Innhold

• Fremgangsmåte
• Samfunnsspørsmål og svar
• Tips

Andre seksjoner

Regelmessig ansiktsvask er et must for å holde huden frisk og fri for olje og smuss. Hvis du har gått tom for ansiktsrens, eller bare vil gi huden din en pause fra kjemiske produkter, kan du holde huden sunn og glødende - og spare penger ved å bruke naturlige produkter.

Fremgangsmåte

Del 1 av 2: Vask ansiktet ditt

1. 

   Sprut ansiktet med vann. Siden vann er basen til de fleste rengjøringsmidler, kan sprut i ansiktet ditt hjelpe til med å rengjøre huden din uten andre produkter. Vær imidlertid oppmerksom på at bruk av vann ikke kan rense alt overflødig smuss, rusk eller olje fra ansiktet ditt.
   • Bruk lunkent eller varmt vann for å sprute ansiktet ditt. Varmt vann kan ikke bare strippe huden din av viktige oljer, men kan også brenne den.
   • Gni en vaskeklut dynket i varmt vann over ansiktet ditt. Dette kan rense huden din mens du forsiktig eksfolierer død hud og fjerner smuss og rusk. Ikke skrubbe for hardt fordi du kan skade huden din.

2. 

   
   
   Spre honning i ansiktet ditt. Honning er et naturlig antibakterielt og fuktighetsgivende middel, noe som betyr at det vil låse fuktighet i huden din. Spred et tynt lag honning på ansiktet ditt for å rengjøre og fukte det.
   • Bruk rå, upasteurisert honning for best resultat.
   • La honningen ligge i ansiktet i noen minutter og skyll den av med lunkent vann.
   • Kombiner honningen med en teskje natron for å eksfoliere huden din forsiktig. Du kan også blande to teskjeer honning med en teskje fersk sitronsaft for å rense huden din.

3. 

   
   
   Masser yoghurt eller melk på huden din. Melk inneholder egenskaper som kan eksfoliere og hydrere huden din. Massering av litt yoghurt eller melk forsiktig i huden din kan ikke bare rense av smuss og rusk, men bidra til en glødende og sunn hudfarge.
   • Bruk rå, fullmelk eller vanlig yoghurt på huden din. Masser yoghurt eller melk på ansiktet ditt med fingertuppene, som også kan bidra til å fjerne rusk.
   • La melken eller blandingen ligge på ansiktet i noen minutter og skyll den grundig av med varmt vann.

4. 

   
   
   Lag en havregrynpasta. Havregryn kan forsiktig eksfoliere, rense og berolige huden. Lag en hudspesifikk pasta av havregryn og påfør den forsiktig i ansiktet ditt.
   • Mal ¼ kopp hel havre. Sørg for å male flakene fint, slik at de ikke klør huden din, noe du kan oppnå med en kaffekvern.
   • Bland malt havre med 2 ss helmelk yoghurt og en teskje honning til en maske som renser huden din.
   • La stå på huden din i 15-20 minutter og skyll godt med varmt vann.

5. 

   Prøv kokosnøttolje. Påfør et tynt lag kokosnøttolje i ansiktet og skyll det av med litt vann eller en vaskeklut. Dette kan rense overflateavfall eller oljer og bidra til å fukte huden din.
   • Vær oppmerksom på at kokosnøttolje kan gjøre at huden din føles fet, men den bør absorbere et eller annet tidspunkt på dagen.

6. 

   Påfør rå eplecidereddik. Eplecidereddik kan eksfoliere og balansere huden, samt roe og helbrede kviser raskt. Påfør en fortynnet blanding i ansiktet ditt med en bomullsdott eller pute for å rengjøre huden din.
   • Fortynn en del eplecidereddik med to deler vann. Eplecidereddik kan være hard mot huden, så dette kan være spesielt viktig for sensitiv hud.
   • Gjør en lappetest av blandingen før du påfører den overalt for å sikre at den ikke irriterer huden din.
   • Skyll ansiktet med kaldt til varmt vann etter påføringen, noe som kan bidra til å fjerne eddikens lukt.
   • Fukt ansiktet etter påføring av eddik, da det kan tørke ut huden din.

7. 

   Bruk olivenolje. Påfør et tynt lag med olivenolje i ansiktet ditt. Dette kan ikke bare rense og fukte huden din, men også berolige irritasjon, da olivenolje er betennelsesdempende.
   • Du kan bruke alle typer ren olivenolje, men du vil kanskje unngå produkter infundert med dufter eller andre smaker.
   • La olivenoljen ligge på ansiktet ditt, da det fungerer som en fuktighetskrem i tillegg til et rengjøringsmiddel. Vurder å tørke bort overflødig med en klut hvis du tar på deg for mye.
   • Bland ½ kopp olivenolje med ¼ kopp eddik og en ¼ kopp vann til en nattmaske.

Del 2 av 2: Øk rengjøringsregimet ditt

1. 

   Rengjør regelmessig. Fjern smuss, rusk og olje fra huden din ved å rense den regelmessig. Dette kan bidra til å holde huden sunn, glødende og uten kviser.
   • Bruk kaldt til varmt vann for å rense og skyll, da varmt vann kan fjerne viktige oljer fra huden din eller forårsake irritasjon.

2. 

   Unngå overrensing. Å vaske ansiktet regelmessig er viktig, men ikke rens for ofte. Dette kan irritere huden din og fjerne oljen.
   • Vask kviser eller fettete områder ikke mer enn to ganger om dagen med mindre du er aktiv.

3. 

   Dusj etter kraftige aktiviteter. Hvis du trener ofte eller deltar i kraftige aktiviteter, kan du ta en dusj etterpå. Svette kan produsere olje eller fremme bakterievekst som kan føre til utbrudd.

4. 

   Bruk fuktighetskrem. Påfør en fuktighetskrem etter at du er ferdig med å rengjøre ansiktet. Å holde huden hydrert kan øke fordelene med rengjøringsregimet og holde huden sunn og kvisefri.
   • Bruk en hudspesifikk fuktighetskrem. Be hudlege eller hudpleiepersonell om å fortelle deg hvilken hudtype du har.
   • Fet hud krever også fuktighetskrem. Velg et oljefritt og ikke-komedogent produkt.
   • Hvis du vil hoppe over kjøpte produkter med kjemikalier, bør du vurdere å bruke olivenolje eller kokosnøttolje for å holde huden hydrert. Hvis du har fet hud, vil du kanskje hoppe over oljer og prøve en melk eller yoghurtmaske.

5. 

   Eksfolier huden din. Død hud og rusk kan fremme veksten av bakterier og hindre at huden din gløder. Gni forsiktig peeling på ansiktet ditt for å hjelpe ethvert rengjøringsmiddel å trenge gjennom huden din og fremme en glødende hudfarge.
   • Vær oppmerksom på at peeling bare skrubber bort overflatehud og ikke kan trenge inn for å fjerne smuss fra porene.
   • Velg en peeling med enten syntetiske eller naturlige perler for å minimere irritasjon.
   • Bruk naturlige produkter hvis du vil unngå kjemikalier. En myk vaskeklut eller sukker- og vannpasta kan også forsiktig eksfoliere huden din. Unngå salt, som kan være for grovt og ripe og brenne huden din.

6. 

   Sug opp overflødig olje. Prøv forskjellige produkter for å holde olje på huden din i sjakk. Dette kan fjerne olje som fremmer kviser eller kviser.
   • Bruk en reseptfri behandling av salisylsyre.
   • Ta på en leiremaske en eller to ganger i uken, som kan suge opp olje.
   • Påfør et oljepleiepapir på fettete områder i ansiktet for å absorbere overflødig olje.

7. 

   Unngå å berøre ansiktet ditt. Berøring av ansiktet ditt med hendene eller fingrene kan spre smuss og bakterier på huden din. Hold fingrene og hendene borte fra ansiktet ditt for å minimere irritasjon eller spredning av kvisefremkallende elementer på huden din.
   • Vær forsiktig når du hviler hendene på ansiktet eller haken, som også kan spre smuss og bakterier og forårsake kviser.

Samfunnsspørsmål og svar

Hvis jeg er ung, hvilke grep kan jeg ta for å holde ansiktet rent og unngå kviser i tenårene?

Vask ansiktet to ganger om dagen med en ansiktsrens; prøv å ikke ta på den etterpå heller. Selv å lene seg på hånden når du kjeder deg på skolen, kan overføre oljene fra hendene til ansiktet ditt. Husk å drikke rikelig med vann og ha et sunt kosthold, som også vil hjelpe huden din.

Kan jeg vaske ansiktet mitt med kroppsvask?

Det er best å bruke produkter som er ment for ansiktet, siden huden i ansiktet er mer følsom enn huden i resten av kroppen. Bruk av kroppsvask i ansiktet kan føre til irritasjon.

Hva er den beste måten å vaske ansiktet mitt uten såpe eller rengjøringsmiddel / ansiktsvask?

Hver gang du føler deg fet, vask ansiktet med vanlig vann.

Skal du bruke alle artiklene eller bare en i del en (honning, melk, havregryn og kokosnøttolje)?

Du kan bruke produktene til forskjellige tidspunkter, kanskje en gang i uken. Prøv å ikke bruke mer enn to produkter i løpet av en uke.

Kan jeg bare bruke en vanlig krem ​​som fuktighetskrem?

Du burde ikke gjøre det, ettersom huden i ansiktet er mer følsom enn huden på resten av kroppen. Bruk av vanlig krem ​​i ansiktet kan føre til irritasjon, tilstoppede porer og / eller kviser. Det er best å bruke noe spesielt laget for ansiktet, eller hvis du foretrekker det, en naturlig olje som olivenolje, kokosnøttolje eller arganolje.

Jeg har veldig sensitiv hud, spesielt når det kommer til sollys. Hva kan jeg bruke for å hjelpe meg?

Kokosolje er utmerket for huden vår. Test det først i et lite iøynefallende område, for å være sikker på at du ikke har en allergisk reaksjon på det. Aloe vera gel og kakaosmør er også bra.

Hva vil skje hvis jeg gjør alle disse?

Hvis du gjør dem alle på en uke, vil huden din bli veldig irritert fordi du fjerner oljer. Prøv å bare gjøre to av disse i uken på det meste. Hvis du gjør teknikkene i løpet av tre måneder, vil huden din gløde og se ren og vakker ut.

Kan jeg bruke borsåpe for å rense ansiktet?

Ja, så lenge du ikke bruker barsåpe direkte på ansiktet ditt. Du bør gni det med hendene og deretter vaske ansiktet i sirkulære bevegelser. Jamaicansk svart såpe, papaya såpe og Aveeno er noen gode.

Hvordan kan jeg bli kvitt kviser?

Vask ansiktet minst tre ganger om dagen. Drikk mye vann. Unngå krydret mat. Spis frukt hver dag.

Er det greit å bruke et håndkle når jeg vasker ansiktet?

Det er ikke den beste ideen, fordi den kan rive noe av huden din.

• 
  
  Hvilken ansiktsvask er best for en sort sjokoladeskinn? Svar

Tips

• Du kan også bruke Clarisonic til å rense ansiktet ditt hvis du trenger dypere rengjøring.

Hver dag på wikiHow jobber vi hardt for å gi deg tilgang til instruksjoner og informasjon som vil hjelpe deg med å leve et bedre liv, enten det er å holde deg tryggere, sunnere eller forbedre ditt velvære. Midt i dagens folkehelse og økonomiske kriser, når verden skifter dramatisk og vi alle lærer og tilpasser oss endringer i det daglige, trenger folk wikiHow mer enn noen gang. Din støtte hjelper wikiHow å lage mer inngående illustrerte artikler og videoer og dele vårt pålitelige merke med instruksjonsinnhold med millioner av mennesker over hele verden. Vennligst vurder å gi et bidrag til wikiHow i dag.