Innhold

• Steps
• Tips
• advarsler

Ingen vil takle et kviserutbrudd, spesielt når de må delta på en viktig avtale dagen etter. Hvis du trenger å bli kvitt kviser over natten, må du vite at alt ikke er tapt: så mye som det er usannsynlig at du vil være i stand til å eliminere kviser helt i løpet av 24 timer, er det mulig å redusere kvisenes størrelse og rødhet betydelig.

Steps

Metode 1 av 3: Bli kvitt kviser på en dag

1. 

   Se en hudlege for en kortisoninjeksjon. Når kjendiser lider av kviser før en viktig hendelse, ser de vanligvis en lege for rask behandling. Den profesjonelle injiserer kortison direkte på kvisene, reduserer eller eliminerer kvisene på kort tid.
   • Dette er sannsynligvis ikke et gyldig alternativ i de fleste tilfeller, siden du sannsynligvis ikke har en hudlege tilgjengelig, og du heller ikke vil bruke en svart regning for å bli kvitt en kvise.
   • Hvis injeksjon ikke er mulig, fortsett til neste trinn.

2. 

   
   
   Rengjør ansiktet grundig. Det første trinnet i å bli kvitt kviser er å rense huden. Kviser er sammensatt av bakterier som invaderer porene og som må bekjempes med en vakker renselse.
   • Noen mennesker foretrekker å rense ansiktet med en vaskeklut, men hendene vil også gjøre det.
   • Bland ansiktsrensen med varmt vann og gni den i ansiktet, gjør sirkulære bevegelser. Følg instruksjonene på pakken for å finne ut den anbefalte mengden vann.
   • Når du er ferdig, skyll ansiktet med varmt vann og tørk forsiktig.

3. 

   
   
   Popp kvisene på egen risiko. Noen eksperter sier at du aldri bør sprite en kvise, mens andre mener det er greit å fjerne det hvite hodet fra kvisene når det er nødvendig. Hvis du prøver å kvise en kvise hvis hode ennå ikke "har kommet ut", vil du bare gjøre problemet verre.
   • Klem ryggraden med fingrene, en klut eller en nål, men det er viktig å sterilisere instrumentet med isopropylalkohol først.
   • Et annet alternativ er å kjøpe kvisete fjerner på apotek og parfymerier; følg instruksjonene og steriliser utstyret, men vær klar over at det sannsynligvis ikke vil fungere mye bedre enn en vanlig nål.

4. 

   
   
   Påfør benzoylperoksyd. Det er et stoff som dreper bakteriene som bidrar til dannelse av kviser og som fjerner lag med død hud, slik at huden din blir mer levende og ung.
   • Benzoylperoksyd kan finnes i forskjellige konsentrasjoner, men 2,5% -versjonen antas å være like effektiv som 10% -versjonen og har færre bivirkninger.
   • Påfør en liten mengde av produktet og la det virke noen timer før du skyller. Siden hver produsent har en annen anbefaling, følg instruksjonene på etiketten for best mulig effekt.

5. 

   Bruk salisylsyre. I likhet med benzoylperoksyd dreper syren bakteriene som er ansvarlige for utseendet på kviser, i tillegg til å fremme veksten av ny hud.
   • Påfør små mengder syre på de berørte områdene etter å ha renset ansiktet. Følg alltid instruksjonene på pakningsvedlegget.
   • Syren kan kjøpes uten resept, men vær klar over at den ikke anbefales til mørkere hudfarger eller for personer som ikke kan bruke aspirin.

6. 

   Peel Jessner. Det er en type kjemisk peeling som inneholder salisylsyre, melkesyre og resorcin. Bruk løsningen på kviser med en bomullspinne og la den virke i den tiden som er angitt på etiketten.
   • Ikke bruk skrellet hvis du bruker en behandling med tretinoin.
   • Hvis tilfellet med kviser er alvorlig, se en hudlege for å bruke peeling over hele ansiktet.

7. 

   Bruk en grønn leiremaske for å redusere rødhet og betennelse. Påfør direkte på kviser og la den virke i den tiden produsenten har indikert før du skyller.

8. 

   Vær realistisk når du prøver ut "quick fixes". Alle som har lidd av kviser ønsker en mirakelkur, og det er mange produkter som hevder å ha resultater som er for gode til å være sanne. I stedet for å stole på kommentarer på Internett eller TV-reklame, snakk med en hudlege.
   • Produkter med benzoylperoksyd og salisylsyre kan fungere bra, men de er kanskje ikke så mye mer effektive enn å bare bruke det rene, snerpende stoffet.

9. 

   Påfør en kald komprimering på kviser. Pakk en isbit i en klut og gni den over ryggraden til området er nummen. Fjern isen og vent til huden kommer tilbake til romtemperatur. Gjenta applikasjonen så mange ganger du ønsker.
   • Isen komprimerer blodårene under huden og smalner porene. Hvis kviser forårsaker smerte, kan dette være et godt alternativ.
   • Påføring av is direkte på huden kan føre til skade, så bruk en vaskeklut.

10. 

    Påfør concealer. Det er veldig sannsynlig at kviser ikke vil forsvinne på 24 timer, så dekk resten med en concealer. Prøv det letteste og letteste alternativet, bland godt og forkled applikasjonen.
    • Hvis kviser er veldig rød, bruk en grønn eller gul concealer.
    • Makeup bør ikke brukes for ofte for å maskere kviser, da det vil tette porene og forverre problemet over tid.

Metode 2 av 3: Erstatte medisinske astringenter med hjemmemiddel

1. 

   Bruk spiselige snerpemidler, for eksempel tomater og bananer. Tomater inneholder syrer som bidrar til å redusere forekomsten av kviser, tette porene og bekjempe bakterier. Skjær en frukt i to og gni halvparten over det berørte området av huden i omtrent et minutt. Gjenta med den andre halvparten på den andre siden av ansiktet.
   • Bananskall, som noen bruker for å behandle myggstikk, kan også bidra til å redusere størrelsen på kvisene ved å bare gni dem over det berørte området.
   • Et annet alternativ ville være å slå en bananskall, en klype salt, en teskje eddik og en spiseskje lønnesirup i blenderen. Påfør blandingen på ansiktet ditt, og la det virke i syv minutter. Skyll med kaldt vann for å fullføre.

2. 

   Prøv grønn te, heksehassel eller tea tree olje. Grønn te er en snerpende full av antioksidanter. Kok opp vannet og sug posen i noen minutter. Drikk te om du vil, men lagre posen og la den avkjøles. Påfør deretter på stedet i fem minutter.
   • Heksehassel er en annen snerpende med mange bruksområder. Se etter et produkt som ikke inneholder alkohol på et apotek, og bruk det på det berørte området med en bomullskule, slik at den tørker naturlig.
   • Tea tree olje er antibakteriell og bør påføres med en bomullskule. Slipp en dråpe eller to av oljen og pass over ryggraden. Slutt å føle irritasjon.

3. 

   Tilbered en aspirinpasta. Slip en aspirintablett og tilsett nok vann til å danne en pasta. Påfør kviser med en bomullspinne og la den virke i 30 minutter.
   • Ikke bruk pastaen hvis du: er allergisk mot medisinen, lider av Reyes syndrom, bruker for mye alkohol, er gravid eller ammer, eller bruk medisiner som ikke bør blandes med aspirin.

Metode 3 av 3: Finne varige løsninger

1. 

   Reduser sukkerforbruket. Overskudd av sukker i kostholdet bidrar til dannelse av kviser, så unngå søtsaker, sukkerholdige bakevarer og brus.
   • Unngå også mat med høy glykemisk indeks, for eksempel hvitt brød og ris.
   • Prøv naturlig søt mat eller erstatninger som ikke inneholder sukker.

2. 

   Sove med mer kvalitet. Mangel på søvn og stress forårsaker hormonelle forandringer, noe som øker mottakeligheten for kviser. Hvis mulig, sov i syv til ni timer uavbrutt, hver natt.
   • Sett en jevn søvnrutine, skap en mer passende soveplass og se lege dersom det oppstår problemer.

3. 

   Unngå stress. Så mye som forholdet mellom stress og hudproblemer ikke er påvist, er det sterke indikasjoner på en slik forening. Det er mulig for talgcellene å bli uregulerte når en person går gjennom veldig belastende situasjoner og forårsaker kviser.
   • Finn kreative eksosventiler. Noen mennesker unngår stress ved å gå en tur; andre foretrekker å jobbe i et kunstnerisk maleri.
   • Øv deg på noen meditasjonsteknikker. Sitt komfortabelt, lukk øynene og fokuser på pusten din, og bli mer bevisst på kroppen din.

4. 

   Unngå kontakt med fet hår i ansiktet. Vask håret ofte, ettersom oljene i strengene kan være årsaken til kviser. Hvis du har lange låser, fest dem og la dem vekk fra ansiktet ditt.
   • Bytt putevar hver uke, ettersom oljen fra håret overføres til stoffet under søvn.

5. 

   Gjør en peeling. Eksfolier huden din med kviseprodukter hver uke, men vær forsiktig så du ikke skrubber for mye.
   • Følg produktets instruksjoner eller legens råd om teknikkene eller hyppigheten av peeling.
   • Eksfoliering innebærer forsiktig rengjøring av det øverste laget av døde hudceller akkumulert i overhuden, og etterlater et nytt, levende lag uten kviser.

6. 

   Trene. Utøvelsen av fysiske aktiviteter er flott for å fremme blodsirkulasjonen, noe som hjelper til med å holde huden sunn og vakker.
   • Hvis du er rimelig frisk, kan du prøve 150 minutter moderat trening i uken. Hvis du har et helseproblem eller er stillesittende, bør du kontakte lege før du starter et fysisk aktivitetsprogram.
   • Dusj eller rydd opp etter trening. Når vi svetter, ender vi opp med å tette porene med salte og skitne rester, noe som øker risikoen for kviser.

7. 

   Påfør solkrem. Eksponering for solen i omtrent 20 minutter om dagen er gunstig for huden, men det er viktig å bruke solkrem hvis du skal eksponere deg for mer enn det. Snakk med en hudlege for å finne ut hvilket produkt som er best for din hudtype.
   • Bruk solkrem når du trener utendørs, da skaden forårsaket av sollys kan oppveie fordelene ved trening.

8. 

   Diskuter bruken av reseptbelagte medisiner. Hvis kviseproblemet er alvorlig eller vedvarende, er det mulig å behandle det med medisiner, så diskuter situasjonen med en hudlege.
   • Orale prevensjonsmidler kan brukes til å behandle kviser hos kvinner, da de regulerer hormonproduksjonen.
   • Orale antibiotika kan også ta vare på bakterier som forårsaker kviser, redusere utbrudd og bekjempe betennelse.
   • I mer alvorlige tilfeller brukes isotretinoin (Roacutam) for å redusere talgkjertlene og kontrollere problemet. Legemidlet, et derivat av vitamin A, har flere risikoer og bivirkninger. Snakk godt om disse problemene før du velger behandling.

9. 

   Redusere eller eliminere melkeforbruk. På grunn av hormonene i melkeprodukter, assosierer noen studier dem ofte med kviser. Eksperter anbefaler derfor et kosthold med lavt volum av meieriprodukter eller til og med hele kuttet av dem.

Tips

• Ikke skrap eller pirke kvisene, da det vil utvide porene dine og øke den tilgjengelige plassen for bakterier og skitt å komme inn.
• Hold hendene vekk fra ansiktet ditt for å unngå å overføre olje, svette og bakterier til sensitiv hud.

advarsler

• I mer alvorlige tilfeller, se en hudlege for langvarig behandling.
• Ikke bruk kviserbehandlinger for å takle rosacea. Se etter en hudlege!
• For å bruke noen medisiner, for eksempel Roacutam, må du også ta hormonelle prevensjonsmidler, selv om du ikke er gravid.