tilfelle, bruk mye på håndflaten, gni hendene og spredt på hodet etterpå.
   • Les etikettinstruksjonene før du bruker permisjon-balsam, siden hvert produkt er forskjellig.
   • Restkondisjoneringen hydrerer ledningene og kan derfor redusere krusning hos de som har krøllete eller strukturert hår.

2. 

   Invester i naturlige og børste børster. Type børste gjør hele forskjellen i resultatet av frisyren. Ideelt sett hjelper tilbehøret med å distribuere lærets naturlige oljer til hårskaftet, i tillegg til å løsne trådene. Hvis det er mulig, kjøp en børste med børste.
   • Be om hjelp på skjønnhetssalongen hvis du er usikker hvilken pensel du skal velge.

3. 

   Pensle håret to ganger om dagen hvis det er rett. I tillegg til bedre distribusjon av oljene, hjelper børsten også med å forhindre at håret floker igjen. Bare overdriv ikke frekvensen, siden håret ditt kan bli fet og sprøtt. Gjør en vane med å pusse etter dusjing og igjen etterpå, enten om morgenen eller om natten.
   • Pensle håret om morgenen hvis du dusjer om natten (og omvendt).

4. 

   Bruk en bredtannet kam når du bruker balsam hvis håret ditt er krøllete eller strukturert. Du har kanskje lagt merke til at det å kamme krøllete eller strukturert hår skaper frizz. Den beste tiden å kamme er under badet, med balsam fremdeles i kraft! Start i endene, avslutt ved røttene og ta deg tid til å løsne knutene og flokene.
   • Selv om trådene blir mer sprø når de er våte, er det trygt å kjøre kammen mens balsamen trer i kraft.

Metode 3 av 4: Bekjempe håret

1. 

   Bruk en fuktighetsgivende olje eller krem ​​hvis håret ditt er tykt, krøllete eller strukturert. Du kan til og med elske det faktum at du har krøllete, strukturert eller voluminøst hår, men det er fortsatt en risiko for flau og krusete. Heldigvis er det ganske enkelt å løse dette problemet: gni en dråpe eller to av en fuktighetsgivende olje på håndflatene og smør på strengene, gå fra endene til nesten å nå røttene.
   • Bruk jojoba, argan eller kokosnøttolje eller kjøp en kommersiell permisjon fuktighetsgivende olje (laget av en kombinasjon av flere andre).

2. 

   Bruk en volumiserende spray hvis håret ditt er tynt og skjørt. Mange som har tynnere hår, drømmer om å gjøre håret mer klumpete. Heldigvis er det en annen taktikk som er enkel å oppnå: bare bruk en volumerende spray fra røttene til midten av stilken. Deretter kan du style som du vil!
   • Les etikettinstruksjonene før du påfører den volumerende sprayen, da hvert produkt er forskjellig.

3. 

   La håret tørke naturlig når det er mulig. Hårføneren og annet utstyr kan til og med lette hårbehandlingen, men de er fremdeles dårlige. Aksepter den naturlige tekstur og la håret tørke naturlig når du gir. Resultatene vil vises gradvis!
   • Du har muligheten til å la håret tørke naturlig med 80% og avslutte med blåstørkeren.

4. 

   Bruk en termisk beskyttelse før du bruker andre kjemikalier. Den termiske beskyttelsen reduserer risikoen for skade på håret, selv om den ikke inneholder det permanent. Påfør det før du tørker strengene eller passerer kjemiske produkter for styling. Hvis den har en kremform, legg en dråpe på håndflaten, gni hendene og smør på de mest skadede stedene.
   • Du trenger ikke å gjenta påføringen av den termiske beskyttelsen på to forskjellige tidspunkter, for eksempel før tørketrommelen er påført og før babyliss påføres.
   • Les etiketten til den termiske beskyttelsen. Som nevnt ovenfor, er hvert produkt forskjellig.
   • Du kan bruke den termiske beskyttelsen med tørt eller vått hår, men husk å lese produktetiketten først.

5. 

   Bruk tørketrommelen fra topp til bunn til håret ditt er 80% tørt. Tørketrommelen fremskynder pleieprosessen kraftig, men skader også ledningene. Så, vend hodet ned og bruk utstyret fra toppen til håret ditt er nesten tørke. Gå tilbake til normal stilling for å fullføre.
   • Trådene som er på den "nederste" delen av håret (mot for eksempel nakken) er mindre skjøre fordi de ikke er så utsatt for elementene som de andre delene. Tørk ledningene i denne omvendte rekkefølge for å unngå å kaste for mye varm luft på dem.
   • Denne teknikken tilfører også volum til håret.

Metode 4 av 4: Endre hårets livsstil

1. 

   Ikke løp hånden gjennom håret. Du overfører urenheter fra hendene til håret ditt hver gang du berører det, noe som bidrar til problemet med oljeaktighet. I tillegg forverrer kontakten krusningen. Ikke prøv å løpe fingrene i nærheten av ledningene!
   • Selvfølgelig kan du style håret ditt fra tid til annen! Det viktige er ikke å løpe hånden over det hele tiden.
   • Du kan pin håret ditt eller gjøre fletter og andre begrensede frisyrer når du blir vant til å ikke røre det.

2. 

   Kjøp en putetrekk i silke for å redusere frizz. Friksjon mellom håret og putevar kan skade håret og øke krusningen. I dette tilfellet er den enkleste løsningen å kjøpe en putevar som er laget av silke. Du vil snart legge merke til resultatene!
   • Du har også muligheten til å bruke en silkehette for å sove.

3. 

   Beskytt håret mot solskader. Du forstår sannsynligvis at solstrålene kan skade huden din. Men visste du at denne skaden også gjelder hår? Heldigvis er løsningen ganske enkel: bare bruk et permisjon-balsam etter å ha vasket håret! Forsøk også å bruke en hette eller hatt eller bruke en termisk beskyttelse som inneholder SPF når du vil.
   • For eksempel: du kan bruke en termisk beskytter med SPF-spray og ha på deg en hatt når du skal på stranden.

4. 

   Vedta et mer næringsrikt og sunt kosthold. Inntak av riktige nivåer av vitaminer og næringsstoffer gir mer styrke til håret og stimulerer til og med vekst. Spis frukt og grønnsaker som tilfredsstiller disse behovene, i tillegg til å inkludere magre proteiner og sunt fett til daglig.
   • Kontakt lege eller ernæringsfysiolog før du gjør radikale endringer i kostholdet ditt.
   • Ingen trenger å følge sprø dietter for å ta vare på hårets helse. Bare ta mer næringsrike valg.

5. 

   Ta vitaminer som forbedrer helsen til håret ditt (hvis legen din eller ernæringsfysiologen anbefaler det). Et godt vitamintilskudd kan være det som mangler for hårets helse! Finn et produkt laget for dette formålet, og ta det i henhold til instruksjonene på etiketten.
   • Kjøp vitamintilskudd for hår i apotek, helsekostbutikker eller online.
   • Kontakt alltid lege eller ernæringsfysiolog før du tar tilskudd. De er vanligvis ikke skadelige, men ikke alle er ideelle for noen.

6. 

   Trim håret ditt hver sjette eller åttende uke for å unngå splittede ender.alle det har splittede ender, selv når du passer godt på håret. De øker utseendet på frizz og kan nå hårskaftet, noe som gjør situasjonen verre. Heldigvis har problemet en enkel løsning: å trimme endene hver sjette eller åtte uke.
   • Du bør trimme strengene selv om du prøver å vokse håret ditt, da problemet med splittede ender oppstår uansett.

Ekspertråd

Gjør følgende for å holde håret sunt og sterkt:

• Vask håret bare annenhver til tredje dag.
• Bruk et godt balsam og permisjonsspray for å forlate håret silkeaktig, men gjør undersøkelser før du velger produktet (siden noen tørker håret).
• Begrens forbruket av proteinbehandlinger, som også kan være skadelig.
• Trim ledningene hver sjette eller åttende uke for å unngå splittede ender.

Tips

• Bruk aldri kraft når du kammer eller pusser håret. Du vil føle smerte og skade ledningene.
• Skyll håret godt før og etter at du har kommet inn i et basseng, slik at trådene ikke tar opp klor i vannet. Bruk evt. Svømmehette til enhver tid.
• Ikke rett håret hele tiden hvis det er krøllete. Ledningene dine vil påføres alvorlig skade over tid.
• Ikke legg håret på toppen av hodet og puten hvis det er vått ved sengetid: du vil ha en enorm bukk av det når du våkner. Det er bedre å flette eller i det minste la strengene ligge på siden, over skulderen.

Nødvendige materialer

• Sjampo.
• Anlegget.
• Håndkle.
• Dyp balsam.
• Dusjhette (valgfritt).
• Tørr sjampo.
• Permisjon-balsam.
• Bredtannet kam.
• Pensle med villsvinbust.
• Olje (valgfritt).
• Spray for å øke volumet (valgfritt).
• Termisk spraybeskytter (valgfritt).
• Hårføner (valgfritt).
• Putetrekk eller silkehette.
• Hat eller skjerf for å beskytte strengene mot solen.
• Termisk beskyttelse med SPF.
• Vitamintilskudd for hår (valgfritt).