Innhold

• stadier
• Del 1 Omsorg for personlig hygiene
• Del 2 Helbrede stilen din
• Del 3 Velge klær
• Del 4 Arbeid din personlighet

I denne artikkelen: Ta vare på din personlige hygieneVelg stilen dinVelg klærne Arbeid din personlighet

Selv om det kan være fint å sminke seg, kan du se vakker ut, spesielt hvis du er tenåring eller før tenåring. Så stol på deg selv og slipp "maling-skrelle" -effekten for ren, sunn skjønnhet.

stadier

Del 1 Omsorg for personlig hygiene

1. Vær ren og hygienisk. Å være ren betyr å være frisk og å fremstå til din fordel. Hvis du er ren, vil du se bra ut, og du vil føle deg enda bedre.
   • Dusj en gang om dagen, helst om morgenen. Dusjen vil vekke deg og bli kvitt den mulige svetten om natten.
   • N.B. Hvis du har søsken som tar en dusj om morgenen og det bare er ett bad, ta en dusj før du legger deg. Hvis det er varmt, må du ikke sove under tepper, men bare dekke!
   • Vask håret annenhver dag. De vil beholde fuktigheten lettere og være lettere å håndtere.
   • Velg sjampo og balsam basert på håret ditt og ikke bare luktene deres. Det er mange typer sjampo: antifrisotis, spesiell glans, glatt, lett å kamme, fortykningsmiddel, fuktighetskrem og flass mot flass er noen eksempler.
   • Ikke bruk for mange produkter. Overflødig gel eller skum kan skade håret ditt!

2. 
   

   
   
   
   Fukt huden din Drikk rikelig med vann (dette hjelper deg med å holde huden hydrert) og finn en lotion som er riktig for huden din. Det finnes forskjellige typer lotion for forskjellige hudtyper.
   • Hvis huden din er fet, bruk alltid en lotion. Dette kan virke overdrevet, men det er viktig. Bruk en spesiell lotion for kviserhud.
   • Hvis du har tørr hud, bruk en fuktighetsgivende krem ​​eller krem. Det vil hjelpe huden din til å være hydrert lenger.

3. 
   

   
   Vask ansiktet daglig, morgen og kveld. Ved å rengjøre ansiktet ditt, vil du etterlate skitt og død hud ansamlet hele dagen.
   • Finn et ansiktsrens som er riktig for huden din. Du vil sannsynligvis foretrekke en "ikke-komedogen" rensemiddel, det vil si at det ikke vil tette porene dine.
   • Hvis du begynner å ha kviser, kan du bruke et av de kommersielt tilgjengelige butikkproduktene. Hvis situasjonen forverres og du er bekymret, kan du kontakte legen din, han kan foreskrive en behandling for å løse problemet.

Del 2 Helbrede stilen din

1. 
   

   
   
   
   Ha en fin hårklipp. Enhver lengde kan være passende, men prøv å finne en lengde som passer godt til ansiktet ditt. Håret ditt er veldig viktig for bildet ditt og ansiktet ditt.
   • Spør frisøren din hva som passer for deg. Forsøk å ha et enkelt kutt å vedlikeholde.

2. 
   

   
   Bruk en mild eau de toilette i stedet for parfyme.
   • En såpe med god lukt kan avgi en behagelig duft, og det samme kan en deodorant!

3. 
   

   
   Hvis du har et tannhelseapparat, ikke bekymre deg, de fleste har det en eller annen gang.
   • Forsøk å ikke bruke mer enn to farger på tannpasta. Til og med to farger kan virke litt for prangende i ansiktet ditt. Bruk pastellfargede tannkremer, dette vil se bra ut på ringene på enheten din.
   • Unngå gul og flueblå! De vil gi inntrykk av at tennene dine er gule og ikke hvite. Det viktigste er at du finner farger du liker.

Del 3 Velge klær

1. 
   

   
   Bruk fine klær. Du kan ikke fortsette å ta på deg brede bukser og store gensere. Justerte klær vil gjøre deg mer verdifull.
   • Kle deg i henhold til årstidene. Hvis det er sommer, bruk noe lyst og glitrende!

2. 
   

   
   Prøv å kle deg i lyse farger. De lyse fargene sender en vennlig, entusiastisk og eventyrlysten.
   • Hvis du har mørkt hår, kan du prøve lysegrått eller blått!
   • Hvis håret ditt er lyst, ikke kle med for lyse farger, finn en langfingre. For eksempel, hvis du er blond, anbefales en ferskenfarge. Det går bra med håret ditt! Prøv også lysroser, lysegrønne, gule osv. du velger!
   • Husk, bruk alltid et plagg som du synes passer deg godt. Hvis du ikke har det bra med klærne, er sjansen stor for at du ikke ser den beste ut av din skjønnhet.

3. 
   

   
   Bruk farger som passer deg. Du er en unik person, det som går til andre vil ikke nødvendigvis gå til deg.
   • Bruk blå, grønn eller brun for å få frem øynene. Velg en rosa rødme på kinnene dine (hvis du har en).

Del 4 Arbeid din personlighet

1. 
   

   
   Smil mye. Smilet er ditt vakreste tilbehør! Dette tvinger deg til å pusse tennene for å få et vakkert hvitt smil.
   • Hvis du ikke kan pusse tennene etter hvert måltid eller mellommåltid, tygger du tyggegummi. Dette vil friske pusten og rense tennene.

2. 
   

   
   Stol på deg selv. Selvtillit er det mest attraktive, så vær stolt av den du er.
   • Stå rett, hold skuldrene tilbake og hodet opp.
   • Gjem ikke ansiktet og smilet ditt med håret. Ikke bekymre deg, du er nydelig.

3. 
   

   
   Vær stolt av deg selv og aldri kritiser deg selv. Vi er alle unike og spesielle vesener. Husk at du ikke må skamme deg over "feilene dine": de er det som skiller deg fra andre og gjør deg til din.
   • Ikke prøv å være noen andre. Hvis du er sjalu på noen på videregående skole eller høyskole, tenk på alle grunnene som gjør at du ikke er mindre verdt enn den personen. Bare vær deg selv.
   • Husk hver dag på alle menneskene som elsker deg! Din mor, far, beste venn, kjæledyrene dine, lærerne dine osv. Dette vil gi deg selvtillit!

råd

• Drikk rikelig med vann for en vakker hudfarge og føl deg hydrert og sunn.
• Hvis du bruker sminke, må du alltid fjerne sminke før du sover. Make-up tetter porene og kan forårsake kviser!
• Ta med deg en børste overalt, hvis været er ubehagelig, kan du pusse håret og fukte håret, uansett tid på døgnet.
• Du kan bruke litt glans eller farget balsam på leppene hvis det gir deg selvtillit.
• Smink så lite som mulig. Kanskje du føler deg bra under et tykt lag med foundation og mascara, men det kan få deg til å føle at du gjør for mye.
• Hvis du er litt overvektig, kan du fortsatt jobbe med det. Ikke spør for mye om kroppen din, det kan føre til at du forlater alt. Spis sunn mat. Hvis du virkelig er overvektig, er det spesielle programmer for ungdom angående vekt. Hvis du ikke vil gå ned i vekt, lær deg å kle deg. Ikke bruk tettsittende jeans som mager deg eller klær som er for store for deg. Finn klær som passer deg!
• Du kan knuse en banan og spre blandingen på huden din. La det deretter virke i 15 minutter, og skyll deretter. Det vil hydrere huden din.
• Kos deg med at du ennå ikke er tenåring. Ikke bekymre deg for utseendet ditt, du vil ha god tid til det senere. Kos deg med de siste årene av barndommen din!
• Vask håret med sitronsaft! Det vil fremheve dine naturlige refleksjoner. Ikke bruk for mye, det kan skade håret ditt.
• Legg en liten mengde tannkrem på kvisene dine før du legger deg. La det ligge hele natten og fjern det om morgenen med en våt vaskeklut. Dette skal redusere hevelsen.
• Hell litt eddik på håret ditt en gang skyllet for siste gang. Det vil gjøre håret ditt blankt.

advarsler

• Ikke kast bort tiden din mot speilet på å lete etter detaljene om deg som du ikke liker, se hva du liker.
• Ikke smiler for mye! Det er godt å smile, men prøv å vise andre følelser til passende tider. Smil, men ikke for mye.
• Ikke endre måten du oppfører deg på.
• Undervurder aldri skjønnheten din.Noen jenter sminker seg mye fordi de er ukomfortable med utseendet, sminke får dem til å se eldre ut. Føl deg godt med deg selv
• Ikke se for ivrig etter å glede.