Innhold

• stadier
• Metode 1 Rydd opp systemet ditt naturlig
• Metode 2 Har de rette handlingene for å fremskynde avgiftning

I denne artikkelen: Rengjør systemet ditt naturlig. Ha de riktige handlingene for å øke hastigheten på avgiftning18 Referanser

Kokain er et sentralstimulerende og ulovlig stoff som gir deg en følelse av energi og defori i kort tid. Dessverre kan dette forårsake uønskede bivirkninger. Selv om effekten av kokain bare varer 20 eller 30 minutter, kan den holde seg i kroppen din mye lenger. Hvis du bestemte deg for å stoppe kokain, er det en god ting. Bedre sent enn aldri. Hvis du trenger å bli testet snart eller bare vil kvitte deg med kokain, begynner du med å ikke ta det i det hele tatt. Vent deretter til avvenningen er slutt. I løpet av denne tiden må du huske å hydrere deg selv, ha en sunn livsstil og unngå teknikker som ikke er vitenskapelig bevist (eller det er på egen risiko).

stadier

Metode 1 Rydd opp systemet ditt naturlig

1. Slutt å ta kokain umiddelbart. Hvis du trenger å evakuere kokain fra systemet ditt, må du umiddelbart slutte å ta det. Etter en første dose forblir kokain i kroppen i ytterligere 4 til 8 timer. Imidlertid kan det oppdages opptil 4 dager etter dette inntaket. Hos vanlige brukere kan kokain oppdages opptil en måned etter siste dose. Jo tidligere du slutter å ta den, jo raskere blir du avvennet.

2. 
   

   
   Forutse "nedstigningen". Alle mennesker som tar kokain vil sannsynligvis oppleve en nedstigningsfase etter at de første effektene av stoffet har forsvunnet. Det er kroppen din som gjenvinner sin energi og moralske likevektstilstand. Regner med å være sliten og potensielt deprimert i en kort periode. Dette kan vare i opptil 2 eller 3 dager.
   • Nedstigningen er ikke den samme som avvenning, selv om noen symptomer er like.

3. 
   

   
   
   
   Forbered deg på abstinenssymptomer. Hvis du har brukt kokain regelmessig, vil du sannsynligvis kjenne disse symptomene når du slutter å ta det. Fortell deg selv at du vil være i stand til å takle og forberede deg mentalt på følgende symptomer:
   • en alvorlig følelse av mangel;
   • kvalme og oppkast
   • paranoia, depresjon eller angst;
   • humørsvingninger og irritabilitet;
   • kløende hud eller følelsen av at noe kryper under huden din
   • søvnløshet, hypersomnias eller drømmer som er gravide og urovekkende;
   • tretthet eller til og med utmattelse.

4. 
   

   
   Gå til et detox-senter. Hvis du har tatt kokain i lang tid eller med høy frekvens, kan det hende du må foreta en avgiftning under tilsyn av en lege. Det er ikke noe substituttmiddel mot kokain, men en medisinsk fagperson kan hjelpe deg i uttaksfasen ved å gi deg behandlinger som vil bekjempe manglene. Hvis du trenger hjelp, kan du se på internett for et detox-senter i nærheten.
   • Avhengig av symptomene dine og hyppigheten av fangsten din, kan et detox-program vare mellom 3 dager og mer enn en uke. Noen programmer inkluderer sykehusinnleggelse opptil 30 dager.
   • Polikliniske programmer kan koste mellom 1 000 og 1 500 euro, mens et fullstendig program kan koste opptil 20 000 euro.

5. 
   

   
   
   
   Vent. Det er ingen bedre måte å evakuere kokain og dets metabolitter (hva kroppen gjør fra medisiner) til kroppen din. Hvis du bestemmer deg for å vente på at kroppen skal evakuere kokain, må du vite hvor lang tid det vil ta, avhengig av en rekke faktorer:
   • hvor mye du har snust: jo mer kokain du tar, jo lenger tid tar det;
   • hyppigheten av fangstene dine: jo mer du har tatt ofte, jo mer vil den forbli i kroppen din;
   • kokainens renhet: jo renere den er, jo mer vil den etterlate medisiner i kroppen din;
   • ditt alkoholforbruk: alkohol bremser eliminasjonen av stoffet med det første;
   • riktig lever og nyrer: hvis du har problemer med disse organene, vil ikke kroppen evakuere kokain like effektivt som hos en sunn person;
   • vekten din: jo tyngre du er, jo mer tid tar det før kokain blir evakuert.

Metode 2 Har de rette handlingene for å fremskynde avgiftning

1. 
   

   
   Drikk mye vann. Drikk mye vann (men du kan også drikke juice eller te). Dette kan hjelpe med å evakuere kokainmetabolittene fra systemet ditt raskere. Effekten er midlertidig, og det er grunnen til at du må være veldig hydrert i hele perioden når du alltid vil ha kokain i kroppen.

2. 
   

   
   Gjør øvelsen. Hvis du generelt er aktiv og sunn, kan kroppen evakuere raskere enn en stillesittende og overvektig person. Vær aktiv og trene hver dag for å evakuere kokain fra kroppen din. Gjør aerobic for å fremme blodsirkulasjonen. Du kan svømme, løpe, sykle eller trene en lagsport.

3. 
   

   
   Ha et sunt kosthold. Ta med fersk frukt og grønnsaker til hvert måltid. Sunn mat vil aktivere stoffskiftet ditt og kan hjelpe med å evakuere kokain og dets metabolitter raskere.

4. 
   

   
   Ikke drikk alkohol. Husk under detoxfasen. Akkurat som det vil ta lengre tid å avgifte deg hvis du har drukket kokain, kan det å drikke i løpet av behandlingen også redusere prosessen.

5. 
   

   
   Ta sink. Sink er noen ganger tenkt på som et metall som hjelper kroppen med å rense seg selv, selv om effekten av kokainuttak ikke er vitenskapelig bevist. Spør legen din om du kan ta denne typen tilskudd trygt. Hvis dette er tilfelle, ta den anbefalte dosen per dag (8 mg for en voksen kvinne og 11 mg for en mann).
   • Ikke bruk for mye for å prøve å eliminere kokain fra kroppen din raskere. Sinkforgiftning kan forårsake kvalme, oppkast, diaré og hodepine.

6. 
   

   
   Kjøp et detox-produkt på nettet. Du kan finne alle slags piller, pulver og drikke som skal evakuere kokain fra kroppen din, permanent eller bare i noen timer for å ta en narkotikatest. Mange av disse produktene kalles "naturlige", men vær forsiktig fordi det er vanskelig for den franske administrasjonen å ha kontroll over dem. I virkeligheten har det aldri blitt bevist at disse settene tillot å kaste kokain, og de kan være veldig dyre. Hvis du fremdeles velger å bruke, gjør du det på egen risiko.
   • Vær oppmerksom på at ethvert produkt du bruker vil samhandle med medisiner eller sykdom. Han ønsker bedre å ikke ta uprøvde produkter kjøpt på Internett.

råd

• Vær oppmerksom på urteprodukter og rettsmidler som selges på internett, og lov å gjøre kokain i kroppen din uoppdagelig. De fleste fungerer ikke.

advarsler

• Kokain er et ulovlig stoff uten medisinsk fordel. Inntak av kokain kan forårsake alvorlige helseproblemer, til og med død ved hjerteinfarkt, spesielt hvis du blander det med alkohol.
• Ta ALDRI kokain hvis du er gravid eller ammer. Dette kan påvirke helsen til babyen din alvorlig.
• Bruk av kokain kan forårsake angst eller forverre symptomer og forårsake betydelige endringer i blodsukkernivået hos personer med diabetes.