Hvordan kaste dart (med bilder) - Kunnskaper

Innhold

Fremgangsmåte
Samfunnsspørsmål og svar

Andre seksjoner

Å kaste dart er en flott sport å spille på en bar eller hjemme hos en venn. Du kan også konkurrere i dart mot andre for moro skyld. Å kaste dart med suksess krever en god kastestilling og grep på pilen, etterfulgt av en jevn, jevn utgivelse. Du bør også øve på å kaste dart regelmessig og delta i vennskapsspill med andre spillere for å forbedre teknikken din.

Fremgangsmåte

Del 1 av 4: Komme inn i kastestansen

Stå med føttene hoftebredde fra hverandre bak kastelinjen. Kastelinjen, også kalt oke, kan ikke tråkkes over når som helst du kaster dart.
Vend dartbordet sidelengs med den dominerende foten fremover. Føttene dine skal vende mot siden av rommet, snarere enn mot kastelinjen. Hvis du er høyrehendt, vil høyre fot være fremover, med stortåen like bak kastelinjen. Din venstre fot vil være på gulvet like bak høyre fot.
- Hvis du er venstrehendt, vil venstre fot være fremover og høyre fot bak venstre fot.
- Din dominerende hånd skal være fremover, løs ved siden av din dominerende fot. Så hvis du er høyrehendt, vil høyre hånd være fremover. Hvis du er venstrehendt, vil venstre hånd være fremover.
- Det er greit hvis bakhælen løfter seg litt fra gulvet i denne holdningen. Ikke løft bakfoten opp. Forsikre deg om at du fortsatt legger vekt på det.
- Unngå å stå med kroppen vendt mot dartbrettet, da dette ikke er veldig stabilt. Når du vender mot siden av dartbrettet, kan du utvikle et mer nøyaktig kast.
Vri fremre fot mot midten av darttavlen. Tegn en imaginær linje fra midten av dartbrettet til gulvet. Forsikre deg om at fremre fot peker mot den imaginære linjen på gulvet. Dette vil bidra til å holde pilkastene dine rette og nøyaktige.
- Hold den andre foten din vendt til siden. Kroppen din skal forbli vridd litt til siden, selv om fremfoten er vinklet fremover.
- Du kan markere stedet på gulvet med skoen din, slik at du vet hvor du skal stille opp fremre fot hver gang du kaster.
Oppretthold rette skuldre og hofter. Ikke legg deg over eller rull hoftene tilbake. Hold skuldrene og hoftene stablet oppå hverandre. Du vil ha skuldre, hofter og ben rett til enhver tid når du kaster dart.
- Noen dartspillere vil lene overkroppen litt fremover over kastelinjen for å føle seg mer komfortable i sin holdning og komme nærmere brettet. Du kan gjøre dette så lenge bena eller føttene ikke krysser kastelinjen. Å lene seg for langt fremover kan imidlertid kompromittere din holdning og ditt kast.

Del 2 av 4: Grip og sikte pilen

Hold fatet på pilen med minst tre fingre. Tønnen er den hevede delen på pilen, nærmere sentrum av pilen. Ta tak i pilen med tommelen, pekefingeren og langfingeren. Du kan da også holde den på enden av fatet med ringfingeren hvis du vil ha et mer stabilt grep.
- Ikke hold pilen på tuppen av pilen eller på flyet, som er helt bak på pilen.
- Ikke krølle fingrene mens du tar tak i pilen. I stedet må du holde dem lange og åpne.
- Husk at en pil med kortere løp vanligvis vil kreve færre fingre for å gripe. En pil med lengre fat kan kreve flere fingre for å opprettholde et godt grep.
Hold grepet stabilt, men ikke for fast. Ikke ta tak i pilen så tett at fingrene blir hvite eller at musklene i fingrene føles anspente. Dart er et berøringsspill, snarere enn kraft. Grepet ditt skal være akkurat tett nok til å holde pilen på plass og opprettholde kontrollen over den.
- Når du er i tvil, ta et grep som er løst i stedet for fast. Deretter kan du justere grepet slik at det blir litt strammere etter behov.
Hev pilen til øyehøyde. Sving frontarmen fremover og griper pilen med fingrene. Hold skulderen stille mens du løfter pilen til øyehøyde, bare til siden av øyet. Forsikre deg om at albuen peker mot dartbordet.
- Skulderen, albuen og hånden skal være på linje, og danne en 90 graders vinkel, med albuen litt opp.
Vipp spissen av pilen litt oppover. Hold enden av pilen litt oppover, mot pilen. Ikke la spissen falle nedover eller til siden, da dette vil påvirke målet ditt.
Juster tuppen av pilen mot målet ditt på brettet. Ikke sikter mot høyre eller venstre for målet ditt, da dette vanligvis vil føre til et dårlig kast.
Bruk ditt dominerende øye for å hjelpe deg med å sikte. Ditt dominerende øye er vanligvis på samme side som din dominerende hånd. Så hvis du er høyrehendt, vil høyre øye være det dominerende. Prøv å se på brettet med det dominerende øyet åpent og det andre øyet lukket for å hjelpe deg med å sikte.

Del 3 av 4: Slipp Dart

Kast pilen med hånden og håndleddet. Trekk hånden litt bakover mens du kaster. Bruk hånden, håndleddet og albuen for å få fart. Hold skulderen stille for støtte. Legg mer vekt på fremre fot mens du kaster pilen.
- Ikke len deg eller svai til siden. Hold kroppen stille og rett. Bare armen din skal bevege seg når du kaster pilen.
- Albuen din kan heve seg litt når du kaster pilen. Dette er greit, ettersom det kan bevege seg oppover på grunn av kastet ditt.
Fest håndleddet når du slipper pilen. La håndleddet smekke fremover når du slipper pilen. Forsikre deg om at håndleddet ikke klikker nedover, da dette vil føre til at pilen flyr nedover.
- Håndleddet blir ofte gjort av profesjonelle spillere for å øke akselerasjonen til pilen. Det kan også resultere i et mer nøyaktig og konsekvent kast.
Følg gjennom på slutten av kastet. Når du har sluppet pilen, la armen fortsette i en kastebevegelse slik at fingrene peker mot målet eller ned på gulvet. La armen sveve i luften et øyeblikk før du slipper den ned. Dette vil hjelpe deg med å opprettholde god form på slutten av kastet ditt.

Del 4 av 4: Bli bedre på Dart

Øv en gang om dagen. En stor del av å være god på dart er konsistens. Forbedre kastet ditt ved å øve på dart minst en gang om dagen i 30 minutter til 1 time. Sikt mot forskjellige mål på darttavlen. Utfordre deg selv til å treffe det samme målet på rad. Jo mer du trener, desto bedre blir dartspillet ditt.
Delta i offentlige spill. Slå opp et vennlig spill med dart på din lokale pub. Inviter venner til å spille dart hjemme hos deg. Spill mot dartspillere med forskjellige ferdighetsnivåer og stiler for å forbedre teknikken din.
Bli med i en dartliga. For å bli vant til å spille dart regelmessig, se etter en dartliga i ditt område. Spør rundt på din lokale bar eller dann din egen liga med venner. Deretter kan du delta i lokale dartkonkurranser eller konkurranser og konkurrere mot andre som et lag.

Samfunnsspørsmål og svar

Hva er det beste hvorfor å sikte hvis du er høyrehendt, men venstre øye dominerende?

Påstanden om at du bare skal sikte med ditt dominerende øye er helt falsk. Du må holde begge øynene åpne. Det er ikke en eneste profesjonell spiller som spiller med lukket øye. Det er ikke slik det læres. Armen du velger å kaste med, er opp til deg.

Kan jeg spille dart hvis jeg er blind på høyre øye?

Ja det kan du. Du vil lære å kompensere for øyeproblemer over tid.

Når jeg kaster pilene mine, går de alltid til venstre for målet. Hva er galt?

Hvis du er høyrehendt, er det første gjetningen at albuen og underarmen ikke er lodd. Når jeg finner ut at jeg ikke scorer der jeg ser, begynner jeg for føttene og jobber meg opp med god base og grunnleggende.

Når du holder pilen, på hvilket balansepunkt skal jeg holde senteret foran / bak?

Du bør ha litt mer vekt på fremre fot, men aldri løfte opp ryggen.

Kan jeg senke albuen uten å miste presisjon når jeg kaster dart?

For å sikre konsistens, senk aldri albuen.

Jeg kaster høyrehendt, men venstre øye er dominerende. Er det feil?

Påstanden om at du bare skal sikte med ditt dominerende øye er helt falsk. Du må holde begge øynene åpne. Det er ikke en eneste profesjonell spiller som spiller med lukket øye. Det er ikke slik det læres. Du kan kaste med hvilken arm som passer best for deg.

Hvor langt til venstre eller høyre kan jeg bevege meg på kastelinjen?

Du kan bevege deg så langt til venstre eller høyre du vil uten å bryte linjens plan. Den er ikke buet som en 3-punkts linje i basketball, så jo lenger du beveger deg til siden, jo lenger borte fra målet ditt vil du komme.

Spiller høyden noe om jeg vil få en god score på brettet? Jeg er kort.

Noen veldig korte spillere (ofte damer) jeg har spilt mot, satser aldri på 20-tallet og prøver å gjøre det meste av poengsummen deres fra T19 nederst på brettet.

Er det greit å senke hånden til øyehøyde når jeg kaster dart?

Hånden din skal være rundt øyehøyde når du kaster en pil. albuen i 90 graders vinkel, og trekk deretter pilen tilbake til øyehøyde når du sikter.

Jeg liker å bevege føttene og forskyve kroppen min med pilkastet slik at jeg ender opp med den andre veien etterpå. Er dette lovlig i et faktisk spill?

Så lenge du ikke krysser kastelinjen, ja. Bare vær forsiktig så den ikke påvirker målet ditt.

Hver dag på wikiHow jobber vi hardt for å gi deg tilgang til instruksjoner og informasjon som vil hjelpe deg med å leve et bedre liv, enten det er å holde deg tryggere, sunnere eller forbedre ditt velvære. Midt i dagens folkehelse og økonomiske kriser, når verden skifter dramatisk og vi alle lærer og tilpasser oss endringer i det daglige, trenger folk wikiHow mer enn noen gang. Din støtte hjelper wikiHow å lage mer inngående illustrerte artikler og videoer og dele vårt pålitelige merke med instruksjonsinnhold med millioner av mennesker over hele verden. Vennligst vurder å gi et bidrag til wikiHow i dag.