Innhold

• Fremgangsmåte
• Tips
• Advarsler

Inverterte brystvorter, som "kommer inn" i brystet, kan forekomme hos både menn og kvinner. Det er flere potensielle årsaker til problemet: noen mennesker blir født på den måten, mens andre utvikler inversjonen som et resultat av en eller annen sykdom. Hvis du ikke hadde problemet i barndommen eller puberteten, snakk med en lege. Alle som begynner å utvikle inverterte brystvorter etter 50 år, bør gjennomgå brystkreftundersøkelse. Problemet kan bare være et kosmetisk problem eller kan få mer alvorlige konsekvenser som ammingsvansker. Heldigvis er det flere måter å reversere inversjon, inkludert plastisk kirurgi og manuell stimulering.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 4: Bestemme hvordan du skal handle

1. 

   
   
   Bestem graden av inversjon. Ta av deg skjorten og se i et speil. Hold kanten på areolaen (det mørke området av huden rundt brystvorten) mellom tommelen og pekefingeren, og trykk press bak brystvorten. Bruk en film, men myk berøring. Brystvorteresponsen vil bidra til å identifisere nivået av inversjon.
   • Inversjon av klasse I: brystvorten utvides lett ved å bruke lett trykk på areola. Når trykket frigjøres, opprettholder brystvorten sin projeksjon i stedet for å trekke seg umiddelbart. Inversjonsnippler av grad I vil sannsynligvis ikke gripe inn i amming, men kan fremdeles ha kosmetiske problemer. Det er liten eller ingen fibrose (overflødig bindevev).
   • Grad II inversjon: brystvorten strekker seg ikke lett og trekker seg tilbake så snart trykket frigjøres. Grad II inversjon er mer sannsynlig å presentere ammekomplikasjoner. Det er dannelsen av et moderat nivå av fibrose og en liten tilbaketrekning av melkerørene.
   • Grad III inversjon: brystvorten trekkes tilbake og reagerer ikke på manipulasjon, noe som gjør det umulig å eksponere den manuelt. Dette er den mest alvorlige formen for inversjon, med et betydelig nivå av fibrose og tilbaketrekning av melkekanalene. Noen mennesker har også infeksjoner og skader i brystet, og amming er umulig.
   • Analyser begge brystvortene, da inversjonen bare kan påvirke en av dem.

2. 

   
   
   Prøv å identifisere årsaken. Hvis problemet oppstod i barndommen eller i puberteten, er det lite sannsynlig å indikere en skjult sykdom. Hvis endringen er nylig, spesielt etter fylte 50 år, kan reverseringen indikere en sykdom eller infeksjon. Kreft og andre alvorlige tilstander som betennelse og infeksjoner kan også forårsake inversjon av brystvorten.
   • Hvis du er over 50 år og har en brystvorteforvrengning, flatning eller inversjon, må du ta en brystkreftundersøkelse umiddelbart.
   • Kvinner over 50 risikerer å utvikle Pagets sykdom i brystet.
   • Symptomer på brystkreft inkluderer: rosa utflod, skorpedannelse, tykkelse og flassing av brystvorten og areola-huden.
   • Rådfør deg med lege hvis du har hvit, grønn eller svart utslipp fra brystvortene. Følsomhet, rødhet og fortykning av brystvortene kan også signalisere ektasi av brystkanalene.
   • Breast duct ectasia er mer vanlig hos kvinner i perimenopausal periode.
   • Feber og tilstedeværelsen av en smertefull klump med pus indikerer en infeksjon kjent som subaerolar brystabscess.
   • De fleste brystvorteinfeksjoner oppstår under amming, men brystets subaerolære abscess oppstår også utenfor ammingstiden.
   • Hvis brystvortene ble punktert før inversjon, be en lege om å prøve å sjekke om det er en subaerolar brystabscess.

3. 

   
   
   Definere en behandling. Metoden som skal brukes, avhenger av graden av inversjon, årsaken og om du planlegger å amme eller ikke. Rådfør deg med lege når du viser tegn på kreft, infeksjon eller ektasi.
   • Manuelle metoder vil sannsynligvis hjelpe til med å frigjøre fibervev fra en grad I inversjon, slik at brystvorten lett stikker ut.
   • Det er lurt å oppsøke lege i tilfelle grad II eller III inversjon. Ikke-invasive metoder kan være bra i noen situasjoner, mens plastikkirurgi kan være det beste alternativet i noen tilfeller.
   • Hvis du er gravid eller ammer, kontakt lege eller ammingskonsulent.

Metode 2 av 4: Eksperimentere med manuelle metoder

1. 

   Prøv Hoffman-øvelsene. Plasser tommelen på motsatte sider ved foten av brystvorten. Flytt dem forsiktig fra hverandre og gjør sirkulære bevegelser.
   • Start med to repetisjoner om dagen og øk gradvis til du når fem repetisjoner.
   • Øvelsen tar sikte på å bryte vedheftet som holder brystvorten invertert.

2. 

   Bruk manuell eller oral stimulering under sex. Massere, trekke og suge brystvorten kan hjelpe deg å trekke deg tilbake. Ikke tving noe til smertepunktet; gjør fast, men skånsom håndtering.

3. 

   Før brystvorten mellom tommelen og pekefingeren flere ganger om dagen. Klem forsiktig brystvorten når den er oppreist for å oppmuntre den til å opprettholde sin posisjon. Etter en stund, fukt et håndkle med kaldt vann og legg det på brystvortene for å stimulere dem enda mer.

Metode 3 av 4: Eksperimentere med produkter for å reversere reverseringen

1. 

   Test korrekturene på brystvorten. Disse produktene finnes på internett eller i butikker som spesialiserer seg på barselprodukter. Dette er myke skiver med et lite hull i midten som stikker ut brystvorten.
   • Sett brystet i korrektoren og før brystvorten gjennom det lille hullet.
   • Bruk concealeren under skjorten og BH-en. Du trenger kanskje et ekstra lag med klær for å skjule det ordentlig.
   • Bruk korrigatoren omtrent en halv time før du ammer for å lette prosessen med en omvendt brystvorte.
   • Korrigereren legger forsiktig på brystvorten og oppmuntrer den til å forbli oppreist. Den kan brukes av både menn og kvinner.
   • Megleren kan stimulere amming hos ammende kvinner. Hvis du ammer, ikke bruk den kontinuerlig. Hvis du velger å bruke korrigereren mens du ammer, vask den med varmt vann og såpe for å fjerne melkerester.
   • Overvåk området rundt brystet når du bruker concealer, da produktet kan forårsake sår.

2. 

   Bruk en brystpumpe. Gravide eller ammende kan bruke en pumpe for å reversere inversjonen av brystvorten.
   • Plasser pumpedysen over brystet, og sentrer brystvorten i hullet. Dyser er tilgjengelige i forskjellige størrelser; se etter en som helt dekker brystvorten.
   • Hold dysen mot brystet for å skape en tetning mot huden.
   • Følg brystvorten eller flasken med en hånd og slå på pumpen.
   • Bruk pumpens maksimale komfortkomfort.
   • Hold flaskene mot kroppen din med den ene armen og slå av pumpen med friarmen.
   • Hvis du ammer, er det bare å amme babyen når brystvorten er oppreist.
   • Ikke pump brystene dine mye hvis du ammer barnet ditt, da pumping vil fremme melkestrømmen i brystvortene.
   • Det finnes flere typer pumper tilgjengelig på markedet. Elektriske pumper og kvalitetspumper, som de som brukes på fødselssykehus, er ypperlige for å trekke brystvorten uten å skade det omkringliggende vevet.
   • Pumpen kan variere avhengig av produsent. Snakk med sykepleier eller ammingskonsulent for å finne ut den beste måten å bruke pumpen på.

3. 

   Bruk en sprøyte. Trekk brystvorten med en 10 ml sprøyte (størrelsen kan variere avhengig av størrelsen på brystvorten) ren og uten nål.
   • Bruk en ren, skarp saks for å kutte sprøyten til "0 ml" (motsatt side av stempelet).
   • Fjern stempelet og legg det på enden du nettopp kuttet, og skyv det helt.
   • Plasser den stumme spissen av sprøyten over brystvorten og trekk i stempelet for å få brystvorten til å sprette.
   • Ikke trekk utover det som er behagelig.
   • Før du fjerner sprøyten, skyver du stempelet forsiktig for å bryte suget.
   • Når du er ferdig, demonterer du delene og vasker dem med varmt såpevann.
   • Hvis du foretrekker det, er det enheter som utfører den samme funksjonen med en modifisert sprøyte og en brystvorte. Prinsippet er det samme.

4. 

   Prøv brystvortekorreksjonenhetene. Disse enhetene strekker melkekanalene ved å trekke i brystvorten i en viss periode. Den gjennomsiktige plastenheten er plassert over brystvorten under klærne.
   • Påfør en liten mengde brystvortesalve på området og bunnen av enheten.
   • Sett sprøyten inn i ventilåpningen, og trykk fast.
   • Plasser puten over brystvorten med den ene hånden og trekk sprøyten med den andre for å skape sug. Ikke trekk for hardt - prosessen skal ikke være smertefull.
   • Etter å ha trukket i brystvorten, slipp megleren.
   • Hold ventilen godt og fjern sprøyten forsiktig. Unngå at luft kommer inn, da dette kan føre til at enheten faller ned.
   • Bruk enheten under klærne. Hvis du har på deg tette klær, kan du skjule det med et beskyttende deksel som er spesifikt for produktet.
   • Fjern megleren ved å skyve sprøyten mot ventilen for å bryte vakuumet.
   • Bruk produktet en time om dagen i begynnelsen. Øk perioden med en time om dagen til du kan bruke den i åtte timer om dagen.
   • Ikke bruk produktet hele tiden!
   • Resultatene skal vises innen tre uker, med brystvorten som fyller formen.
5. Bruk fleksible kopper. Flere produsenter produserer fleksible kopper for korreksjon av flate og omvendte brystvorter. Prosessen er klinisk bevist og gjennomgår permanent korreksjon i løpet av få uker.
   • Sentrer koppen over brystvorten og trykk på bunnen av brystvorten mens du skyver den. Du vil skape et lite vakuum som trekker brystvorten inn i koppen.
   • For å forbedre forseglingen, bruk en fuktighetsgivende krem ​​for brystene på brystvorten og inne i koppen. Hvis prosedyren ikke fungerer, kan du prøve et glass av en annen størrelse.
   • Begynn å bruke brillene i 15 minutter den første dagen. Hvis du ikke føler smerte eller ubehag, øk tiden hver dag til du når fire timer om dagen på slutten av den første uken.
   • Noen kvinner er i stand til å bruke koppene under bh'en uten å fjerne enheten eller oppleve ubehag. Du kan kombinere kopper med skivepipekorrigeringer for å unngå ubehagelig trykk eller koppfeil.

Metode 4 av 4: Søker medisinsk behandling

1. 

   Snakk med lege eller plastikkirurg om korrigerende kirurgi. Så mye som idealet er å rette opp problemet manuelt, er kirurgi et godt alternativ i noen tilfeller. Nye metoder kan utføre prosedyren uten å skade melkekanalene, noe som muliggjør amming etter operasjonen. Legen kan hjelpe deg med å bestemme det beste alternativet for deg.
   • Det er en prosedyre med lokalbedøvelse uten sykehusinnleggelse. Du kommer hjem samme dag og vil sannsynligvis kunne gå tilbake til jobb neste dag fordi det er en ikke-invasiv prosedyre.
   • Diskuter operasjonen med fagpersonen. Finn ut om alle prosedyrene og forventede resultater.
   • På det tidspunktet vil kirurgen undersøke medisinsk historie og analysere den underliggende årsaken til problemet.

2. 

   Følg instruksjonene før og etter operasjonen nøye. Legen bør gi deg instruksjoner om hvordan du forbereder deg på operasjonen og hva du skal gjøre etter den.
   • Det er sannsynlig at du må kle på brystvorten etter operasjonen. Bytt bandasjen i henhold til kirurgens anvisninger.

3. 

   Informer legen om spørsmål og bekymringer etter prosedyren. Gjenoppretting bør være relativt smertefri; Hvis du opplever hevelse, ubehag eller smerte, må du kontakte fagpersonen umiddelbart.

4. 

   Planlegg en postoperativ konsultasjon. Den profesjonelle må evaluere gjenoppretting og suksess av prosedyren. Spør om hvor lenge du skal vente på retur.

Tips

• Noen skivnippelkorrigatorer har to hullstørrelser: den største tjener til å beskytte følsomme og smertefulle brystvorter, mens de mindre er for omvendte brystvorter.
• Avtal time med lege, fødselslege, gynekolog eller ammingskonsulent.

Advarsler

• Noen produkter anbefales ikke under graviditet. Rådfør deg med lege eller ammingskonsulent før du prøver metoder for å reversere inversjonen.