Innhold

• Steps
• Tips

Modenhet er ikke bare et spørsmål om alder. Det er seksåringer som er mer modne enn mange 80-åringer. Modenhet er hvordan du behandler andre og deg selv, hvordan du tenker og oppfører deg. Så hvis du er lei av barnslige samtaler og slagsmål rundt deg, eller vil at folk skal ha mer respekt for deg, kan du prøve noen av teknikkene nedenfor for å lære å være mer moden og være voksen i situasjonen for alltid.

Steps

Metode 1 av 4: Utvikle moden atferd

1. 

   Utforsk interessene dine. Mangel på dynamikk eller hobbyer og interesser gjør at du ser umoden ut. Å ha noe du elsker å gjøre, som du vil bli ekspert på, gir erfaring og modenhet. Videre er det noe å snakke om med andre, selv om de ikke deltar i den aktuelle aktiviteten.
   • Forsøk å holde hobbyene dine aktive og produktive. Det er veldig kult å løpe TV-seriemaraton, men det er ikke nødvendigvis den beste måten å passere tiden på; dette er ikke å si at du ikke kan glede deg over filmer, serier og videospill, men at du må gjøre mer enn det.
   • Hobbyer kan øke selvtilliten og kreativiteten. De stimulerer også deler av hjernen som gir positive og glade følelser.
   • Himmelen er grensen! Du kan gjøre hva som helst: lære å fotografere, velge et musikkinstrument, studere et nytt språk! Beatbox, opprett en live-action RPG-gruppe. Uansett hva det er, husk å glede deg over det, ellers blir det en forpliktelse.

2. 

   
   
   Sette mål og erobre dem. En del av det å være moden er å kunne vurdere dine egne kvaliteter, bestemme hva som må forbedres og skape mål for det - huske fremtiden og ta valg for å forbedre livet ditt. Når målene dine er skissert og klare, gå på jobb!
   • Å sette mål virker for komplisert, men ikke bekymre deg. Det tar virkelig litt tid og planlegging - start med å finne ut hva du vil forbedre. Det kan for eksempel være lurt å fullføre studiene. Dette er grunnlaget for dine mål.
   • Først må du tenke på noen spørsmål: hvem, hva, når, hvordan og hvorfor.
   • Hvem: hvem vil være involvert i å nå dine mål. Det er klart du er hovedpersonen, men dette problemet kan omfatte en privatlærer, livstrener, konsulent, frivillig osv.
   • Hva: hva vil du oppnå? Det er viktig å være veldig spesifikk på dette trinnet. "Å komme inn på college" er veldig vagt, og du vil aldri starte med et mål som det. Tenk i stedet på mindre og mer spesifikke ting som vil føre til det endelige målet, for eksempel "å melde deg på ENEM" og "studere tidligere eksamener".
   • Når: Dette vil hjelpe deg å vite når de mindre delene av planen skal gjøres. For eksempel er det en frist for å registrere deg for ENEM, og hvis du savner det, vil resten av planleggingen din være ubrukelig.
   • Hvor: Det hjelper å vite hvor du vil jobbe for å nå målet. I eksempelet med ENEM, hvor skal du studere? Skal du bli etter skolen? Går du til biblioteket? Skal du studere hjemme eller hos en venn? I tillegg, hvor skal registreringen gjøres og hvor vil testen være?
   • Hvordan: I dette trinnet må du vite hvordan du vil oppnå hvert mål. Hvordan ser for eksempel studieplanen ut? Hvilke fag trenger du for å studere mer til eksamen? Vil du være i stand til å forene dine andre oppgaver med denne? Hvor mye koster registrering?
   • Hvorfor: Dette er sannsynligvis hovedspørsmålet, tro det eller ei. Det er mer sannsynlig at du oppnår et mål hvis det er viktig, og hvis du kjenner dets rolle i livet ditt som helhet. Finn ut hvorfor målet ditt er viktig. For eksempel "Jeg vil bestå ENEM fordi det vil hjelpe meg å komme inn på college og starte min karriere."

3. 

   
   
   Vet når du skal være dum. For å være moden trenger du ikke være seriøs hele tiden. Ekte modenhet består i å gjenkjenne typen mennesker rundt seg og vite når det er aktuelt å være leken eller seriøs. Det er bra å ha forskjellige nivåer av tull for å utvikle interaksjoner riktig.
   • Prøv å sette av en del av dagen bare for det. Det tar tid å slappe av og ha det gøy. Gjør dette daglig (for eksempel etter skoletid) for å tillate antics og forvirring.
   • Å være morsom i formelle situasjoner som kirke, jobb, skole og spesielt begravelser er ikke passende, det forventes at du vil være oppmerksom og ikke kvele med andre. Å være morsom i disse situasjonene er ekstremt umoden.
   • Uformelle situasjoner som å henge sammen med klassen eller tilbringe tid med familien er imidlertid ideelle for å være morsomme. Dette er med på å danne obligasjoner!
   • Har parametere når det er lovlig å gjøre moro og når det ikke er det. Ikke vær en grisestemning og ikke gjør dårlige krenkende vitser.

4. 

   
   
   Respekter andre. Vi må alle leve sammen i den samme verdenen. Å gjøre ting for å irritere andre med vilje, eller bare gjøre det du vil uten å tenke på folks følelser, viser at du er en kald, umoden drittsekk. Prøv å huske andres behov og ønsker, dette vil hjelpe deg å få et rykte for respekt og folk vil se deg som noen modne.
   • Å være respekt, betyr ikke at du er en dørmat, men at du bør lytte til hva de sier og behandle mennesker som du vil bli behandlet; Hvis noen er uhøflig eller uhøflig mot deg, ikke svar med ondskap, vis at du er bedre enn det og gå bort.

5. 

   Har modne venner. Vennene dine påvirker atferden din. Bli med mennesker som vil gjøre deg bedre og ikke som setter deg ned

Metode 2 av 4: Utvikle emosjonell modenhet

1. 

   Ikke vær en bråkmaker. Denne typen oppførsel er vanligvis et resultat av usikkerhet og lav selvtillit, et forsøk på å utøve makt over andre. Å lage problemer er dårlig for alle involverte. Snakk med en pålitelig venn, foreldrene dine eller terapeuten om hvordan du kan stoppe hvis du er klar over at du er en bølle.
   • Det er tre typer mobbing: verbal, sosial og fysisk.
   • Verbal mobbing består av navnesamtaler, trusler, trusler eller upassende kommentarer; selv om ord ikke forårsaker fysisk skade, kan de føre til alvorlige følelsesmessige problemer. Vær oppmerksom på hva du sier, og ikke si noe du ikke vil høre. Husk: "Den som snakker hva han vil, lytter til det han ikke vil."
   • Sosial mobbing innebærer å skade noens sosiale image og forhold. Å ydmyke, spre rykter og sladder er sosial mobbing.
   • Fysisk mobbing består i å fysisk angripe noen, eller bryte noens ting. Enhver form for fysisk vold, forsøk på å ødelegge andre menneskers ting eller gjøre uhøflige og truende gester er former for fysisk mobbing.
   • Ikke la være med mobbing hvis det skjer i nærheten av deg. Det er ikke nødvendig å være fysisk involvert med en bråkmaker - faktisk kan det være farlig - men det er andre måter å bidra til å skape et miljø som ikke mobber. Prøve:
     • Sett et godt eksempel ved ikke å erte noen.
     • Fortell mobbere om at oppførselen deres er feil.
     • Vær hyggelig mot mobbeofre.
     • Informer voksne hva som skjer.
   • Hvis du tror du oppfører deg på denne måten, er det lurt å snakke med en terapeut. Kanskje har du mer alvorlige problemer, som får deg til å tro at du trenger å ta det ut på andre. En profesjonell kan indikere tilnærminger for å utvikle sunnere forhold.

2. 

   Unngå sladder, spre rykter og snakke om andre bak ryggen. Baktalelse kan skade så mye som et slag i ansiktet, kanskje enda mer. Selv om det bare er "sladder uten ondskap", kan det ende med å skade noen. Eldre mennesker bryr seg om andres behov og følelser og gjør sitt beste for ikke å skade noen.
   • Pluss at sladder ikke vil gjøre deg mer populær eller kul. I følge studier er sladder lovlig det femte året, men på niende året (når det forventes mer modenhet) er sladder ofte lite likt og mindre populære.
   • Ikke oppmuntre sladder. Når noen begynner å snakke om andres liv foran deg, snakk; Forskning viser at hvis bare en person sier "Jeg liker ikke å snakke om andres liv", vil det utgjøre en stor forskjell og påvirke de tilstedeværende.
   • Noen ganger sier vi fine ting om andre og mennesker forvrenger ordene våre, og skaper sladder akkurat det samme. For eksempel kan du si til en venn "Jeg elsker å gå ut med så og så, hun er så morsom!" og han sier det til en annen venn, som forteller en annen venn at du sa noe annet. Du kan ikke kontrollere hvordan folk tolker eller reagerer på det som blir sagt, du kan bare kontrollere det som blir sagt. At din ord er alltid bra.
   • En god metode for å finne ut om noe er sladder eller rykter, er å spørre deg selv: vil jeg at andre skal vite eller høre om meg? Hvis svaret er nei, ikke spre det.

3. 

   Vær overlegen hvis noen er uhøflig mot deg. Hvis mulig, ikke svar; din stillhet vil vise at det personen sa ikke var lovlig. Men hvis du ikke kan ignorere det, så si at det hun sa var frekt, og hvis hun ber om unnskyldning, godta det - men hvis hun ikke beklager, så gå bort.

4. 

   Ha et åpent sinn. Eldre mennesker har et åpent sinn. Bare fordi du aldri har hørt eller prøvd noe, betyr det ikke at du bør stenge deg selv og utelukke muligheten; prøv å se dette som en mulighet til å lære om noe (eller noen) nytt og annerledes.
   • Hvis noen har en annen tro enn din, må du ikke dømme den umiddelbart. Still spørsmål som "Kan du snakke mer om det?" eller "Hvorfor gjør du det?"
   • Prøv å lytte mer enn du snakker, i det minste med det første. Ikke avbryt folk eller si "Men jeg tror ___". La dem snakke. Du kan bli overrasket over hva du hører.
   • Be om avklaring. Når noen gjør eller sier noe som ikke virker riktig, kan du be om forklaringer før du gir en utslett dom. Hvis du for eksempel tror noen har fornærmet din tro, ta pusten dypt og si noe som "Jeg får det til _____. Er det det du mener?" Hvis personen sier nei, godta.
   • Ikke forvent det verste fra folk. Står overfor alle situasjoner som om deltakerne var som deg: menneske. Antagelig vil ingen være bevisst slemme eller grusomme, men alle kan gjøre feil. Å lære å akseptere at folk mislykkes og er som de er, vil hjelpe deg å bli mer moden.
   • Det vil være tider når du vil være uenig med personen. Ok, du kan være enig i å være uenig. Dette er en del av det å være moden.

5. 

   Stol på deg selv. Unnskyld ikke særegenheter, selv om andre ikke godkjenner dem. Så lenge atferden din ikke er sosialt og ikke skader andre, må du gjerne uttrykke din individualitet. Eldre mennesker tviler ikke på seg selv og prøver ikke å være den de ikke er.
   • Å utvikle hobbyer og ferdigheter er bra for å forbedre selvtilliten. Du vil lære at du kan oppnå alt du blir gravid og at du vil ha et kult sett med talenter du kan dele med andre.
   • Se opp for den indre kritikeren. Når en negativ tanke om deg selv oppstår, bør du tenke på om du vil si dette til en venn; Hvis jeg ikke ville gjort det, hvorfor si det til deg? Forsøk å omformulere disse tankene positivt.
   • For eksempel kan du tenke "Hvor dum jeg er! Jeg gjør egentlig ikke matematikk," men den tanken hjelper ikke og er definitivt ikke noe du vil si til en venn.
   • Omskifte den tankegangen med tanke på hva som kan gjøres med det: “Jeg er ikke god i matematikk, men jeg kan studere for å lære. Selv om jeg ikke scorer ti, kan jeg gjøre mitt beste. ”

6. 

   Vær ekte. Et ekte trekk ved modenhet er å være ærlig med seg selv. Du kan ha selvtillit uten å være arrogant eller vise deg frem. En moden person trenger ikke å redusere andre, eller være noe annet enn seg selv.
   • Snakk om de tingene som interesserer deg mest. Du kan fortelle når noe er viktig for deg.
   • Når negative tanker oppstår, er det lett å gå inn i fornektelse. For eksempel, hvis tanken "Jeg er virkelig bekymret for neste ukes eksamen" dukker opp, kan din første reaksjon være å late som du ikke gjør det, ingenting skremmer deg. Dette stemmer ikke for deg selv; det er mer modent å innrømme at du er usikker eller sårbar. Alle går gjennom situasjoner der de ikke føler seg trygge, dette er normalt.
   • Uttrykk følelsene dine tydelig. Å tulle rundt eller være passiv-aggressiv er ikke ekte og modne måter å håndtere dem på. Vær høflig og respekt, men ikke vær redd for å si hvordan du føler deg.
   • Gjør det du synes er riktig. Det vil være tider hvor du blir kritisert og hånet for det. Imidlertid, hvis du har prinsipper, vil du vite at du er tro mot deg selv; Hvis folk ikke respekterer det, vel ... ville du ikke engang deres mening.

7. 

   Godta ditt ansvar. Kanskje den viktigste delen av å bli mer moden er å ta ansvar for ordene og handlingene dine. Husk at ting ikke skjer ut av det blå for deg er det ditt liv og du er dets agent; dine ord og holdninger har konsekvenser for deg og andre. Ta det når du gjør en feil og gjenkjenn at du ikke kan kontrollere hva andre gjør, bare det du gjør selv.
   • Godta ansvar når ting går galt. Hvis du for eksempel gjør det dårlig på skolearbeidet, må du ikke klandre læreren. Tenk på alt du har gjort for å oppnå dette resultatet. Hva kan forbedres ved neste mulighet?
   • Tenk mindre på tingenes rettferdighet. Nesten ingenting i livet er rettferdig - noen ganger fortjener du noe du ikke får. Å være moden er ikke å la urettferdigheter bli hindringer på veien til suksess.
   • Kontroller hva du kan. Noen ganger kan det se ut som du ikke har kontroll over livet ditt, og en del av det er sant. Det er ikke mulig å blande seg inn om eieren av restauranten skal gi jobben eller ikke, eller om personen du vil ut med deg, men det er ting som kan kontrolleres. For eksempel:
     • I tilfelle av jobb: du kan gå gjennom og forbedre CVen din før du sender den, du kan bedre forberede deg til intervjuet, kle deg profesjonelt på dagen for intervjuet, være i tide osv. Du har kanskje ikke mulighet til å få jobben ennå , men han gjorde alt i sin makt.
     • Når det gjelder forholdet: kan du være respektfull, morsom og snill og du kan også være deg selv; du kan være sårbar og be om dating. Du kan kontrollere disse tingene, og selv om de ikke skjer som du ønsker, vet du at du har gjort ditt beste.
   • Godta ikke nederlag. Det meste av tiden gir folk opp fordi det er lettere enn å prøve igjen. Det er mye lettere å si "Jeg er en taper" enn "Det gikk ikke slik, la oss se hvordan det går". Ta ansvar for valgene dine og foretrekker å prøve, uansett hva.

Metode 3 av 4: Snakker som en voksen

1. 

   Kontroller humøret ditt. Sinne er en kraftig følelse, men den kan overvinnes. Ikke gjør drama for ting som ikke er så viktig. Når du blir opprørt, må du stoppe opp og telle til ti for å tenke på svaret ditt før du sier noe. Med dette vil du unngå mulige angrer og kommunisere med mer modenhet.
   • Etter å ha stoppet, spør deg selv hva som virkelig skjer. Hva er problemet? Hvorfor er du sur? Du kan oppleve at du er sint på noe som skjedde for to dager siden, og det har ingenting med situasjonen å gjøre nå.
   • Tenk på mulige løsninger på problemet. Tenk før du handler. Hva ville løse problemet?
   • Tenk på konsekvensene. Det er der mange mennesker blir sittende fast; å gjøre det som fungerer er veldig fristende, men løser det problemet? Eller vil det gjøre situasjonen verre? Tenk på det sannsynlige resultatet av hver handling.
   • Velg en løsning. Etter å ha tenkt på konsekvensene av hvert alternativ, velg det som ser best ut for deg. Merk at dette vanligvis ikke er det morsomste eller det enkleste, men dette er en del av modningen.
   • Bruk en rolig stemme og fornuftige argumenter for å rettferdiggjøre hvordan du føler deg hvis du virkelig trenger å si noe; vend ryggen og forlat hvis personen bare vil krangle og nekte å lytte - det er ikke verdt det.
   • Når du er rasende og er i ferd med å eksplodere, ta pusten dypt og telle til ti. Oppretthold selvkontroll og ikke la hat ta over.
   • Folk liker sannsynligvis å erte deg hvis sikringen din er for kort. Når du er i stand til å kontrollere deg selv, vil de miste interessen for å irritere deg og la deg være i fred.

2. 

   Lær assertive kommunikasjonsteknikker. Når voksne ønsker å kommunisere med modenhet, bruker de selvsikre teknikker og atferd. Assertivitet er ikke arroganse eller aggresjon, men evnen til å uttrykke følelser og behov tydelig og å lytte til andre gjør det samme. Selvsentrerte mennesker bryr seg ikke om andres behov og tenker bare på å få det de vil, når de vil, skader det den som gjør vondt. Lær å forsvare deg selv uten å være aggressiv eller arrogant, og du vil helt sikkert føle deg mer moden. Her er noen måter å kommunisere assertivt på:
   • Bruk "jeg" utsagn. Bekreftelser som begynner med "du" får folk til å føle at de blir anklaget og ender med å avslutte enhver samtale. Å fokusere på følelsene og opplevelsene dine åpner for produktiv og moden kommunikasjon.
     • For eksempel, i stedet for å si til foreldrene dine "Du hører aldri på meg!", Prøv å bruke en uttalelse med "Jeg": "Jeg føler at mitt synspunkt blir ignorert". Når du sier at du "føler" på en viss måte, er det lettere for personen å være interessert i motivene dine.
   • Gjenkjenn også andres behov. Livet er ikke bare deg. Det er flott å kunne kommunisere følelsene og behovene dine tydelig, men husk å spørre om folks ønsker. Å kunne sette mennesker foran oss selv er et flott tegn på modenhet.
   • Ikke hopp til konklusjoner. Hvis du ikke vet hva som skjedde med en bestemt person, spør! Ikke døm på forhånd - husk at du ikke vet alt.
     • Hvis vennen din for eksempel glemte at du handlet, tror ikke det er fordi hun ikke bryr seg om deg eller fordi hun er en forferdelig person.
     • I stedet bruker du et "jeg" -uttalelse og ber henne om å forklare det neste: "Jeg ble skuffet da du ikke møtte opp. Hva skjedde?"
   • Gi hjelp til andre. I stedet for å si "Jeg vil skate", spør gruppens mening: "Hva vil du gjøre?"

3. 

   Unngå banning. Mange mennesker og kulturer anser å banne for å være en umoden måte å kommunisere på. Å bruke dårlige ord kan sjokkere mennesker og til og med få dem til å føle seg respektløs; folk kan også ende opp med å tenke at du ikke vet eller ikke kan snakke ordentlig. I stedet for å bruke dårlige ord, kan du prøve å utvide ordforrådet ditt. Når du lærer nye ord, bruk dem til å uttrykke deg.
   • Forsøk å finne opp et spill for å skape kreative interaksjoner når du stubber lillefingeren. Det er morsommere (og mer imponerende!) Å si noe kreativt som "servietter!".

4. 

   Snakk høflig og unngå å heve stemmen. Folk er ukomfortable når noen snakker veldig høyt, spesielt hvis det er sinne - de kan til og med la personen snakke med seg selv. Skriking er en baby-ting, ikke en voksen ting.
   • Bruk en rolig og jevn tone, selv om du kjeder deg.

5. 

   Vær oppmerksom på kroppsspråket ditt. Kroppen din kan si så mye som ordene dine. Å krysse armene viser for eksempel at du ikke er interessert i det som blir sagt; Å ha en løs holdning viser at du ikke bryr deg, eller at du ønsker å være et annet sted. Lær hva kroppen din vil si, og send riktig melding.
   • La armene slappe av ved sidene dine i stedet for å krysse dem.
   • Stå oppreist, med brystet ute og hodet opp.
   • Husk at ansiktet ditt også kommuniserer. Ikke rull øynene eller se på gulvet.

6. 

   Snakk om temaer for voksne. Eksempler på mer alvorlige temaer er skole, nyheter, erfaringer og erfaringer gjennom livet; selvfølgelig bør det være tid til avslapning også - det gjelder å vurdere publikum. Du snakker ikke om de samme tingene med bestevennen din og matematikklæreren.
   • Lage spørsmål. Et tegn på modenhet er intellektuell nysgjerrighet; bare det å kunne snakke med noen er ikke veldig moden. Be om mening, spør hva du synes. Når noen sier noe interessant, si "Hva mener du? Snakk mer om det!"
   • Ikke later som du vet noe du ikke vet. Det kan være vanskelig å innrømme at du ikke vet noe om noe, tross alt prøver du å vise at du er moden og informert. Men hvis du sier at du vet og viser at du virkelig ikke har noen anelse, vil du lure av deg selv. Det er mye bedre å si noe som "Jeg vet ikke om dette, men fortell meg om det!"

7. 

   Si noe fint. Ikke snakk hvis du ikke har noe godt å si. Umodne mennesker kritiserer alltid ting, påpeker feil hos andre mennesker og nøler ikke med å fornærme; noen ganger rettferdiggjør de grusomhet med "Jeg er bare ærlig"; modne mennesker tenker lenge før de snakker og ikke skader noen i dette "søket etter oppriktighet". Vær oppmerksom på hva du sier, ikke skad mennesker - behandle alle som du vil bli behandlet.

8. 

   Lær å be om unnskyldning for feilene dine. Uansett hvor mye du unngår det, vil det til slutt skade noen utilsiktet. Vi gjør alle dumme ting nå og da, fordi ingen er perfekte. Lær å svelge din stolthet og si "beklager". En genuin og ærlig unnskyldning for en feil som er gjort viser mye modenhet.

9. 

   Fortell sannheten forsiktig. Denne ferdigheten er super vanskelig å mestre, men å tenke på om vi ønsker at noen skal fortelle oss at dette kan hjelpe. Det er et buddhistisk ordtak som sier "Hvis du skal si noe, må du alltid spørre deg selv: Er det sant, er det nødvendig, er det snilt? Tenk på det før du snakker. Den som er i samtalen vil sette pris på ærligheten din og delikatessen vil vise at du virkelig bryr deg om de andre.
   • Hvis en venn for eksempel spør om kjolen gjør deg feit, tenker du på hva som vil være mest nyttig. Skjønnhet er subjektiv, å tilby en mening som bare er basert på det visuelle hjelper ikke så mye, men å si at du elsker henne og at hun er slik hun skal være kan øke sin selvtillit den gangen.
   • I tilfelle du ikke virkelig synes klærne hennes er vakre, er det delikate måter å si, hvis hun tror det vil hjelpe på noen måte: "Jeg foretrekker den røde kjolen" og nevner heller ikke kroppens venn - ingen trenger det - men hun svarer allerede at dette ikke er det beste valget av alle.
   • Atferdsforskere hevder at noen typer uærlighet er "til beste for mennesker", disse små løgnene vi forteller for å hjelpe andre med å unngå pinlige situasjoner eller for å forhindre at de blir skadet. Det er opp til deg å bestemme om du vil gjøre dette, men uansett hva du velger, gjør det forsiktig.

Metode 4 av 4: Vær høflig

1. 

   Ha god oppførsel når du samhandler med mennesker. Klem hånden din fast og se inn i øynene når du hilser; Hvis kulturen din har en annen skikk å hilse på folk, bruk den på riktig og høflig måte. Når du møter noen nye, gjør en innsats for å huske personens navn ved å gjenta det: "Hyggelig å møte deg, Rodrigo". Manerer viser respekt, en ting av modne mennesker.
   • Gjennom enhver samtale, lytt nøye og ta øyekontakt. Ikke stirr, bruk 50/70-regelen: ta øyekontakt 50% av tiden mens du snakker og 70% av tiden mens personen snakker.
   • Ikke fortsett å vri hendene eller bevege deg ukontrollert. Dette er et tegn på mangel på selvtillit. Hold hendene åpne og avslappede.
   • Ikke lurer på hvor du heller vil være. De fleste oppdager kjedsomhet i miles og legger merke til når det ikke er noen interesse for samtalen, noe som kan skade.
   • Ikke snakk i mobilen eller fortsett å skrive meldinger når du bør ta hensyn til personen som snakker med deg. Dette er mangel på respekt.
   • Når du går inn i en ny situasjon eller et lokalsamfunn, må du være stille en stund og legge merke til hvordan folk oppfører seg. Det er ikke din jobb å fortelle folk hva de skal gjøre eller ikke gjøre. Observer og ha respekt.

2. 

   Få utdanning på internett. Å bruke internettetikette viser at du respekterer dine venner, familie og andre mennesker som er en del av ditt online liv. Dette er et tegn på modenhet; husk at alt du skriver på nettet er synlig for viktige mennesker som potensielle arbeidsgivere, sjefer, lærere osv., så ikke si ting du kanskje angrer på senere.
   • Unngå frekt eller støtende språk. Ikke bruk mer enn ett utrop eller spørsmålstegn. Husk at du ikke er der for å svare på spørsmål, så ikke overbelast publikum.
   • Bruk nøkkelen skifte. Bruk store bokstaver i riktige substantiver og i begynnelsen av setninger i stedet for å skrive alt med små bokstaver. Ikke skriv store bokstaver og små bokstaver (Vanskelig å lese).
   • Ikke bruk HIGH CASE I HELT TEKST. På internett tilsvarer dette roping. Det er greit å skrive sånn på Twitter når fotballaget ditt vinner mesterskapet, men på sosiale medier og e-postmeldinger er det best å unngå det.
   • Når du sender en e-post, bruk en hilsen (som "dyrt" eller "kjært"); å starte en melding uten at det er uhøflig, spesielt hvis mottakeren er noen du ikke kjenner godt, eller noen som en lærer. Ikke glem å avslutte med noe som "Takk" eller "Med vennlig hilsen".
   • Se gjennom før du sender en e-post eller legger ut på sosiale medier for å ekskludere feil. Bruk komplette setninger og score riktig.
   • Ta det med ro på uttrykksikoner, forkortelser og slang. Det er greit å bruke dem i uformelle samtaler med venner, men ikke bruk dem i e-post til læreren eller andre situasjoner der du bør oppføre deg med modenhet.
   • Husk den gyldne regelen på internett, som den gylne regelen i det virkelige liv: Behandle andre slik du vil bli behandlet; Hvis du vil at noen skal være hyggelige mot deg, så vær også hyggelige. Når du ikke har noe godt å si, ikke si noe.

3. 

   Vær hjelpsom. Hold dører, hjelp til å laste ting, tilby deg selv til de som trenger det. Vær nyttig i samfunnet ditt, gi veiledningskurs til barn i nød, det vil si frivillig i en eller annen organisasjon eller institusjon. Når vi gjør det bra for andre, føler vi oss lykkeligere. Å tjene andre og ikke bare deg selv er en veldig moden holdning.
   • Nyttige holdninger øker også selvtilliten. Studier har vist at når vi hjelper andre, har vi en følelse av prestasjoner og stolthet over det vi har gjort.
   • Å være nyttig er ikke en toveis gate. Noen ganger vil du hjelpe noen du ikke engang vil takke, som vil si å tilby hjelp til gjengjeld. Husk å være nyttig for deg selv, ikke å vinne noe.

4. 

   Unngå å være sentrum av oppmerksomheten. Å konstant dominere samtalen og snakke om deg selv uten å gi plass til andre er en mangel på modenhet og respekt. Å vise en genuin interesse for mennesker viser at du ikke er selvopptatt og moden; du kan til og med lære noe nytt eller ende opp med å beundre personen, avhengig av hva han sier.

5. 

   Godta ros og kritikk med modenhet. Si "takk" og bare når noen berømmer deg; vær høflig og si noe sånt som "Ok, jeg skal tenke på det" hvis noen kritiserer deg. Kritikken er kanskje ikke gyldig, men å vite hvordan du håndterer den elegant viser hvor moden du er på denne typen anledninger.
   • Prøv å ikke ta kritikk personlig. Noen ganger prøver personen å hjelpe, men får ikke meldingen riktig. I dette tilfellet, be om avklaring: "Jeg forstår at du sa at du ikke likte forfatteren min, men hva nøyaktig? Kan du fortelle meg hva er det for meg å forbedre meg neste gang?"
   • Kritikk utsetter ofte personen som gjorde det mer enn personen som ble kritisert, enda mer hvis han er urettferdig eller aggressiv; husk at personen kanskje prøver å legge deg til rette for å føle deg bedre. Ikke bli berørt.
   • Å akseptere kritikk med nåde betyr ikke at du ikke forsvarer deg selv. Hvis noen gjør deg vondt, så si rolig og høflig, "Jeg er sikker på at det ikke var din intensjon, men da du sa det om antrekket mitt, ble jeg skadet. Neste gang, kan du ikke kommentere utseendet mitt?"

Tips

• Vær snill, forståelsesfull og vennlig mot alle. Ikke gjør dette bare for en dag, gjør det alltid.
• Modenhet er vanskelig å oppnå. Imidlertid ikke endre hvem du skal være mer moden. Prøv i stedet å være din beste versjon. Det handler ikke lenger om hvem som er eldre, hvis du vil bli tatt på alvor av mennesker, tenk og oppfør deg som en. Vær fast og antar valgene dine, hvis noe går galt, gjør ditt beste for å holde deg i ro og tenke på neste trinn; ikke klandre andre, du er moden, ha ansvar.
• Unngå å krangle når du er i en konflikt med tredjeparter, prøv å løse det på en rolig og rasjonell måte; hvis ting blir verre, avslutt kampen så snart som mulig.
• Behandle andre slik du vil bli behandlet. Dette er i utgangspunktet definisjonen av modenhet.
• Skriv ned målene dine for å bli mer modne og planlegg hvordan du gjør det. For eksempel kan du bestemme deg for å starte med å være roligere i stedet for å snakke hele tiden. Øv på dette hele uken og se resultatet på slutten. Selv om det ikke er perfekt med det første, fortsett å prøve.
• Ha eleganse. Selv om noen ikke fortjener en ny sjanse, kan du gi den. Dette vil gjøre deg til en bedre og mer moden person også.
• Finn ut hvordan du skal se ut i hver situasjon. En oransje mohawk viser din individualitet, men ved en formell anledning kan folk tro at du prøver å vises, selv om det ikke er sant.
• Forsøk å ta hensyn til andres problemer også. Dette vil få deg til å se mer moden ut.
• Å være punktlig er en dyd.