Innhold

• Fremgangsmåte
• Samfunnsspørsmål og svar

Andre seksjoner

Hjelmkløe kan være veldig irriterende og frustrerende. I tillegg kan alvorlig kløe under beskyttelseshjelmen din når du reiser på motorsykkel, hest, snowboard eller på ski, kan være farlig distraherende. Hjelmkløe forekommer mest når du bruker hodeplagg ofte eller i lengre tid. For å stoppe hjelmkløen, er det best å se gjennom tilstanden til hjelmen din, bestemme årsaken til hjelmkløen og behandle hjelmkløen. Det er viktig å stoppe hjelmkløe fordi det ikke bare irriterer, men kan være farlig.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 3: Rengjør hjelmen

1. 

   Rengjør hjelmen regelmessig. Hvis det er kløe i hodebunnen, eller du ser en lukt, er det på tide å vaske hjelmen. Det kan være lurt å vaske den regelmessig, for eksempel annenhver uke, eller etter en lang kjøretur. Hvis hjelmen din ikke har foring, kan det være lurt å få en hjelmpute til å sette inni hjelmen, da dette kan gjøre rengjøringen enklere.
   • For å vaske innsiden av hjelmen, fyll en bøtte med varmt vann og en mild sjampo. Ryst vannet til det er sudsy. Hvis det er smuss eller smuss på hjelmen, skyll den av med vann før du senker den ned i bøtta med såpevann. La hjelmen trekke i bløt i noen minutter.
   • Bruk fingrene til å skrubbe foringen på innsiden av hjelmen. Skyll deretter hjelmen i dusjen eller vasken til du har skylt ut all såpe.
   • Etter at du har rengjort hjelmen med sjampo, må du la den lufttørke i stedet for føntørking, noe som kan skade foringen. Hvis kan imidlertid plassere hjelmen foran en vifte for å øke prosessen.
   • Du kan også bruke en sprayrenser for å eliminere lukt, selv om dette ikke erstatter riktig rengjøring.

2. 

   
   
   Oppretthold hygienen til hjelmens fôr. Hjelmfôr bør rengjøres regelmessig; når alt kommer til alt, svetter du sannsynligvis regelmessig i hjelmfôret når du bruker det.
   • Hjelmforingen din skal være avtakbar. Hvis den ikke kan fjernes, bør du fortsatt kunne rense den mens du er i hjelmen.
   • Den beste måten å rengjøre en hjelmfôr på er å få hjelmens indre spray. Du kan la denne sprayen sitte på lineren over natten, og den bør forbedre renheten (og lukten) av lineren.

3. 

   
   
   Se etter statisk oppbygging i hjelmen. Statisk oppbygging er vanlig i hjelmer, siden håret ditt og materialet i hjelmforingen er ledende for statisk elektrisitet. Hvis statisk er et problem for hjelmen din, er det noen måter å bekjempe statisk opphopning på.
   • Materialet i hjelmforingen kan forårsake statisk opphopning. Hvis du bruker materialer som bomull eller kashmir, er det mindre sannsynlig at de har statisk opphopning enn syntetiske materialer.
   • Du kan også bytte sjampo du bruker med håret ditt. Permisjon i balsam kan kjempe mot statisk på grunn av tørt hår, mens hårstylingark kan gnides over hjelmens indre for å glatte over ethvert statisk feste.

4. 

   
   
   Bruk en do rag, hodeskallehette eller bandana under hjelmen. Hvis du finner ut at hodebunnen din til og med er irritert av hjelmfôret, kan det være lurt å bruke noe for å beskytte hodebunnen mot selve hjelmen. Det er mange muligheter for belegg for hodet ditt, som vil variere avhengig av hvilken type hjelm du har på deg.
   • Gjør kluter eller hodeskallehetter kan være best å bruke hvis hjelmen har en tett passform. Disse beleggene er relativt stramme og skal lett passe under hjelmen.
   • Bandanas passer vanligvis løsere og er større. Hvis hjelmen din er romsligere, kan en bandana være et bedre alternativ for å dekke til under hjelmen.
   • Når du kjøper noen fysiske barrierer for hjelmen din, må du sørge for å kjøpe produkter av høy kvalitet. Hvis det er mulig, kan produkter designet for å ha på seg under hjelmer være det beste for å forhindre hjelmkløe.

5. 

   Ta med erstatningsfôr når du reiser. Hvis du reiser over lang avstand, for eksempel motorsykkelritt, er det en god ide å ta med ekstra erstatningsforinger. Når en blir skitten og forårsaker kløe i hodebunnen, kan du erstatte den med en annen liner.
   • Utskiftningsfôr kan kjøpes i mange motorsykkel- eller sykkelbutikker. Du kan også få ekstra hjelmputer hvis hjelmen ikke kommer med foring.
   • Du kan vaske linjene dine når du stopper for kvelden på turen. Dette gjør at du kan ha rene liners å bruke for hver nye dag.

Metode 2 av 3: Bestemme årsaken til hjelmkløe

1. 

   Identifiser den underliggende årsaken til hjelmkløe. Hjelmkløe kan være forårsaket av en rekke ting. Mens noen årsaker kan være på grunn av hjelm eller hjelmfôr, kan kløende hodebunn være på grunn av en medisinsk tilstand, for eksempel kontaktdermatitt eller til og med lus eller ringorm. Du vil sjekke med legen din om du har et pågående problem med hjelmkløe, slik at du kan få riktig diagnose. Andre ting kan også føre til at hjelmen klør, fra statisk til hårlengde til hårprodukter.
   • Årsakene til hjelmkløe kan skyldes potensielle problemer med hodebunnen i stedet for hjelmen. Hvis dette er tilfelle, kan det bare være å rengjøre hjelmen ikke lindre hjelmkløen.
   • Når du prøver å finne ut årsaken til hjelmkløe, kan du prøve forskjellige taktikker til en fungerer. Selv om ett problem kan løses, kan et annet være det som forårsaker hjelmkløe.

2. 

   Tenk på at det kan være kontakteksem. Dette er en tilstand der huden din blir utsatt for en irriterende fremmed substans eller et allergen, noe som fører til kløe, rødhet og ubehag. Du reagerer kanskje på materialet i hjelmen din eller muligens et kjemikalie som brukes til å behandle innsiden av hjelmen. Gjør en avtale for å se legen din for en riktig diagnose.

3. 

   Se etter ringorm. Kløende hodebunn kan være forårsaket av mer enn bare svette eller irritasjon - du kan ha dermatofytose, eller ringorm, som er en soppinfeksjon i huden (ikke bekymre deg, det er ingen faktisk "orm" i ringorm). Ringorm påvirker ofte hodebunnen og kan forårsake kløe. Se også etter hevede, røde, skjellete flekker; lapper som ligner en ring; blemmer som begynner å sive ut.
   • Se legen din for en diagnose av ringorm. Hvis ringorm er bekreftet, kan legen din foreskrive medisiner og diskutere behandlingen.
   • Hvis du har en infeksjon med ringorm, må du rengjøre hjelmen grundig, da du kan reinfisere deg selv. Diskuter dette med legen din.

4. 

   Se etter lus. En annen vanlig årsak til kløende hodebunn er luseangrep. Lus er parasitter hvis bitt kan forårsake kløe. Hvis du har lus, kan du merke en kilende følelse i hodebunnen. røde, kløende støt; søvnvansker; eller små hvite gjenstander i håret ditt, som er lusegg eller nitter. Få noen til å sjekke håret ditt for lus, eller besøk legen din for diagnose og behandling. Du må desinfisere hjelmen din (i tillegg til sengetøy, klær og andre gjenstander som kan inneholde lus) for å sikre at du ikke blir smittet på nytt.

5. 

   Betrakt statisk som årsaken til hjelmkløe. I de fleste tilfeller oppstår hjelmkløe forårsaket av statisk ganske raskt etter at du har satt på hjelmen. Hvis statisk er problemet, kan du prøve å fukte håret og hodebunnen før du tar på deg hjelmen.
   • For hjelmkløe forårsaket av statisk, er den beste taktikken å ha vått hår når du tar på deg hjelmen. Vått hår er tyngre og er mindre tilbøyelig til å produsere statisk elektrisitet.
   • Statisk elektrisitet kan også være farlig. Hvis du kjører på motorsykkel, kan statisk elektrisitet potensielt utløse brann når du fyller på sykkelen.

6. 

   Tenk på lengden på håret ditt. Hårlengde kan være en faktor og kan også bidra til økt kløe. Hvis du har langt hår, er det mer sannsynlig at du får moderat til alvorlig kløe oftere, siden hjelmen din blir fuktigere.
   • Hvis håret ditt er spesielt langt, kan det være lurt å flette det eller legge det i en bolle. Dette kan holde håret utenfor ansiktet ditt, men også holde det isolert for å unngå hjelmkløe.
   • Svært kort hår kan også forårsake kløe. Hvis du har veldig kort hår, kan du prøve å bruke et beskyttende deksel for å holde håret beskyttet mot hjelmen.

7. 

   Legg merke til hårproduktene du bruker. Unngå om mulig å bruke hårprodukter som tørker ut håret ditt, noe som kan forårsake irritasjon i hodebunnen når det legges på huden. Disse produktene kan være spesielt kløende under fuktige forhold.
   • Å bytte til hårprodukter som gir håret fuktighet, kan bidra til å forhindre kløende hodebunn. Forsøk spesielt å unngå produkter som inneholder natriumlaurylsulfat (SLS), siden disse kan tørke ut hodebunnen.
   • I tillegg kan det å spise sunt fett som nøtter og avokado gi håret ditt mange naturlige oljer. Disse kan gjøre håret mindre tørt og gjøre deg mindre utsatt for kløende hodebunn.

Metode 3 av 3: Behandle hjelmkløe

1. 

   Følg legen din. Hvis du har blitt diagnostisert med kontaktdermatitt, ringorm, lus eller annen medisinsk tilstand som forårsaker hjelmkløen, må du følge legens ordre nøye. Du kan bli bedt om å ta orale medisiner, bruke aktuelle kremer, og det kan til og med være nødvendig å bytte ut hjelmen. Vurder å holde på å ri (og derfor bruke hjelmen) til tilstanden din har løst seg helt.

2. 

   Bruk et aktuelt hodebunnstimulerende middel. Dette kan bidra til å forebygge og behandle kløe mens du bruker hjelmen. Selv om det kan være irriterende, er det viktig å aldri prøve å komme til en kløe under hjelmen mens du er på farten.
   • Aktuelle hodebunnstimulerende midler virker ved å kjøle ned hodebunnen. De lindrer også irriterende stoffer og beroliger hodebunnen fra hjelmkløe.
   • Disse stimulantene er gode kortsiktige løsninger når du er på farten; Du kan imidlertid trenge noe mer intensivt for å forhindre at hjelmen klør på lang sikt.

3. 

   Bruk sjampo med lite irritasjon. Sjampoer med lite irritasjon etterlater lipidbarrieren i hodebunnen intakt. Lipidbarrieren beskytter hodebunnen mot infeksjon og holder den sunn.
   • I tillegg kan døende håret irritere hodebunnen og skade lipidbarrieren. I sin mer naturlige tilstand vil håret ditt vokse et sunt beskyttende lag for å forhindre kløe.
   • Hvis sjampoen din fortsatt irriterer hodebunnen, kan du også bruke fuktighetsgivende produkter. Disse produktene kan bidra til å fylle på de naturlige barrierer i hodebunnen.

4. 

   Ikke klør hjelmen din. Riper kan ofte gjøre hjelmen din kløende verre, spesielt ved bruk av negler eller andre skarpe gjenstander. Dette kan forårsake lesjoner i overflaten på hodebunnen, slik at bakterier i slimhinnen kan infisere hodebunnen.
   • Hodebunnen infeksjoner kan gjøre hjelmen klø verre. De kan også føre til hårtap hvis de ikke blir behandlet.
   • Hvis du aktivt lider av hjelmkløe, kan fukting av håret gi litt lettelse. I tillegg vil bruk av et aktuelt hodebunnstimulerende middel gi midlertidig lindring.

5. 

   Bruk hårprodukter som er spesielt designet for bruk med hjelmer. Noen hårprodukter er utviklet spesielt for hjelmbrukere. Disse produktene kan være den beste typen for å unngå hjelmkløe.
   • Du bør kunne kjøpe disse produktene i de fleste sykkel- og syklistbutikker. Det kan også være lurt å spørre andre syklister eller frisøren din.
   • Mange av disse produktene kan fokusere på "hjelmhår." Selv om noen av disse produktene kan være nyttige, må du sørge for at de ikke tørker ut håret ditt, noe som vil irritere eksisterende hjelmkløe.

6. 

   Få en ny hjelm. Hvis hjelmkløen din er spesielt dårlig, kan det være lurt å få en helt ny hjelm. Bakterier kan bygge seg opp i en hjelm, selv om den rengjøres regelmessig.
   • Når du har renset hjelmen, hjelmforingen eller den fysiske barrieren og hodebunnen, kan du fremdeles ha hjelmkløe. På det tidspunktet kan det være bedre å starte på nytt med en helt ny hjelm.
   • Reaksjon på hjelmfôr er mindre sannsynlig, men mulig med nytt hodeplagg. Hvis problemet vedvarer, fortsett å prøve å jobbe med hjelmen, foringen og hodebunnen for å holde hjelmen kløe unna.

Samfunnsspørsmål og svar

Hva kan jeg gjøre hvis nesa klør når jeg bruker hjelm?

Prøv å bruke hjelmen i den mest behagelige stillingen du kan. Hvis det ikke hjelper, kan du kanskje finne en slags stoffstrimmel som går over nesen din, noe som kan forhindre at huden blir irritert og kløende.

er det en hjelm på markedet laget med en liner som er forskjellig fra de fleste som er spesielt nyttig for de med ekstrem hjelmkløe? Jeg har hatt tre forskjellige hjelmer og hodet mitt klør hele tiden.

Jeg har slitt med hjelmkløe en stund, og jeg har nettopp kjøpt meg en IRH (internasjonal ridehest) hjelm som ikke gir meg dette problemet. Vennene mine anbefalte også en Samshield, men disse hjelmene er veldig dyre. Du kan også prøve en Charles Owen.

Hva er en hjelmforing, i motsetning til en hodeskallehette?

En hjelmforing er et tøyfôr som vanligvis stikker via borrelås i hjelmen for å gi demping til hodet. En hodeskallehette er bare litt annerledes. Det er hjelmer uten visir, som vanligvis brukes til langrenn, som går lenger ned på pannen. En hodeskallehette er et fôr for disse hjelmene.

Jeg ser ingenting annet på nettet om kløe fra statisk. Jeg har prøvd å bytte sjampo. Jeg bruker en hodeskallehette. Hva annet kan jeg gjøre?

Du kan prøve å stramme hjelmen. Hvis det ikke fungerer, vil jeg prøve å rense hjelmen. Hvis ingen av disse tingene fungerer, kan du prøve å få en ny hjelm eller erstatte ting på innsiden med annet materiale.

Kan jeg bruke lim for å feste hjelmforingen til hjelmen min?

Du kan, men det anbefales sannsynligvis ikke. Hvis du har hjelmkløe, kan det irritere kløen ytterligere. Hvis foringen din er løs, kan det hende den ikke passer til hjelmstørrelsen, så det er et bedre alternativ å få en ny foring.

Hver dag på wikiHow jobber vi hardt for å gi deg tilgang til instruksjoner og informasjon som vil hjelpe deg med å leve et bedre liv, enten det er å holde deg tryggere, sunnere eller forbedre ditt velvære. Midt i dagens folkehelse og økonomiske kriser, når verden skifter dramatisk og vi alle lærer og tilpasser oss endringer i det daglige, trenger folk wikiHow mer enn noen gang. Din støtte hjelper wikiHow å lage mer inngående illustrerte artikler og videoer og dele vårt pålitelige merke med instruksjonsinnhold med millioner av mennesker over hele verden. Vennligst vurder å gi et bidrag til wikiHow i dag.