Innhold

• Fremgangsmåte
• Tips
• Advarsler

Å ta beslutningen om å forlate mannen din vil forandre livet ditt, og det er flere faktorer du bør vurdere, spesielt hvis det er barn involvert. Hvis du prøver å ta den vanskelige avgjørelsen, er det viktig å vite at du ikke er alene - i Amerika slutter for eksempel omtrent 50% av ekteskap med skilsmisse. Dette er ikke en beslutning som skal tas lett, og det er viktig å ta hensyn til din nåværende tilstand og din fremtidige økonomiske situasjon før du iverksetter tiltak. Men når du bestemmer deg, er det viktig å vite hvilke skritt du skal ta, slik at du kan være på vei til følelsesmessig og økonomisk styrke så snart du går ut av inngangsdøren. Hvis du vil vite hvordan du skal forlate mannen din, kan du lese trinn 1 for å komme i gang.

Fremgangsmåte

Del 1 av 3: Ta en beslutning

1. 

   
   
   Bestem deg for at det er på tide å avslutte bryllupet. Å bestemme seg for å avslutte ekteskapet er en av de vanskeligste og viktigste beslutningene du tar, så det er viktig at du er 100% sikker på at ekteskapet ditt virkelig er over før du begynner å ta de neste trinnene. Hvis du er på den siden, har du sannsynligvis allerede bestemt deg, men her er noen grunner til at ekteskapet ditt faktisk kan ha avsluttet:
   • Hvis du allerede er praktisk talt separert. Dette betyr at du og mannen din har separate venner, separate interesser, ikke bruker tid med hverandre og ikke er sikre på hva som skjer i hverandres liv.
   • Hvis mannen din ikke lenger er villig til å prøve. Hvis du gjentatte ganger har snakket om problemene med ekteskapet og mannen din gjentatte ganger har lovet å endre seg og aldri har endret seg eller nekter å endre seg i ansiktet, er det kanskje på tide å gå.
   • Hvis du er i et voldelig forhold, kom deg ut. Det er ingen gode grunner til å være i et voldelig forhold - eller for å forlenge smertene. Hvis forholdet ditt virkelig er voldelig, kan det være best å dra så snart som mulig og bare finne ut hva du skal gjøre videre når du er trygg.
   • Hvis en av dere eller begge har vært utro flere ganger. Det er annerledes hvis en av dere har hatt en affære og har forsøkt å sørge for at det aldri skjer igjen - men hvis svik og saker er gjentakende i forholdet deres, kan det være umulig å redde forholdet.
   • Hvis du ikke føler deg som et lag lenger. Hvis du har sluttet å ta avgjørelser sammen, kommunisere eller forplikte deg, er det kanskje på tide å gå.
   • Hvis du ikke er enig i om du vil få barn eller ikke. Hvis du dør for å få barn, men mannen din nekter, eller omvendt, kan det være ingen grunn til å fortsette forholdet hvis du ikke kan bli enig i dette viktige spørsmålet.
   • Se om du kan ta den avgjørelsen med et kaldt hode. Du bør ikke bestemme deg for å forlate mannen din på sinne, men når du har ventet en stund på å virkelig tenke på situasjonen.
   • Se om du har prøvd alt og ingenting fungerte. Hvis du har prøvd pareterapi, har du hatt lange samtaler, og hvis dere begge prøvde å endre, men ikke lyktes, er det kanskje på tide å gå. Men hvis du har vært misfornøyd en stund og mannen din ikke aner det, kan det lønne seg å se om du kan snakke og ordne ting først.

2. 

   
   
   Vurder å føre en ærlig samtale om situasjonen. Trinnene nedenfor kan hjelpe deg med å lage de nødvendige planene for å forlate mannen din i hemmelighet - bare fortelle ham når du er utenfor døren eller etter. Dette kan være nyttig hvis du ikke er sikker på hvordan mannen din vil reagere, eller hvis du tror han vil prøve å hindre deg i å dra. Men hvis dere to er åpne for å snakke, hvis han er støttende, og hvis dere alltid har vært åpne og ærlige med hverandre, bør dere kanskje snakke med ham først og se om dere kan ordne ting.
   • Du kan bli overrasket over mengden følelser mannen din også deler - eller hva han er i stand til å gjøre for ikke å miste deg.
   • Dette betyr ikke at du skal la mannen overbevise deg om å bli. Men hvis du ikke kan bestemme deg og ikke er sikker på om du kan ordne ting, kan det gjøre en stor forskjell å snakke med mannen din.

3. 

   
   
   Hold avgjørelsen for deg selv. Det kan være vanskelig, men dette trinnet kan være grunnleggende på flere måter. Å forlate et ekteskap kan være en ustabil situasjon og være stille vil tillate deg å ta deg tid til å forberede deg og slå deg ned før du faktisk går ut av døren. Bare fortell noen få mennesker som er nærme og støtter din beslutning. Fortell folk at de kan gi deg hjelp og veiledning - ikke de som ikke kan holde hemmeligheten.
   • Hvis du ikke vil snakke med mannen din og vil unnslippe en dårlig situasjon, er det best å ikke fortelle noen å ha tid til å finne ut detaljene. Hvis mannen din vet om planene dine og ikke vil at du skal dra, kan han ende opp med å prøve å blande seg og gjøre det vanskelig for deg å gå etter planen.
   • Dette kan virke luskete, men målet ditt bør være å la være i den beste økonomiske situasjonen. Du vil ikke at mannen din skal komme i veien for det.
   • Det kan være vanskelig å ikke handle når du har tatt en beslutning, men det kan ta to til seks måneder å utforme en strategi som vil hjelpe deg med å holde din økonomiske situasjon stabil når du forlater huset. Selv om du er klar til å gå ut døren når som helst, vet du at det kan være bedre for deg i fremtiden å vente en stund med å bli organisert før du drar.

Del 2 av 3: Lage en plan

1. 

   Opprett en bankkonto. Dette kan være vanskelig for husmødre som ikke mottar egen lønn, men å ha litt penger spart vil hjelpe deg å komme videre med en bedre økonomisk situasjon. Å starte en egen konto, selv om du ikke har mye penger å sette inn i den først, kan hjelpe deg med å komme på rett spor. Dette vil gjøre det lettere for deg å få løst pengeproblemet når du faktisk forlater mannen din.
   • Å trekke penger fra en felles konto bør være en siste utvei - noe du gjør før du reiser.

2. 

   Finn et sted å bo. Hvis du forlater et ekteskapelig hjem, er det viktig å finne et nytt sted å bo. I noen tilfeller kan det være nyttig å bo hos andre mennesker midlertidig, men til slutt må du finne boliger du har råd til. Dette vil skape enda flere spørsmål om hvor du vil bo - hvis du ikke har barn, kan det være lettere for deg å krysse landet for å være nærmere familien. Kanskje du vil prøve noe nytt og leve i et annet klima. Uansett hva du vil gjøre, kan det føre deg nærmere målet å ha en plan og et midlertidig oppholdssted eller til og med signere en kontrakt i et annet hjem.
   • Hvis du og mannen din virkelig er i tråd med skilsmissen og er komfortable nok til å snakke om det, kan du snakke om hvem som skal forlate huset de deler. Hvis barn er involvert, kan dette være en enda viktigere sak.

3. 

   Ta papirene. Gjennom et ekteskap akkumuleres mange viktige dokumenter, for eksempel papirer knyttet til blant annet pantelån, kjøretøy og pensjonsplaner. Forsikre deg om at du har en kopi av disse dokumentene, da eiendommen det gjelder kan være et problem ved skilsmisse.
   • Hvis du ser mange dokumenter som du ikke er sikker på at du trenger, bør du lage en kopi hvis de er veldig viktige. Forebygging er bedre enn kur når det gjelder å organisere papirer.
   • Hvis du virkelig vil lage komplette kopier av alt, bør du kanskje ansette en profesjonell for å lage en kopi av datamaskinens harddisk og til og med for å ta bilder av visse verdifulle eiendeler. Dette kan hjelpe deg i fremtiden hvis noen penger "går ut" under justeringen.

4. 

   Lag en plan for barna dine (hvis du har noen). Hvis du og mannen din har barn sammen, er det viktig å bestemme hva som er best for dem. Tror du mannen din er en flott (eller i det minste anstendig) far som vil være involvert i barnas liv, eller har du grunn til å tro at barn ikke skal ha noe med ham å gjøre? Dette vil være en av de viktigste beslutningene du tar under prosessen.
   • Bare husk at du ikke bare kan bestemme at barna dine ikke skal se mannen din fordi du hun vil ikke se ham lenger. Det må være en god grunn (som alkoholisme) for å holde deg borte fra barna hans.
   • Du bør ta denne avgjørelsen med et kaldt hode, fordi det vil avgjøre mange ting, for eksempel potensielt hvor du vil bo, i tillegg til barnas fremtid.

5. 

   Kontakt en skilsmisseadvokat. En skilsmisse er kostbar og tidkrevende, så det kan være lurt å se etter en rimelig pris, spesielt hvis du tror det vil være en lang prosess. Selv om du er fristet til å spare penger og gjøre alt selv, kan den rette advokaten hjelpe deg med å gjøre prosessen enklere og mindre smertefull. Du vil ikke havne i et økonomisk rot som du ikke vet hvordan du skal fikse bare fordi du ikke vil bruke penger på en advokat.
   • Hvis du virkelig ikke har råd til det, kan du vurdere å ansette en juridisk tekniker.

6. 

   Begynn å planlegge pengene du vil ha etter skilsmissen. Hvis du allerede har det bra økonomisk, er dette absolutt en bonus, men det er viktig å vurdere pengene du vil ha etter å ha forlatt mannen din. Det er viktig å stille deg selv disse spørsmålene før du går ut døren, for ikke å føle deg uføre ​​når den tid kommer. Dessverre viser studier at mange kvinner må takle 1/4 eller til og med 1/3 av en dråpe i levestandarden etter en skilsmisse; imidlertid ikke la det motet deg! Hvis du lager en stabil plan, vil du ha det bra.Her er noen ting du må ta opp:
   • Hvilke nye utgifter må du forholde deg til?
   • Hva vil du spare med?
   • Hvor mye dyrere vil barnehagen (hvis du har barn)?
   • Hvordan vil du kunne motta inntekten du trenger?

7. 

   Ikke stole på pensjonen. Pensjonen kan definitivt være en del av din fremtidige inntekt, men i dagens økonomi er det kanskje ikke en garanti. Hvis du er sikker på at mannen din vil betale pålitelig, er det en ting, men du må spørre deg selv om du virkelig kan stole på ham.
   • Dette kan bli enda mer komplisert hvis du er hovedleverandøren av huset, for da er det du som skal betale pensjonen.

8. 

   Lag din egen kreditthistorikk. Hvis du ikke har en egen kredittrapport fra mannen din, er det viktig å få en så snart du kan. Du kan starte med å få en kopi av kredittrapporten. Evaluer og se etter feil. Begynn deretter å bygge din egen kreditt ved å gjøre smarte kjøp, foreta betalinger i tide og være forsiktig med pengestyring.
   • Du tror kanskje du har en sterk kreditthistorie bare fordi mannen din har en, men det kan ikke være tilfelle hvis du ikke har vært veldig involvert i det økonomiske aspektet av livet deres.

9. 

   Legg planer for å øke inntekten din. Når du har en god sans for pengene du trenger for å leve godt, må du tenke på om du trenger å øke inntekten din. Hvis du har en jobb som betaler godt og mye sparing, så flott - men hvis du trenger å få jobb og har brukt litt tid uten å jobbe, eller hvis du trenger en jobb som betaler bedre, må du handle for å få hva du trenger. Dette betyr ikke at du skal bli administrerende direktør i et nytt selskap før du forlater mannen din, men du kan iverksette tiltak som gjør det lettere å øke inntekten din når du virkelig slutter. Her er noen ting du kan gjøre:
   • Gå til klasser som hjelper deg med å spesialisere deg i ferdighetene du trenger for å gjøre jobben du ønsker, enten det er å forbedre teknologiske ferdigheter eller å motta et sertifikat i en spesialisert form for opplæring.
   • Kjøp en ny dress for å være klar for intervjuer når tiden kommer.
   • La CV-en være i orden. Du trenger ikke å sende den før du forlater mannen din, men du må ha den tilgjengelig når den tid kommer. Når du reiser, vil du sannsynligvis føle deg enda mer overveldet, og du har kanskje ikke tid eller mental styrke til å gjøre noe som å oppdatere CV-en.

Del 3 av 3: Å si farvel

1. 

   Pakk sekken. Du kan bestemme deg for å starte med de minste og minst opplagte tingene eller pakke alt på en dag. Du må bestemme hva som er den tryggeste tilnærmingen for din situasjon. Hvis du tror mannen din vil være voldelig eller truende hvis du ser henne pakke inn, planlegger du å gjøre det når sannsynligheten for at han er i nærheten er liten. Imidlertid er det fortsatt bedre å ha noen venner eller slektninger med deg for å hjelpe deg, for din egen sikkerhet og beskyttelse.
   • Det kan være nyttig å pakke når mannen din er på jobb. Selv om han støtter separasjon, kan det være mer smertefullt å pakke når han er i nærheten.

2. 

   Gå vekk. Du har kanskje allerede fortalt mannen din at du drar, eller det kan komme som en stor overraskelse. Selv om du vet at du tok den rette avgjørelsen, kan det siste trinnet være det mest følelsesmessige vanskelig. Selvfølgelig er hver situasjon forskjellig. Hvis du og mannen din har snakket om dette i flere måneder, er det kanskje ikke noe sjokk. Hvis du er i en voldelig eller truende situasjon, er det beste alternativet å reise uten varsel.
   • Uansett årsak til at du drar, bestemmer du hvilken metode som er best - enten det er en oppriktig og ærlig samtale eller å dra uten å legge igjen et notat.

3. 

   Få så mye følelsesmessig støtte som mulig. Dette er ikke tiden for å være alene med bekymringene dine. Etter at du har forlatt mannen din, bør du motta støtte fra familie, venner eller til og med en terapeut så mye du kan. Dette er sannsynligvis det vanskeligste du må gjøre i livet, og smertene vil være mye mer håndterbare hvis du har støtte og kjærlighet fra de menneskene som bryr seg mest om deg. Det er ingen skam å be om hjelp.
   • Selv om det er viktig å ha tid alene til å håndtere følelsene dine, er det like viktig som å fortsette med livet, lage planer med venner og nyte lange samtaler.
   • Ikke vær redd for å ringe gamle venner for å få hjelp eller bare prate. De vil forstå at du går gjennom en vanskelig situasjon og vil støtte deg.
   • Dessverre er det ikke alle som er enige i planen din, og du kan miste støtten fra noen venner eller slektninger under prosessen. Ikke la det hindre deg i å være besluttsom, og vet at din beslutning kan få deg til å bygge nye og givende vennskap.

4. 

   Få deg sammen. Dette kan ikke skje over natten. Du må komme deg følelsesmessig og økonomisk, og det kan ta flere år før du føler deg uavhengig og kontrollerer livet ditt igjen. Det viktige er at du vet at du er på vei til bedring, og avgjørelsen du tok vil føre til lykke i fremtiden, selv om det ikke ser ut til å være tilfelle for øyeblikket. Og når du først har komponert deg selv, kan du applaudere deg selv for å ha styrken til å bestemme deg for å forlate mannen din og for å følge planene.
   • Selv om kvinner har en tendens til å tape økonomisk etter en skilsmisse, hindrer det dem ikke i å utforske nye ting de aldri visste at de elsket, fremme karrieren eller gjøre mange fantastiske ting de ikke klarte å gjøre under ekteskapet. Om en time vil du ikke bare kunne komponere deg selv, men også bli sterkere, klokere og en mer oppfylt person i prosessen.

Tips

• Hvis du blir midlertidig sammen med andre mennesker, kan det hende du må oppbevare eiendelene dine i et skap. Du kan finne en som har fleksible takstplaner og en god leietid.
• Hvis du har barn, prøv å holde alt så normalt som mulig. Slutt å bo sammen med foreldrene dine og flytt sammen med en kan være utmattende; husk å la barna dine snakke åpent.

Advarsler

• Ikke bo i et voldelig hjemmemiljø. Det er byråer i alle land som er villige til å hjelpe kvinner og barn til å komme seg ut av truende situasjoner trygt. Disse byråene kan også hjelpe deg med å finne jobber og et hjem, og kan tilby grunnleggende møbler som hjelper deg med å starte på nytt.
• Bli aldri fysisk voldelig mot mannen din. De juridiske implikasjonene vil ikke hjelpe deg med skilsmisse. Vær rolig for enhver pris.
• Ikke ødelegg ektemannens eiendeler. Han kan prøve å få deg til å betale for skader under skilsmissen eller å klage på deg.
• Hvis mulig, ikke bli involvert i et annet forhold før separasjon og skilsmisse er løst.
• Aldri krangler eller slåss foran barn som kan være hjemme.