Innhold

• Fremgangsmåte
• Tips
• Advarsler

Andre seksjoner

Har du vært astronaut? En pioner? En skuespillerinne, eller en tidligere konge? Vil du finne ut av det? Å oppdage ditt tidligere liv kan være morsomt. Det er enkelt, avslappende, men vær forsiktig, det kan også være farlig, traumatiserende og skummelt hvis du ikke gjør det riktig. Men du trenger ikke en Hollywood-hypnoterapeut for å utforske! Følg disse trinnvise instruksjonene, og du vil gjenoppleve dine tidligere liv på kort tid!

Fremgangsmåte

Metode 1 av 3: Gjør det selv

1. 

   Støt wikiHow av låse opp dette personalundersøkte svaret.

   Karma anses av de som tror på det å være kumulativ og blir ført inn i hvert nytt liv du går gjennom. Tidligere livskarma er en tro på noen trosretninger om at det du gjorde eller tok en beslutning om i et tidligere liv styrer eller påvirker den typen liv du nå opplever. Hvis ditt tidligere liv hovedsakelig var fylt med negative handlinger og valg, kan dette livet brukes på å angre den dårlige karmaen som ble resultatet av å gjøre positive handlinger, slik at du kan komme videre på en mer positiv måte. Du har alltid en sjanse til å forløse deg selv, å lære og vokse og å prøve å leve et bedre, mer positivt liv hver gang.
2. 
   
   Har vi et tidligere liv?
   
   Dette svaret ble skrevet av et av våre trente team av forskere som validerte det for nøyaktighet og omfattende.
   
   

   

   
   

   Støt wikiHow av låse opp dette personalundersøkte svaret.

   For noen mennesker og i noen trosretninger er det en sterk tro på at mennesker har hatt tidligere liv og er reinkarnerte. Der denne troen holdes, inkluderer tegn på tidligere liv slike hendelser som: å klikke med en sjelevenn, oppleve irrasjonell frykt eller udiagnostiserbar smerte, déjà vu, å ha den samme drømmen ofte og føle seg som en "gammel sjel." Imidlertid er noen ting også forklarbare vitenskapelig, og noen kan bare være et resultat av å ha stor fantasi. Så det er virkelig opp til deg å bestemme om du har hatt et tidligere liv eller ikke.
3. 
   
   Er drømmeminner fra et tidligere liv?
   
   Dette svaret ble skrevet av et av våre trente team av forskere som validerte det for nøyaktighet og omfattende.
   
   

   

   Støt wikiHow av låse opp dette personalundersøkte svaret.

   
   
   Noen mennesker tror at en drøm om noe i en annen tid eller tid er et tegn på å ha hatt et tidligere liv. I slike tilfeller anses det som relevant om drømmen føles ekte, hvis detaljene er utrolig nøyaktige og om hendelsene som utspiller seg er de som faktisk skjedde. Selvfølgelig, i denne dagen med fjernsyn, filmer, YouTube og mer, er det også en risiko for at hjernen din bare gjenoppretter noe du allerede har sett på et tidspunkt, særlig ettersom mange drømmer har en filmkvalitet. Hvis du tror drømmen kan bety noe om et tidligere liv, kan du hoppe på et forum der folk diskuterer tidligere liv, slik at du kan få kontakt med folk som deler samme tro og få tilbakemelding fra dem om hva det kan bety.
4. 
   
   Hvordan husker du minner?
   
   Dette svaret ble skrevet av et av våre trente team av forskere som validerte det for nøyaktighet og omfattende.
   
   

   

   
   

   Støt wikiHow av låse opp dette personalundersøkte svaret.

   Hjernen din gjør dette for deg som en del av en nevral kodingsprosess. Hippocampus-delen av hjernen din har kontroll over minnene og vet hvilke områder av hjernen du skal aktivere når du vil hente ut minner. Du kan hjelpe hukommelsen din til å bli sterkere ved å gjøre forskjellige minneøvelser; Hvis du vil prøve det, sjekk ut wikiHow hvordan du kan forbedre minnet ditt.
5. 
   
   Hva om jeg var grusom mot dyr i et tidligere liv?
   
   Godta det og prøv å innløse deg selv nå ved å melde deg frivillig i dyrerelaterte organisasjoner. Det er aldri for sent å gjøre opp for dårlige gjerninger.
6. 
   
   Hva om jeg i tidligere liv var kriminell?
   
   Hvis du var kriminell i tidligere liv, må du bare godta det. Siden da har du sannsynligvis blitt et bedre menneske.
7. 
   
   Jeg føler at skuespilleren jeg elsker er veldig nær meg; faktisk føler jeg at vi er internt forbundet. Hvorfor?
   
   Det kan være på grunn av noe som skjedde i ditt tidligere liv - eller du kan være litt for besatt av denne skuespilleren.
8. 
   
   Er det normalt å bare huske fragmenter av minner og lyder?
   
   Ja, det er mulig. Fokuset ditt er kanskje ikke helt på din visjon, på ditt tidligere liv kan være lenger tilbake i historien enn du kan nå.
9. 
   
   Jeg finner meg sterkt tiltrukket av en mann. Jeg føler jeg kjenner ham veldig godt. Det rare er at jeg er lykkelig gift. Denne attraksjonen er en total overraskelse. Kan denne mannen være fra et tidligere liv?
   
   Det er mulig. Du har kanskje hatt et tidligere liv med denne mannen. Men tro ikke det gjør valgene du har gjort i dette livet før du møtte ham ugyldige. Ofte møter vi de samme menneskene fordi vi er bundet på en eller annen måte, eller har noe å lære hverandre. Se på omstendighetene i ditt nåværende liv og eventuelle problemer du har jobbet med, og spør deg selv om det å møte denne mannen svarer på et spørsmål, hjelper til med et problem eller får deg til å se på ting på en annen måte. Det er også en sjanse til å kanskje ikke gjenta en lignende feil. De samme valgene vil ofte dukke opp for oss i forskjellige liv, og gi oss sjansen til å enten oppleve det igjen, eller ta et annet valg.
10. 
    
    Jeg fant nylig ut at jeg var en historisk skikkelse i et tidligere liv. Hva burde jeg gjøre?
    
    Ikke skry av det, da du kan bli sett på som gal av jevnaldrende. Imidlertid er det ganske kult.



Tips

• Hvis du oppdager noe veldig urovekkende i ditt tidligere liv, må du alltid huske den auraen rundt deg. Du kan dra så snart du vil. Du trenger ikke å være og se på hvert grusomme øyeblikk.
• I pausetiden, eller i løpet av tiden etter at du har skrevet ned tankene og ideene dine, kan du tenke på spesielle ting du kanskje har hatt "forbindelser" med. Disse kan omfatte språk, musikk (veldig vanlig), steder og lukter. Du har kanskje vært tilbøyelig til å like eller ikke like disse elementene. De vil hjelpe deg med å avdekke en del av deg selv som er fjern, men likevel kjent - slik du har levd tidligere.
• Ikke utfør dine selvhypnoseøvelser på påfølgende dager, eller for ofte. Å prøve for hardt vil bare skape unøyaktige minner fra fortiden. Hvis du legger igjen tid mellom øktene (uker eller måneder), vil du kanskje etter å ha gjennomgått notatene dine oppdage at du har husket tidligere informasjon på samme måte to ganger - en kraftig anelse om at det du ser er ekte.
• Vær klar til å finne og gjenkjenne sannhetens resonans i det du ser (eller føler eller lukter eller hører). Du vil vite sannheten når du finner den. Du vil oppleve et reinkarnasjonsminne, og plutselig vil du få en oppfatning om noe i ditt nåværende liv i dag.
• Det fungerer kanskje ikke med en gang, så fortsett å prøve til du lykkes med å huske noe.
• Ikke prøv for hardt. Dette skal være noe enkelt og naturlig. Du trenger ikke å anstrenge deg for det.
• Tidligere livs regresjon har å gjøre med sjelminne og sjelereise. Det er deg. Freud, Jung og andre psykologer var enige om at det ubevisste - der minner og informasjon lagres - kan være vanskelig å nå, men ikke umulig.
• Bruk de samme beskyttelsesordene og visualiseringene hver gang for å påkalle en "Pavlov's dog" -effekt.
• Du kan oppleve at du er i stand til å få gode resultater ved å bruke Best Me-teknikken for selvhypnose for lettere å involvere din hele mennesket i innholdet av en reinkarnasjonsopplevelse.
• For å la dine mentale prosesser bli så følsomme som mulig for minner fra en tidligere levetid, foretrekker du kanskje å bruke en hyper empirisk induksjon, som er basert på spesifikke forslag om årvåkenhet, sinnsutvidelse og økt bevissthet og følsomhet.
• Slapp av og ha ro i sinnet, det kan hjelpe deg med å huske tidligere liv.
• Hvis du gjorde feil i tidligere liv, må du godta det og i det nåværende livet gjøre bot.



Advarsler

• Det har vært en rekke rapporter om barn som husker minner fra tidligere liv. Hendelser og navn og steder de husket uten å ha forkunnskap. Disse barna har vært så unge som 2 år.
• Innse at noen ganske rare ting kan skje under tidligere regresjon og selvhypnose. Det vanligste fenomenet ligner på opplevelsen utenfor kroppen. Det er en følelse av å sveve over ditt egentlige, som om du er en ånd som svever over din hvilende kropp som ligger på sengen. Selv om det ikke er en tidligere livserfaring i seg selv, bringer det deg nærmere det åndelige enn noensinne, og gjør deg dermed mer tilbøyelig til å huske ditt tidligere liv. Denne opplevelsen ledsages vanligvis av økt hjertefrekvens og REM-lignende øyebevegelser når du "ser" på scenen rundt deg.
• Det er et gammelt kinesisk ordtak som sier: "Det spiller ingen rolle om en katt er svart eller hvit, så lenge den fanger mus." Fra et strengt psykologisk synspunkt, gjør det ingen forskjell om hypnotisk induserte tidligere regresjonsopplevelser faktisk er reelle eller om de er en form for opplevelsesteater. Så lenge noen rapporterer at problemet deres er lindret av PLR, er en kur en kur, uavhengig av forklaringen på det.
• Et annet vanlig fenomen som kan skje er "fragmentering". Minnene dine vil bli mer levende, pulsen din vil øke, og så vil du begynne å få en følelse av at du er veldig, veldig liten, som om hele ditt vesen består av en liten bevissthet som ser ut fra hvor øynene dine skal være. Bildene du ser blir deretter fragmenterte, som en ødelagt glassrute. Du kan begynne å se abstrakte ting, former og former, som noe ut av en merkelig drøm. fortidens minner vil bli innhentet av denne fragmenteringen. Hele denne opplevelsen kan være foruroligende. Men gjenkjenn noe rart og tilsvarende abstrakt for å være noe som er normalt. Ikke la det bekymre deg. Bare fjern deg fra bildene og stopp. Tenker om kroppen din (og å være i den) vil få deg til å automatisk gå tilbake til den.
• Ikke ta feil av sannheten med det du vil se, eller som Bob Dylan sa, "ikke gå på å forveksle paradiset for det hjemmet rett nede i veien."
• Hvis du støter på et ubehagelig husket fortidsbilde, må du innse at du umiddelbart kan fjerne deg selv fra det og våkne fra din selvhypnose. Selv om du har beskyttet deg selv med hvitt beskyttende lys, kan du fremdeles komme over en scene som er for smertefull å tåle. Bare åpne øynene. Hvis du velger å fortsette med å se de ubehagelige sidene i ditt tidligere liv, forsikre deg selv om at du bare vil se det, ikke gjenoppleve det, og at du er trygg fra sorg eller redsel i din varme kokong av beskyttende lys - du vil se at livet som om det er en film gjenopptatt av profesjonelle skuespillere på en scene. Si til deg selv at det ikke kan skade deg, og det vil ikke irritere deg.
• Mange mennesker i dagens vestlige kultur er skeptiske til tidligere livserfaringer fordi vi ennå ikke har vært i stand til på en vitenskapelig måte å bevise at reinkarnasjon eksisterer - selv om halve verden tror på den. (Ingen har for eksempel noen gang hentet tilbake en gammel romersk mynt fra en hypnotisk reinkarnasjonsøkt.)
• Som det er tilfelle med andre former for religiøs erfaring, må vi være åpne for (eller i det minste tolerante) utforskning av minner fra en tidligere levetid så lenge de hjelper oss å gi mening ut av vår nåværende eksistens.