Innhold

• Fremgangsmåte
• Tips
• Advarsler

Eksfoliering, fra latin eksfoliatus (fjerne bladene), beskriver enhver prosess som tjener til å fjerne død hud fra kroppen. Alle kan eksfoliere hjemme og ha glattere, mer strålende hud! Generelt er det to bredere kategorier å utforske: mekanisk peeling og kjemisk. Den spesifikke prosedyren avhenger av materialene og området, men det er flere elementer til felles i de forskjellige teknikkene. Vedta en passende eksfolieringsrutine for å gjøre huden din vakrere og jevnere enn noen gang.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 2: Gjør en mekanisk peeling

1. 

   
   

   

   
   
   
   

   

   Melissa Jannes
   Kosmetolog og epilator

   Ekspert tips: Lag din egen skrubb med Epsom Salt eller rosa himalayasalt og olivenolje. Tilsett sukker og olivenolje i denne blandingen for å lage en hjemmelaget ansiktsskrubb. "
   

2. 

   Skyll kroppen med varmt vann. Å avslutte peeling med vann er det beste. Det anbefales å gjenta prosedyren minst tre ganger i uken, men du kan allerede se forskjellen rett etter dusjen, med glatt hud.
   • Påfør en fuktighetskrem eller sheasmør etter en dusj for å hindre at huden holder på fuktighet.

Metode 2 av 2: Gjør en kjemisk peeling

1. 

   
   
   Se etter kjemiske skrubber på apoteket. Ikke la deg lure av navnet "kjemisk peeling", og tenk at det ikke er noe sunt eller naturlig, da de fleste produktene er laget av naturlige ingredienser, ekstrahert fra frukt, melk eller sukker.
   • Mange kjemiske skrubber er tilgjengelige og finnes på ethvert apotek.

2. 

   
   
   Ta et bad. Som med mekanisk peeling er ikke bading et obligatorisk trinn, men varmt vann hjelper til med å åpne porene og forenkler rengjøring av huden. I tillegg er det lettere å inkludere peeling som en del av den normale rutinen (rett etter dusjen), desto mer fordi resultatene bare vises ved kontinuerlig og regelmessig bruk. Du kan til og med ha glattere hud rett etter påføring av produktet, men vanlig bruk gir lengre varighet.

3. 

   Påfør kjemisk skrubb, som kan komme i form av krem ​​eller gel og være sammensatt av syrer (som salisylsyre, glykolsyre, blant andre) eller andre hjemmelagede skall. Påfør noe av produktet på hendene og spred det på huden. Før påføring er det viktig å holde hendene rene for ikke å forurense ansiktet og kroppen din med bakterier. Gjør lette sirkulære bevegelser for å spre skrubben og fjern samtidig noe av smuss og døde celler. Vær mer forsiktig når du eksfolierer ansiktet ditt, siden denne regionen er mer utsatt, i tillegg til å være mer fet og følsom. Avhengig av hvilket produkt du har kjøpt, skyll ansiktet etter tre minutter, men vær oppmerksom på at det er glattere alternativer uten behov for skylling.
   • Når du eksfolierer ansiktet ditt, fokuser på T-sonen (panne, nese og hake), da det er den delen som produserer mest olje.

4. 

   Skyll kroppen etter at peeling er fullført. Som nevnt ovenfor, må noen produkter skylles og andre ikke. I så fall kan du avslutte prosedyren ved å vaske kroppen din for å fjerne all peeling, og sørg for at huden din ikke blir irritert etterpå. Kjemisk peeling har ikke det mest "fysiske" og slitende elementet i mekanisk peeling, men huden er like myk.

5. 

   Påfør en fuktighetskrem. Bruk av en lotion rett etter peeling reduserer potensialet for tørrhet og irritasjon og forbedrer hudens fuktighet.

Tips

• Et alternativ for å forbedre peeling er å påføre kjemisk peeling med en vegetabilsk loofah eller håndkle. Det anbefales å kombinere kjemisk og mekanisk peeling hvis rutinen er stram og du ikke klarer å gjenta prosedyren mange ganger i uken. I dette tilfellet må du være mer forsiktig, bruke mindre trykk med chucken og gå saktere slik at produktet får tid til å handle.
• Ikke sol deg etter at du har eksfoliert huden.
• Etter prosedyren, fukt huden. Du kan bruke en krem, krem ​​eller noe naturlig, som olivenolje, sheasmør eller aloe vera.
• Mange foretrekker en av to typer peeling, og selv om de er beskrevet i separate seksjoner, anbefales det å kombinere dem på forskjellige tidspunkter i din daglige hjemmetjeneste. Mekanisk peeling virker mer på overflaten, mens kjemi trenger inn og virker på et dypere nivå av huden.
• Eksfoliering har mange fordeler. Hvis du har kviser, må du vite at det forhindrer fremtidig utslett og kviser ved å fjerne bakterier fra porene.
• Det gagner også de som barberer seg og vil kvitte seg med inngrodde hår.
• Hvis du har tørr hud, må du blande kroppsolje når du skrubber for å forhindre tørrhet.

Advarsler

• Ikke bruk loofahs eller kroppsskrubb på ansiktet ditt, da de er veldig slipende.
• Noen mer oljete skrubber kan gjøre badet glatt, noe som gjør det fint rot på gulvet i dusjen eller badekaret og lar overflaten være flekker, da baderester kan klebe seg der.
• Vokt deg for overflødig slitasje. Eksfoliering Nei det må forårsake smerte. Hvis du opplever ubehag og smerte under prosessen, er det fordi kroppen prøver å sende en melding. Stopp det du gjør og vent til irritasjonen avtar før du prøver igjen med mindre press.
• Noen kommersielle mekaniske skrubber inneholder mikropartikler laget av plast eller ikke-biologisk nedbrytbare materialer. Bruk av disse produktene forårsaker miljøskader, så følg etiketten og ikke kjøp disse alternativene.