Forfatter:
Monica Porter
Opprettelsesdato:
13 Mars 2021
Oppdater Dato:
8 Kan 2024
Innhold
er en wiki, som betyr at mange artikler er skrevet av flere forfattere. For å lage denne artikkelen deltok frivillige forfattere i redigering og forbedring.Det er 22 referanser som er sitert i denne artikkelen, de er nederst på siden.
Kreft i munnen, en type kreft i hodet og nakken, er preget av en kreftsvulst lokalisert i munnhulen. Som andre typer kreft er kreft i munnen en alvorlig medisinsk tilstand som kan føre til varig skade eller til og med død. Selv om kreft i munnen kan skje noen, er mer enn 75% av disse kreftformene relatert til viss atferd, for eksempel røyking og overdreven alkoholforbruk. For å forhindre kreft i munnen, kan du ta forebyggende tiltak.
stadier
Metode 1 av 2:
Ta regelmessig pleie av din munnhygiene
- 5 Unngå å påføre humant papillomavirus. Humant papillomavirus kan øke risikoen for kreft i munnen. Det overføres vanligvis under kyssing, deling av en drink eller under visse seksuelle praksiser. Mange mennesker bærer viruset uten engang å være klar over det, så unngå å pådra det ved å ta ekstra forholdsregler når du velger seksualpartnere.
- Papillomavirus er vanlig hos røykere fordi røyken skader cellene i munnen og svekker immunforsvaret.
- Vaksiner mot papillomavirus kan redusere risikoen for å få en infeksjon, men de er ikke helt effektive.
- Vaksinen er bare effektiv hvis du får den før du blir smittet.
- Derfor kan du redusere risikoen for papillomavirusinfeksjon ved å bli vaksinert så snart som mulig.
råd
- Personer over 60 år har høyere risiko for kreft, så hvis du er over 60 år, må du sjekke munnen regelmessig og bli testet for kreft når du besøker tannlegen din.
- Hvis det noen gang har vært krefttilfeller i familien, eller hvis du har hatt oral kreft før, bør du ofte ta kontakt med tannlegen for å utelukke risiko.
- Tren regelmessig og spis rikelig med frukt og grønnsaker for å øke immunforsvaret ditt og beskytte deg mot kreft.
