Innhold

• stadier
• Del 1 Fjern det ytre øret
• Del 2 Låse opp eustachian tubes (mellomøret)
• Del 3 Gjenkjenn et internt øreproblem

I denne artikkelen: Fjern blokkeringen av det eksterne ørestykketDefault the eustachian tubes (mellomøret) Gjenkjenn et internt øreproblem9 Referanser

Ørevoks er en vanlig og naturlig årsak til tette ører, ørebetennelser, svømmerens ører og mange andre ting. Her er noen instruksjoner for hvordan du trygt kan løsne det ytre og mellomøret, samt hvordan du kan gjenkjenne et internt øreproblem.

stadier

Del 1 Fjern det ytre øret

1. 
   

   
   Forsikre deg om at du ikke har en infeksjon. Hvis du tror du har en ørebetennelse, ikke prøv følgende metode for å fjerne øret. Hvis du har noen av følgende symptomer, må du straks kontakte lege:
   • vedvarende og sterke smerter i ørene som varer mer enn noen få timer,
   • feber,
   • oppkast eller diaré,
   • en gul eller grønn utflod av øret.

2. 
   

   
   Forbered en mykgjørende løsning av voksen. Du kan kjøpe apotek en løsning for å myke opp ørevoksen, eller du kan lage din egen hjemme. Fordelen med å blande det selv er at du sannsynligvis allerede har ingrediensene du trenger. Bland litt varmt vann med en av følgende ting.

   Hvordan lage en løsning for å myke opp voks
   Bland lunkent vann med følgende stoffer.
   Noen få dråper babyolje eller mineralolje.
   Noen få dråper glyserin.
   Hydrogenperoksyd (3%). Respekter denne konsentrasjonen for å unngå å skade øret. Bland like mengder hydrogenperoksyd og vann.

   
   

3. 
   

   
   Hold denne løsningen varm. Å sette for varmt eller kaldt vann i øret kan forårsake svimmelhet eller svimmelhet.

   Hvordan teste vanntemperaturen
   Dypp fingeren (ren) i vannet. Hvis du ikke merker en enorm temperaturforskjell, er løsningen perfekt.
   Hvis løsningen er for varm : la det avkjøles i et minutt eller to før du setter det inn i øret.
   Hvis løsningen din er avkjølt for mye : varm den opp ved å tilsette litt vann eller mikrobølgeovn i 10 til 15 sekunder. Kontroller temperaturen før du bruker vann.

4. 
   

   
   Ligg på din side. Dra nytte av tyngdekraften mens du legger deg slik at øret du vil rense vender mot taket. Legg et håndkle under hodet for å miste opp overflødig løsning som søl på øret.
   • Denne stillingen er mer praktisk hvis du har noen som kan hjelpe deg å helle løsningen i øret.
   • Hvis du ikke kan legge deg, vipp hodet til siden så mye du kan. Du bør få omtrent samme effekt.

5. 
   

   
   
   
   Strekk øregangen. Dermed passer løsningen lettere i øret ditt. Ta den ytre kanten av øret ved lappen og trekk den forsiktig ut. Laven din skal være vinkelrett på nakken.

6. 
   

   
   Hell løsningen i øregangen. Du kan bruke et glass målebeger, en plastsprøyte eller en gummipære for å sette løsningen i øret. Du kan også ganske enkelt helle den direkte fra bollen.

7. 
   

   
   Hold deg i sengen i 10 til 15 minutter. Dette gir løsningen tid til å løse opp voksen.
   • Hvis du har brukt oksygenert vann, ikke bekymre deg hvis du hører boblende i øret. Når boblingen stopper, er du klar til å rense.

8. 
   

   
   Tøm øret. Plasser en tom skål under øret og vend hodet slik at øregangen tømmes i bollen.
   • For å tømme den helt, trekk i øreflippen for å rette i øregangen (som i trinn 4).

9. 
   

   
   Skyll øret igjen (valgfritt). Hvis øret ditt fortsatt er blokkert, gjenta dreneringsprosessen. Hvis du vasker tre ganger og øret fortsatt er tilstoppet, kan du se et annet avsnitt av metoden i denne artikkelen eller kontakte lege.

10. 
    

    
    Tørr øret. Tørk ørene forsiktig når voksen er ute og rengjør overflødig løsning eller voks. Du kan gjøre det på mange forskjellige måter.

    Hvordan tørke øret
    Bank lett på øret med en myk og lett pute i klede eller papirhåndkle.
    Sett en bærbar hårføner kl lav temperatur og ved lav effekt og hold åpningen kl noen centimeter fra øret.
    innpode noen få dråper alkohol i øret ditt. De vil tørke huden mens de siver.

11. 
    

    
    Be om hjelp fra lege. Hvis ørevoksen tetter igjen øret, at du ikke kan evakuere det selv, ring en lege og vurder alternativene dine.
    • Din fastlege kan foreskrive øre dråper som skal løse opp voksen. Bruk dem med forsiktighet. Hvis du legger for mye, kan du skade trommehinnen.
    • En spesialist i otolaryngology (ENT) kan manuelt fjerne voks fra ørene med spesialdesignede verktøy.

Del 2 Låse opp eustachian tubes (mellomøret)

1. 
   

   
   Ta forebyggende tiltak. Et blokkerte eustachian tube (også kalt ørebarotrauma) kan være den smertefulle konsekvensen av en trykkforskjell mellom mellomøret og det ytre øret. De fleste opplever det på et tidspunkt. Her er hva du kan gjøre for å avverge alt.
   • Ta et fly rolig. Ikke sov når flyet er nedoverbakke. I stedet tygger du tyggegummi og prøver å gjesp ofte. Du kan også nyte en drink under nedstigningen.
   • Gå for et mildt dykk. Hvis du går dykking, kan du gå sakte opp og opp. Gi deg selv nok tid til å tilpasse deg det nye trykket. Unngå dykking hvis du har forkjølelse eller luftveisplager.

2. 
   

   
   Forsøk å fjerne ørene. Unclogging eller balansering av trykket mellom de midtre og ytre ørene kan lindre smerter. Prøv disse virkemidlene.
   • Tygg tyggegummi.
   • Gjesp.
   • Suge karameller.
   • Pust inn dypt, klyp leppene, plugg nesen og pust deretter ut plutselig.

3. 
   

   
   Ta vare på forkjølelsen din. Membranene i Eustachian-rørene dine, de som kobler øret til baksiden av halsen, er de samme som membranene i nesen. Som sådan kan de hovne raskt og kraftig opp når du har forkjølelse eller sesongens allergi.
   • Ta en dekongestant eller et antihistamin. Dette skulle berolige betennelsen i membranene. Du kan ta den muntlig eller som nesespray.
   • Hvil og kom deg. Å gjøre alt du kan for å bekjempe forkjølelse vil hjelpe dine eustachian tubes å åpne seg raskere.

4. 
   

   
   Sett en varm kompress på øret. Ligg på din side og legg en vaskeklut dynket i varmt vann eller en varmt vannflaske på øret. Dette skal bidra til å lindre smertene.
   • Legg et håndkle mellom varmeputen og øret for å unngå å brenne ansiktet.
   • Ikke sov med en elektrisk varmepute på øret, da det kan forårsake brann.

5. 
   

   
   Kontakt lege hvis smertene vedvarer. Barotrauma kan føre til langvarige komplikasjoner hvis det er alvorlig og ikke behandles. Hvis du opplever følgende symptomer, må du øyeblikkelig søke lege:
   • sterke smerter,
   • en strøm av pus,
   • blødning fra øret,
   • feber,
   • en følelse av bedøvelse,
   • en alvorlig hodepine.

Del 3 Gjenkjenn et internt øreproblem

1. 
   

   
   Lær å gjenkjenne symptomene. Et indre øreproblem er mer komplekst å bestemme og er ofte forårsaket av infeksjon eller betennelse, men du kan fremdeles føle deg bedre. Se etter følgende tegn:
   • en følelse av bedøvelse,
   • smerter i øret,
   • hodet snur,
   • problemer likevekt,
   • kvalme,
   • oppkast,
   • tap av hørsel,
   • en susing i ørene.

2. 
   

   
   Kontakt lege umiddelbart. Hvis du ikke kan løse problemet selv og føler at hørselen er svekket eller uskarp, bør du kontakte lege. Det kan hende du lider av et internt øreproblem som ikke vil svare på hjemmemidlene og trenger medisinsk hjelp.
3. Ta de foreskrevne medisinene. Legen din vil absolutt be deg om å ta antibiotika eller bruke øre dråper for å behandle en infeksjon. Han vil sannsynligvis også anbefale et smertestillende middel som libuprofen og i noen tilfeller kan han foreskrive steroider for å bekjempe betennelse.
   • Hvis du føler deg kvalm, vil han også anbefale noe for å fikse det.